YouVida

4 Tage an einem Ort der Ruhe und Erholung mit einer wunderbaren Yogalehrerin, einer sooo tollen Gruppe und fantastischem Essen. Das Programm war perfekt um Körper und Geist "zu reinigen" und mit neuer Energie zu füllen. Der positive Effekt hallt noch lange nach...

Der Ort mitten in der Natur war traumhaft schön und es fand dort nur das Yoga Retreat statt. Sprich, keine Parallelveranstaltungen. Der Ort ist sehr ruhig, romantisch und sehr authentisch. Steffi ist eine sehr herzliche und liebevolle Yogalehrerin mit einer unglaublich schönen und ruhigen Ausstrahlung. Jede Yogastunde war super. Sie hat es geschafft Anfänger und Fortgeschrittene zusammenzubringen und perfekt abzuholen.

Und das Essen war so facettenreich und köstlich, ich hatte das Gefühl in einem kleinen Sternerestaurant zu sein.

Besonders gut gefallen hat mir die Wärme und Herzlichkeit mit denen uns Mina und Steffi von Beginn an begegnet sind. Ich fühlte mich sehr willkommen und gesehen.

Die Yoga- und Entspannungseinheiten haben meine Erwartungen voll erfüllt. Darüber hinaus gab es kleine Rituale, Kreativangebote, Spaziergänge durch die Natur, Zeit für gute Gespräche.

Die Breitenteicher Mühle bot dazu einen tollen Rahmen, sowohl von den Räumlichkeiten, als auch von den Menschen und insbesondere dem tollen vegetarischen Essen. Sehr sehr lecker!

Ich hatte eine sehr schöne Zeit und möchte gern wiederkommen.

Habe das erste Mal an einem Retreat teilgenommen. Es war eine wunderbare Erfahrung. Mina und Steffi waren sehr einfühlsam, offen, am Wohlbefinden der Teilnehmerinnen sehr interessiert. Sie haben sich auf jedes Level eingestellt und sind einfach großartige Menschen! Die Location war sehr schön, wunderbar in der Natur gelegen und ruhig. Die Zimmer sind sehr gut. Das vollwertige, vegetarische Essen war außergewöhnlich gut. Wir als Teilnehmerinnen sind auch sehr gut ins Gespräch gekommen ,ob beim Lagerfeuer, in der Sauna, beim Essen, beim Basteln oder beim gemütlichen Zusammensitzen, wozu auch die gute Moderation von Steffi und Mina beigetragen hatte. Insgesamt waren es wunderbare Tage.

Was ich gebucht habe: viertägiges Yoga- und Klang-Retreat.

Was ich erwartet habe: herausfordernde und entspannende Yoga-Einheiten, unterstützt durch Klangschalenuntermalung.

Was ich bekommen habe: vier Tage voller positiver Energie, guter Gespräche, Inspiration, toller Yoga-Praktiken, wunderschöner Klangschalenmeditationen, morgendlicher Reinigungsrituale, erholsamer Atemübungen, meditativer Kreativitätsangebote, neuer Erfahrungen (Lachyoga :-D), leckerer Mahlzeiten (oft vegan und glutenfrei), lustiger Saunaabende und noch Vieles mehr. Und das alles in schöner Umgebung (Yoga-Raum mit Fußbodenheizung - groooßartig) bei zwei wunderbar empathischen Lehrerinnen, die auf Augenhöhe unterrichten, Hintergründe erklären, individuelle Besonderheiten berücksichtigen und sich wirklich für die Menschen interessieren.

Liebe Steffi, liebe Mina, vielen Dank für eure Herzlichkeit, eure Offenheit, eure Liebe und euer Sein! Ich zehre immer noch von dieser für mich sehr wertvollen Auszeit :-)

Steffi und Mina sind 2 unfassbar liebenswerte Menschen, die in diese 4 Tage ganz viel Herzblut eingebracht haben. Sie haben ganz viel positive Energie mit uns allen als Gruppe und in Einzelgesprächen geteilt, sodass wir auch als Gruppe ein super schönes Miteinander hatten. Während der Yoga- und Meditationsstunden haben wir Zubehör genutzt, das von Steffi und ihrer süßen Mama, die auch dabei war, ganz liebevoll handgefertigt wurde und für uns im Rahmen eines Angebot erhältlich war. Es waren rundum ganz tolle Tage. Danke dafür 🙏

Der Tagesablauf, das Essen, die Umgebung, die Menschen - alles war toll!

Es gab abwechslungsreiche Yoga- und Meditation-sessions am Morgen und am Abend, sehr leckeres vegetarisches Essen, Lagerfeuer, Sauna, Lachyoga (!) und vieles mehr.

Besonders zu erwähnen sind Mina und Steffi, die eine sehr entspannte und liebevolle Atmosphäre geschaffen haben. Man konnte bei allem mitmachen, musste es aber nicht. Jede von uns wurde dazu angehalten auf sich zu hören und auf eigene Bedürfnisse einzugehen.

Vielen lieben Dank ❤️

Einrichtung, Garten, Essen, Tagesablauf, Umgebung waren wunderbar.

Tolle Kursleiterinnen und sehr angenehme Gruppe.

Von Anfang bis Ende hab ich mich sehr wohl gefühlt.

Das Konzept war für mich sehr stimmig ,das es sogar so einem unruhigen Geist wie mir gelungen ist zur Ruhe zu kommen.

Mit tatkräftiger Unterstützung von Steffi und Mina natürlich…Danke an euch nochmals 🙏

Gerne wieder