9 días de retiro de yoga Water and Fire en India
Tour de yoga en India
El programa Fuego y Agua es un tour de yoga de nueve días diseñado en torno a este paisaje y a la idea de que la verdadera práctica ocurre tanto dentro como fuera de la esterilla.
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Highlights
- 1 - 2 clases de yoga al día
- Visitas al Jatayu Earth Center y al Kerala Arts and Crafts Village
- Caminatas por la playa de Kappil y exploración del Santuario Natural de Neyyar
- Masaje ayurvédico tradicional y clase de cocina keralí
- Espectáculo de Kathakali en Thiruvananthapuram
- 8 noches de alojamiento
- Comidas diarias
- Traslado desde el aeropuerto
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
8 days with instruction in Spanish
Average daily hours of activity: 4
Accommodation
Pasarás tres noches en Vishram Village en Varkala y cuatro noches en Cliffin Wellness Beach Resort en Kovalam. Tendrás tu propia habitación o compartirás una habitación doble con tu amigo o con otro participante.
Program
Cada mañana comienza con yoga guiado por Santiago Pinto: una mezcla dinámica de Hatha, movimiento funcional, Vinyasa y fundamentos de Ashtanga. La semana incluye sesiones dedicadas de pranayama y filosofía del yoga, basadas en los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita. Los demás días están llenos de actividades variadas, pero relajadas y agradables: masaje ayurvédico, una clase de cocina keralí, danza Kathakali, una visita a un santuario de vida silvestre y tiempo libre junto al mar. Este retiro es para ti si:
- Practicas yoga y quieres profundizar en tu práctica
- Buscas una experiencia transformadora
- Quieres descubrir la India de forma auténtica
- Deseas combinar práctica, filosofía y cultura
- Estás listo/a para ir más allá de la esterilla
El viaje está abierto a practicantes de todos los niveles. Santiago adapta las sesiones de fundamentos de Hatha, Vinyasa y Ashtanga para que sean accesibles tanto a principiantes con algo de experiencia como a practicantes más avanzados. Solo necesitas ganas de practicar y una mente abierta.
Combina Hatha yoga con movimiento funcional, fundamentos de la primera serie de Ashtanga, Vinyasa flow, pranayama (técnicas de respiración clásicas como nadi shodhana, ujjayi y kapalabhati) y sesiones de filosofía del yoga basadas en los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita. Todas las sesiones son en español. El tamaño reducido del grupo forma parte de la filosofía: permite una atención personalizada y una experiencia más íntima, tanto en los ejercicios prácticos como en las actividades culturales y sociales.
Un programa típico de la semana
Día 1 - Llegada y primera respiración
- Traslado desde el aeropuerto de Trivandrum a Varkala (aproximadamente una hora y media)
- Check-in
- Sesión suave de yoga para relajarte después del viaje
Día 2 - Paisajes icónicos y aire del océano
- Yoga por la mañana
- Visita al Jatayu Earth Center (teleférico incluido)
- Yoga por la tarde
- Caminata por la playa de Kappil
Día 3 - Bienestar y sanación profunda
- Yoga por la mañana
- Masaje ayurvédico tradicional
- Tiempo libre en la playa o la piscina
Día 4 - Sabores locales y tiempo lento
- Yoga por la mañana
- Clase de cocina keralí en una casa tradicional de Varkala (almuerzo thali incluido)
- Tiempo libre
Día 5 - Cambio de costa y cultura clásica
- Yoga por la mañana
- Traslado a Kovalam (aproximadamente una hora y media)
- Tarde libre
- Espectáculo de Kathakali en Thiruvananthapuram
Día 6 - Vida salvaje
- Yoga por la mañana
- Excursión al Santuario Natural de Neyyar (safari, cocodrilos y paseo en barco por el embalse)
Día 7 - Arte, artesanía y espacios sagrados
- Yoga en la playa al amanecer
- Visita al Kerala Arts & Crafts Village
Día 8 - Devoción, sabores y tradición
- Mañana: Aarti en ISKCON Thiruvananthapuram
- Almuerzo tradicional sadya en hoja de plátano
- Tarde de yoga
Día 9 - Cierre y salida
- Última sesión de yoga
- Check-out y regreso a casa con el corazón lleno
Included excursions
Durante el tour, visitarás el Jatayu Earth Center, el Santuario de Neyyar y el Kerala Arts and Crafts Village; disfrutarás de una representación de Kathakali; y participarás en una clase de cocina keralí.
Instructors
Santiago Pinto Doublet
Santiago has been practicing Ashtanga since 2002 and teaching since 2011 when he moved to Barcelona. His teacher is John Scott (personal inquirer and inspiration). His main influences in asanas are David Robson and Laruga Glaser. In anatomy, his inspirations come from David Keil and Tom Myers. Santiago has practiced with various teachers he admires, David Svensson, Petri Raisinen, Simon Borg-Oliver, Peter Samson, Aleix Ríos among others.
Retreat location
El tour tendrá lugar en Kerala, India. Kerala es donde India se encuentra con el mar. Acantilados rojos se elevan sobre el océano Arábigo en Varkala. Palmeras, tradiciones ayurvédicas y un ritmo de vida que invita a bajar el ritmo y sentir de verdad. El tour de yoga de agua y fuego en Kerala se desarrolla en dos ubicaciones costeras. Los primeros cuatro días se pasan en Varkala, conocida por sus impresionantes acantilados rojos con vistas al mar. Los últimos días se pasan en Kovalam, un tranquilo pueblo costero a solo 20 minutos del aeropuerto de Trivandrum. Un vehículo privado acompaña al grupo durante todo el retiro para todos los traslados incluidos.
Food
Cada día se te servirán brunch y cena diarios incluidos en el precio. Estilo de Luisina del sur de India.
The following meals are included:
- Brunch
- Dinner
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Regular (typically includes meat and fish)
Spa treatments
Una sesión de masaje ayurvédico está incluida en el precio. Hay sesiones adicionales de masaje ayurvédico disponibles con coste adicional.
What's included
- Todas las sesiones de Hatha, Vinyasa, Ashtanga, pranayama y filosofía del yoga
- Una representación de Kathakali
- Clases de cocina keralí en una casa local de Varkala
- 1 sesión de masaje ayurvédico
- Excursiones
- 8 noches de alojamiento
- Brunch y cena diarios
- Recogida en el aeropuerto
- Traslados internos
What's not included
- Vuelos internacionales
- Traslado al aeropuerto (salida)
- Bebidas
- Compras
- Propinas
- Lavandería
- Cualquier servicio no mencionado en el programa
- Sesiones adicionales de masaje ayurvédico
- Seguro de viaje y gastos médicos
How to get there
Recommended Airports
Transfer included
Trivandrum International Airport
41 km away from your destination
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 14% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
Reviews
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