L’atelier yoga propose des expériences transformatrices alliant pratiques de yoga et rituels de connexion profonde à soi, aux autres et à la nature.
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Virginie Mira
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Le désir de transmettre de Virginie est motivé depuis 2008 par la graine de sagesse en chacun qui refait surface à l’occasion de la pratique. Elle souhaite permettre à chacun de s’ouvrir à l’intelligence des asanas (postures), pour aller vers plus de stabilité, d’ancrage, de fluidité, tout en se ressourçant dans le souffle et le lâcher prise. Dans cet espace, la puissance individuelle et collective émerge alors naturellement. Le souffle au services des postures et non l'inverse. Elle enseigne le yoga hatha, vinyasa, yin, le pranayama et la méditation. Elle est guidée spirituellement par Amma.
Caroline Pillet
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Par ses nombreuses facettes, le yoga est pour Caroline un chemin pour révéler qui nous sommes vraiment. Elle aime créer des espaces dans lesquels des états de paix et de joie profondes sont possibles, dans lesquels chacun peut vivre une connexion intime avec son corps et son cœur. Elle aime particulièrement le yoga nidra qui l'a amenée à découvrir l'énergie qui réside au cœur de l'être, là où tout va toujours bien. Elle se sent aussi profondément reliée aux chants sacrés comme une voix d'accès à sa source et aux rituels comme voix de connexion à la sagesse ancestrale et à la magie.