3-Daagse Essence of Creation: Natuur, Yoga en Dans Retreat in De Ardennen, België
Yoga en Meditatie Retreat in België
Het wonder van creatie. Alles wat je doet, alles wat je plant, alles waar je van droomt of naar verlangt is een creatieproces. Tijdens dit driedaagse retreat duik je in de oceaan van creatie en onderzoek je wat je nog tegenhoudt om je dromen volledig te leven.
Meet the instructors
Highlights
- Zuivering van lichaam, geest en ziel door stilte en beweging
- Verkenning van yoga, meditatie en helende Soefi-dans
- Opnieuw verbinden met de natuur via bewuste wandelingen en rituelen
- Creativiteit ontwaken via vision dance en expressie
- Het in balans brengen van mannelijke en vrouwelijke energieën in jezelf
- Ondersteuning bij transformatie, vernieuwing en een nieuw begin
- 2 overnachtingen
- Dagelijkse maaltijden
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
3 days with instruction in Dutch
Accommodation
Facilities
- Dining area
- Environmentally friendly
- Garden
- Kitchen
- Picnic area
- Internet access
- Parking lot
- Outdoor shower
Op de plek staat er 2 gebouwen: de Oude Pastorij en het Aardehuis.
Sophie & Gert, hoeders van de plek, begonnen met de uitbouw van het retraitecentrum in 2019 op de plek van Sophie's voorouders. Zij wonen samen met hun hond Aster. Een mooie tuin met een natuurlijke vijver omringt het huis. De hele plek ademt authenticiteit, rust en natuurlijkheid.
De kamers zijn met liefde en zorg ingericht en de stijl van het huis toont het authentieke Ardens vakmanschap. De meditatie & yoga ruimte in het Aardehuis is eenvoudig, ruim en gebouwd met natuurlijke materialen uit de streek. In de tuin zijn er plekken voor een tentje, indien je graag in alle rust buiten overnacht. Overnachting binnenshuis is in gedeelde kamers met 2 tot 3 personen.
Program
Elke dag duik je in jouw tempel. Via het pad van stilte, het pad van de natuur, het pad van yoga en het pad van dans.
Essentie van dit retreat: zuivering en creatie
1. Zuivering
Alle elementen van dit retreat staan in het teken van zuivering! Stilte, yoga en de natuur ondersteunen je hierin. Soefi-dans is een helende dans die bij uitstek geschikt is om je innerlijke waterbalans te zuiveren. Je geniet van me-time terwijl je tegelijkertijd een ontspannende voorjaarsreiniging doet voor de vier lichamen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
2. Creatie
Of je nu voor een nieuwe fase, een nieuw project of een andere creatie staat, of jezelf wilt openstellen voor een nieuw pad voor jezelf of je relatie, de geheimen van het creatieproces komen zeker van pas. Dit doe je via geleide meditatie, creatieve expressie (tekenen, schilderen, enz.) en vision dance.
Zevendaags programma met zeven elementen
- Stilte van de natuur
- Water: Bewegingsmeditatie
- Aarde: Vertraagde Japanse Butoh-bewegingen om de drukte en snelheid van de wereld even los te laten en in de tijdloze vrijheid van je ziel te duiken. Je maakt ook elke dag verbinding met de aarde tijdens wandelingen in de natuur.
- Hout: Tibetaanse Tantrayana-yoga en Tog-Chöd zwaardyoga
- Vuur: Freedom dance en vision dance
- Lucht: Visie en creatie
- Qi: Helende Soefi-dans, dans van liefde en vrijheid
Juist in deze tijd is Soefi-dans een manier om je innerlijke zelf te zuiveren en die bron te bereiken. Het is een prachtige, dansende verticale verbinding met het mannelijke principe - mooie gedachten, wijsheid en actie - en het vrouwelijke principe - mooi voelen, liefde en zijn. Wanneer de mannelijke en vrouwelijke energieën in jou samen dansen, wanneer beide in je hart trouwen, breng je prachtige kinderen voort in de wereld: je dromen in werkelijkheid, je acties en daden. In deze tijd is het belangrijk om stappen te zetten tijdens grote veranderingen, op ontdekkingsreis te gaan en creatieve acties te ondernemen op je nieuwe paden. Dit retreat ondersteunt je daarbij.
Instructors
Sophie Vandenkerchove
Sophie is Zen teacher in opleiding en heeft verschillende inwijdingen ontvangen in Druïdisme en Keltisch Sjamanisme. Sophie groeide op in de bossen van de Belgische Ardennen, waar ze als kind al een sterke band met de natuur had. Twee jaar geleden verhuisde ze terug naar haar voorouderlijk dorp om daar Chamai op te richten, een retraite centrum waar ze retraites in de natuur begeleidt voor groepen en ze onderbrengt op haar magische plek in de natuur. Daarnaast bewandelt ze regelmatig de pelgrimsroutes in de Ardennen, waar ze al veel inzichten mocht ontvangen.
Gert Daniels
Gert is een schat van een man, als dans & yoga teacher geniet hij van het leven. En nodigt elkeen uit om te leven vanuit Hart en Gevoel. Hij is directeur en manusje-van-alles van de vzw We See You (dans, zang, martial-arts voor kwetsbare kinderen en jongeren en scholen), en dankzij vele teachers wereldwijd schenkt hij ontelbare innerlijke schatten aan zij die het kunnen gebruiken door zacht en luisterend aanwezig te zijn met wat er is. Zijn specialiteiten zijn de Sacrale Sufi Derwisj Dans en de Zwaarddans (Tog Chöd Wisdom Sword).
Retreat location
Tijdens de retraite overnacht je bij Chamai, in de Oude Pastorij van het kleine dorpje Hodister in de Belgische Ardennen. De Pastorij ligt in een prachtig, rustig, landelijk dorp, omgeven door prachtige bossen van La Roche-en-Ardenne.
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats
Food
Tijdens de retraite geniet je van heerlijke maaltijden, gemaakt van verse, biologische en lokale ingrediënten. Naar gelang het seizoen, zijn er ook groentjes uit eigen tuin. Je eet meestal vegetarisch, met veganistische opties bij aanvraag. De maaltijden zijn eenvoudig en voedzaam. Tijdens de retraite help je ook af en toe mee in de keuken, met groentjes snijden of afwassen, of in de tuin om verse groentjes of kruiden te plukken. In de ochtend is er havermoutpap, muesli, brood, fruit en yoghurt.
's Middags wordt er warm gegeten met veel groenten en 's avonds brood met heerlijke soep en salade. Alle maaltijden zijn voorzien. Als je graag regelmatig tussendoor snacks eet, neem dan zeker het nodige voor jezelf mee, of eventueel om met de groep te delen. Thee, koffie en water worden steeds voorzien. Als je bepaalde voedsel intoleranties of allergieën hebt, mag je ons dit laten weten bij je inschrijving, dan houden we hier zoveel als mogelijk rekening mee.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Vegan
What's included
- Begeleidde meditatie en yoga
- Dansinitiaties en wijsheid
- Wandelingen in de natuur
- Excursies naar prachtige natuurplekken in de omgeving
- 3 overnachtingen op een unieke locatie
- Heerlijke maaltijden
What's not included
- Vervoer naar de locatie
How to get there
Recommended Airports
Transfer not provided
Brussels Airport (Zaventem Airport)
105 km away from your destination
Aankomst per trein
Er wordt een e-mailgroep aangemaakt voor alle retreatdeelnemers zodat je desgewenst samen met de trein kunt reizen. Het dichtstbijzijnde treinstation is Marche-en-Famenne of Marloie, op ongeveer 15 minuten rijden.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
Reviews
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.
Similar Yoga Retreats you might like
You recently viewed
