VaWanda

Patricia est certifiée en yoga kundalini (lignée de Yogi Bhajan) en 2009 ainsi qu’en yoga yin. Elle est formée en yoga restauratif, dynamique (méthode Godfroy Devereux) et formée en yoga des enfants avec Child play yoga de Gurudass kaur, en novembre 2019. Elle est également certifiée en shiatsu de relaxation (FFST). Sa découverte du yoga se fait avec le yoga kundalini il y a plus de 15 ans. Le puissant pouvoir de transformation de ce yoga lui permet d’accéder rapidement à une vitalité ainsi qu’à une détente profonde jamais expérimentées. Elle enseigne depuis plusieurs années sur Paris.

Aniela s'est naturellement spécialisée dans les gymnastiques douces et elle a suivi les enseignements suivants : Coach Sportif diplômée d’état, BPJEPS à Aix en Provence ; Professeur de yoga et pilates ; formation 200h multistyle yoga teacher certification à Bali (Yoga Alliance) ; StottPilates Intensive Mat training à Planet Fitness Aix en Provence. Ayant étudié l’anatomie pendant un an, elle apprend à tenir les bonnes postures, celles qui vous apporteront les plus grands bénéfices, elle prend en compte le travail sur les chakras et les fascias.

Didier Estroumsa a plus de 15 ans de pratique personnelle de yoga hatha. Suite de nombreux voyages et d'années de danse contemporaine, il s'est formé afin de devenir à son tour professeur de yoga vinyasa et est à présent diplômé Yoga Alliance avec un cursus de 500h en vinyasa. Il pratique également le yoga yin et le yoga hatha. Son enseignement s’appuie essentiellement sur l’anatomie et le mouvement adapté à chacun dans un esprit ludique.

Of South African and German origin, Alice has lived in Paris since 2018. She is a Pilates and Vinyasa yoga teacher as well as a choreographer and dancer. She also teaches critical thinking and stress management to high school students in Paris. Her passion for movement and his curiosity about the mind-body connection have been a common thread throughout her life.

Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeur de danse, yoga et Pilates, Alma possède une connaissance affirmée du mouvement par sa pratique artistique. Elle accompagne chaque élève avec écoute et bienveillance pour les faire progresser chacun à son rythme. Le but est de relier le corps et l’esprit, se remettre en forme et trouver son bien-être. ​Elle se centre dans le respect du corps, son mouvement et sa fluidité en cherchant sa connexion avec l’esprit. Arrivée en France en 1999, elle continue sa carrière de danseuse et chorégraphe qui l’amène à collaborer avec des artistes du théâtre.

Sebastian est danseur professionnel à Julio Bocca School en Argentine. En 2021, il obtient son diplôme pour la formation Soundbath avec Floriane Bongard. Il est également professeur de yoga certifié Yoga Alliance et praticien en thérapies psychocorporelles, en mindfulness et psychologie positive. Chorégraphe, il obtient en 2018 le Molière du Meilleur Spectacle Musical et remporte le prix Jean Jacques Gautier la même année.

Rebecca, passionnée de mouvement depuis son enfance, a consacré sa vie à explorer les différentes facettes du corps et de l'esprit à travers la danse, le yoga et le Pilates. Sa connexion innée avec le mouvement s'est développée dès son plus jeune âge en tant que danseuse, une discipline qui a façonné sa compréhension profonde de la fluidité et de la grâce. Après avoir pratiqué le yoga assidûment en tant qu'élève pendant 5 ans, elle a choisi de poursuivre son chemin en entreprenant une formation approfondie en yoga vinyasa.

Originaire de Barcelone, Marta arrive en France à l'âge de 5 ans et commence la danse. Après son sport études danse elle devient danseuse professionnelle, enseigne la danse, puis chorégraphie. Elle commence le yoga à Boston avec Meghan Marini, losrqu'elle vit à New York lors de son cursus chez Alvin Ailey et ensuite commence à s'y intéresser avec la pratique du Bikram avec Sébastian Galeota.

Beth est professeure de yoga diplômée en ashtanga vinyasa 200h auprès de Alpha Yoga School et en yin et en yin-résonance (le yin soutenu par des thérapies sonores) 100h auprès de Shri Gaïa Institute. Pour Beth, le yoga doit être accessible à tous quelque soit son corps ou son parcours. Beth adore enseigner le vinyasa, le yin yang, le yin sonore, l’ashtanga pour débutants, toujours avec un élément de pranayama (exercices de souffle) et de philosophie. Côté spirituel, elle croit que chacun doit faire son propre chemin et n’impose jamais rien !

Julie discovered the world of meditation at Osho's ashram during a student trip to India at the age of 24. Wanting to practice yoga, she fell head over heels for Kundalini yoga, which she has practiced since 2003. She immediately felt its immense benefits and a connection to the dimension of the heart and soul. She began teaching it in 2013. Her encounter with Kundalini yoga was also her encounter with the school of Tantra, which connects Kundalini yoga, its therapeutic dimension, and its initiatory aspect.

Ancienne danseuse professionnelle, Michèle a consacré de nombreuses années à la scène, développant une profonde conscience du corps, du mouvement et de l’alignement. Cette riche expérience artistique l’a naturellement conduite vers la méthode Pilates, une discipline qu’elle explore depuis de nombreuses années avec rigueur et passion. Formée et certifiée chez Stott Pilates et Bernadette de Gasquet, Michèle propose un enseignement précis, fluide et respectueux de la biomécanique du corps avec une pédagogie attentive qui s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés.

Karin offers classes that are both dynamic and restorative, respecting the body's capabilities and focusing on breath, letting go, kindness, and a positive atmosphere. She discovered yoga after experiencing back problems. The problems disappeared, but yoga became essential to her. It was the desire to share its positive influence on the body and mind that motivated her to teach it. Trained in 2014 to teach Vinyasa and Hatha yoga by Gérard Arnaud, she further enriches her skillset with yoga Nidra and mindfulness meditation (MBSR course).

Après 20 ans passés dans le milieu de la mode et plusieurs épreuves, Aurore Ladiré part sur d'autres horizons pour prendre le chemin du partage avec bienveillance, prendre soin de soi, transmettre l'apaisement et la confiance en soi, se recentrer sur ses énergies et d'avoir moins de douleurs physiques et mentaux. Aurore accompagne ses élèves, ses patients en fonction de leurs besoins. Chacun a un passé, de l'émotion, du stress, des angoisses, burn-out, douleurs chroniques, neuropathiques, psychologiques... Elle adapte ses cours en fonction de chacune et chacun.

Brittany is a yoga teacher.

Cynthia defines herself as a "sower of seeds of life" in order to allow everyone to find their own resources, their vitality, to become aware of who they are, their needs and desires, even their wildest dreams, to reconnect with their body and feel aligned: body, heart and consciousness. For this she offers various complementary practices: yoga, free and sensitive dance, art and dance therapy, land art, energy healing, Pilates and massages. She offers two types of yoga: Vinyasa and Yin, and also practices Hatha yoga.

Ma première expérience avec le yoga remonte à une quinzaine d’années. J’ai pu expérimenter la relaxation profonde procurée par le Yoga Nidra, à une période de ma vie où je ressentais le besoin de me reconnecter à moi-même. La pratique physique comme moyen de libérer les tensions du corps et trouver la paix intérieure est arrivée ensuite avec la découverte du Vinyasa, puis du Yin yoga. La rencontre avec ces pratiques m'a amenée à me former, à Paris et en Inde, pour les partager aujourd'hui à travers des cours et des ateliers.

Alvina discovered yoga in 2017 in Rennes, her hometown, after a year-long trip around the world. In February 2022, she traveled to India to complete a 200-hour teacher training program. Since then, she has taught in various locations, companies, and schools. She has continued her professional development through specialized teacher training courses (80-hour advanced training, 25-hour flexibility and adjustment training, etc.) and has also trained in cranial/facial massage as well as Californian/Swedish back massage. She teaches Hatha and Yin yoga classes.

Always passionate about movement, Lauriane initially explored the world of dance. Trained at the INM in Le Mans and then at the International Dance Academy in Paris, she earned her State Diploma in jazz and contemporary dance. Early on, she felt a strong desire to share and pass on this passion. It was during her journey that she discovered Pilates. Introduced to this method in her twenties, it wasn't until 2018, after surgery and several injuries, that she began practicing it daily.

Aude literally dove into yoga seven years ago. After several life challenges, she decided to enroll in a holistic yoga class (physical, mental, and emotional) to calm her mind. The benefits were immediate; class after class, she felt peaceful and simultaneously revitalized. She found all the comfort she needed and drew the energy necessary to rebuild herself. That year was full of joy; each yoga session was a gift. Observing the sensations of her body and everything happening within it with increasing precision and subtlety became essential. The desire to dedicate her life to yoga was born.

D’origine indienne, elle découvre le yoga en 2021 à New Delhi. Très vite, cette discipline devient une véritable passion, au point de suivre une formation intensive dans les montagnes de Rishikesh, capitale mondiale du yoga, afin d’approfondir sa pratique et sa compréhension. Aujourd’hui, Vrinda est installée à Carteret, dans le Cotentin, où elle propose des cours collectifs de yoga d’environ 1h15, dans le respect de la tradition hatha-vinyasa : échauffement, salutations au soleil, enchaînement de postures, exercices de respiration et relaxation.

Simona a est tombée amoureuse du yoga en 2002, en fréquentant l'école de son professeur Enrica Arcari, qui suit les enseignements de Patrick Tomatis. De nature sportive, elle a développé et étudié la pratique du yoga en profondeur, pour en faire le centre de sa vie. Son parcours a commencé avec le Jjana Yoga, qu'elle a intégré au fil des ans au Krama et à d'autres types de Hatha Yoga. Elle a par la suite obtenu sa certification de professeur de yoga à l'Ananda Ashram de Milan et a commencé à enseigner le Hatha Yoga, le Hatha Yoga Flow et le Vinyasa.