Albina Semmler
from Germany,
November 2024
"Eine erholsame Pause"
Das Hotel (Strandhotel), die Lage, das Zimmer - richtig gemütlich und Personal sehr sehr nett und freundlich.
Yogastudio ist auch sehr gemütlich und direkt am Meer, also es macht wirklich Spaß früh morgens dahin zu gehen, sehr erfrischend.
Viele nutzvolle Tipps vom Lehrer bekommen und die Stimmung allgemein war sehr entspannt und genau was ich gebraucht habe.
Wenn es dazu kommt und ich mal Zeit habe, mache ich das gerne nochmal.
Anonymous
from Germany,
October 2024
Ich habe mich von Anfang bis Ende wohl gefühlt. Fritjof ist auf uns sehr individuell eingegangen. Ich habe viele neue Ideen und auch Tipps bekommen. Insgesamt bin ich wieder ein Stück weiter gekommen.
Ich werde bestimmt noch mal eine Woche Buchen.
Sandra Ramello
from France,
July 2024
"Frithjof est une personne pleine de bonne énergie."
Je vous conseille de partir à la découverte de l'ile de Rügen et de combiner des cours de yoga à votre séjour. Frithjof nous a également proposé des chouettes balade à pied et à vélo.
Kirstin Doroba
from Germany,
May 2024
"Intensives & sehr individuelles Retreat"
In allen Einheiten wurde auf die persönlichen Wünsche der Teilnehmer eingegangen. Allen wurden individuelle Verbesserungen vorgeschlagen, dieses geschieht nicht oberlehrerhaft sondern sanft und einfühlsam. Die Einheit am Strand bei schönstem Wetter war dazu traumhaft.
Ich hatte noch das Glück drei Einzelstunden bekommen zu haben. Auch hier konnte ich meine Wünsche und Bedürfnisse ansprechen und es wurde ganz individuell und intensiv für mich. Die Einheit im Wald: ein tolles Erlebnis- vielen Dank an Euch!
Anne Knoch
from Germany,
April 2024
"1 Person yoga retreat "
Am Tag der Ankunft habe ich ab 16 Uhr das von mir nach zweiten Anlauf schöne Zimmer im vju Hotel in Göhren mit Ostsee Blick bezogen. Kontakt zu Fritjof dem Yogalehrer war zur Begrüßung nur telefonisch, um abzustimmen, wann ich am nächsten Tag frühstücke und wann die Yoga Stunde beginnt. Am zweiten Tag reichhaltiges Frühstück im Hotel um 7.30 Uhr dann kurz kleine runden im indoor Pool geschwommen und Yoga um 10 Uhr in dem im Erdgeschoss des Hotels gelegenen schönen Yogaraum. Es stellt sich heraus , dass ich die einzige retreat Teilnehmerin bin. Was für ein Glück, daß Fritjof auch bei 1 Person die Garantie gibt, daß es stattfindet. So habe ich vier Tage intensiven Einzelunterricht a 60 min genießen können. Fritjof ging sehr angenehm, erfahren und hilfreich auf meine persönlichen körperlichen Probleme ein (Skoliose).
Wir begannen daher von uns beiden abgestimmt um 6.45 Uhr und ich hatte danach noch den ganzen Tag um die traumhafte Insel alleine zu erkunden.
Ein Stück gerader aufgerichtet fahre ich nach erholsamen vier Tagen zurück.
Vielen herzlichen Dank an Fritjof und namaste
Danke auch an das freundliche Personal des vju hotels , das auch zu später Stunde mit Rat und Tat bei Handy Notfall mir zur Seite standen
Andrea Lübcke
from Germany,
November 2023
"Großartige Zeit mit Yoga auf Rügen"
Kann man Rügen im Herbst bei stürmischer Ostsee noch toppen? Ja, man kann: die Yogaeinheiten mit Frithjof haben dem Urlaub dann doch das Sahnehäubchen aufgesetzt. Mit "lächelnden Augen und liebevollen Gedanken" und viel gemeinsamen Lachen und Spaß haben wir an den Asanas gearbeitet. Nach einer Woche täglichem Yoga habe ich meinen Körper ordentlich gefühlt :) und mein Rücken und meine Schultern hatten einen Bewegungsfreiraum zurückgewonnen, von dem ich nicht mehr wusste, dass es ihn mal gab. Es war wunderbar. Vielen herzlichen Dank.
Anonymous
from Germany,
October 2023
"Traum Urlaub - genau was ich gebraucht habe"
Ausgesprochen nette und freundliche Unterkunft. Yoga/ Yogalehrer über jegliche Erwartung zugewandt, besonders auf meine Bedürfnisse zugeschnitten und überaus nett darin, sich wirklich dem Kunden zu widmen. Großartig!
Marion Möcke
from Germany,
September 2023
"Der beste Yoga-Urlaub, den ich bisher genießen durfte. "
Frithjof ist ein wunderbarer Yogalehrer. Er korrigiert und erklärt die Zusammenhänge und mögliche Folgen auch kleinster „Fehlstellungen“ und widmet sich jedem Yogi ganz individuell.
Herzlichen Dank auch an Heike.
Sehr gut war auch die kleine Gruppe 😊
Jula Lakritz
from Germany,
July 2023
"Das YogaRetreat war eine transformative Erfahrung"
Besonders hervorheben möchte ich den Yoga Lehrer Frithjof, der mit seiner außergewöhnlichen Expertise und einfühlsamen Art meine Yogaerfahrung auf ein neues Level gehoben hat. Seine klaren Anleitungen und individuellen Anpassungen haben mir geholfen, meine Technik zu verbessern und Grenzen zu überwinden. Die Energie und Begeisterung, die er in jede Session brachte, waren ansteckend und motivierend.
Anonymous
from Germany,
July 2023
"Organisation und Kommunikation"
Der Yoga Unterricht hat mir gut gefallen
Maren Franke
from Germany,
June 2023
"Yoga und Wandern"
Es waren besonders schöne und sehr informative Yogstunden. Alle Yogalehrer haben uns sehr unterstützt und uns sehr viele Tips und Informationen gegeben. Auch die Wanderungen waren sehr interessant und haben viel Spaß gemacht. Ich komme gerne wieder. Maren Franke
Beate Hasselbach
from Germany,
May 2023
"Perfekte Auszeit"
Frithjof Bluhm ist ein sehr erfahrener Yogalehrer, der sich mit viel Wissen und Empathie auf sein Gegenüber einlässt und die Menschen dort abholt, wo sie gerade stehen, ohne sie dabei zu über- aber auch nicht zu unterfordern. Es macht großen Spaß, mit ihm Yoga zu praktizieren und von ihm zu lernen und dabei sowohl die eigenen Grenzen zu erkennen als auch zur Ruhe zu kommen. Für mich war diese Woche sehr stimmig und kraftspendend - auch weil die Umgebung und das Hotel Vju wirklich schön sind und den perfekten Rahmen abgegeben haben.
Vielen Dank dafür und gerne wieder!
Anonymous
from Germany,
April 2023
"Absolutes Wohlfühl-Wochenende"
Super Lage der Unterkunft, nahe zum Strand mit vielfältigen Möglichkeiten und nahe zum Yoga-Zentrum.
Sehr angenehme Atmosphäre bei den Yoga-Einheiten, alles sehr unkompliziert und einfach zum Wohlfühlen. Ich, als Anfänger habe mich sehr gut aufgehoben und angeleitet gefühlt.
Anonymous
from Switzerland,
November 2022
"Sehr kompetente Yogapraxis "
Intensive und exakte Yogapraxis- individuelle Begleitung, die eine Verbesserung der eigenen Körperhaltung und Wahrnehmung mit Achtsamkeit, unterstützt und motiviert. Das Hotel ist nur einen Sprung vom Meer entfernt. Der Ostseestrand und die Natur sind auch im November einladend und erholsam. Gesamthaft eine gelungene Kombination aus Selbstfürsorge (Yoga) und Inspiration (Umgebung).
Anonymous
from Germany,
November 2022
"..eine anregende und gute Zeit..."
...den Yogaunterricht, die Unterkunft, die Nähe zur Ostsee...
Marco Meyer
from Germany,
August 2022
"Ein paar wirklich schöne Tage!"
Die Yoga-, und Meditationsübungen waren erstklassig angeleitet. Die Umgebung war schön und mit Glück kann man auch sehr nette Menschen kennen lernen.
Mayk Malling
from Germany,
August 2022
"Ein Traum für Körper und Geist am Meer erlebt —)"
Das besondere an YOGAmar ist die einzigartige Möglichkeit Yoga am Strand und mit Meerblick zu erleben. Durch die Nähe zur Natur mit Wasser, Sonne, Luft und Sand wird der Spirit von Yoga ganz natürlich und ursprünglich erfahren, was eine intensive und Nachhaltige Wirkung auf die Praxis hat. Der Ablauf ist gut organisiert, sehr gute Kommunikation, offen, freundlich, hilfsbereit. Viel Einblick in die Welt des Yoga, abwechslungsreiche Yogastunden, die Lehrer sind natürlich, aufmerksam und geben selbstverständlich Korrekturen und Hilfestellungen. Meine Reise ans Meer um Yoga zu erleben, ein voller Erfolg. Vielen Dank an das Team von YOGAmar.
Ursula Krohn
from Germany,
July 2022
Das Vermitteln der Yoga-Asanas und der Meditationen durch Frithjof hat mir sehr gut gefallen. Auch die zusätzlichen Informationen, die wir nebenbei noch bekommen haben. Die Wanderung , die Fahrradtour und der Hotelaufenthalt haben den Urlaub abgerundet. Auch blieb mir noch genügend Freizeit für mich.☀️
Joachim Hoja
from Germany,
June 2022
"Begeisterung pur …"
Da ich sehr kurzfristig angefragt habe, war ich umso mehr positiv überrascht, über die kundenfreundliche und schnelle Abwicklung. Die Location von YOGAmar ist unschlagbar. 3 Yogastunden an Top Plätzen, am Strand am Morgen mega, auf der Sonnenterasse mit Blick aufs Meer, absolut empfehlenswert. Der Yogaraum sehr angenehm. Der Unterricht ist professionell, gut aufgebaut, authentisch und sehr herzlich. Auf jeden Schüler wird individuell eingegangen, mit Korrekturen und Hilfestellungen wurden auch fordernde Asanas spielerisch umgesetzt. Ich bin rundum begeistert und komme gerne zu einer Yogareise wieder.
Sonja Ellbrück
from Germany,
June 2022
"Cover me in sunshine, shower me with good times "
Dies war mein erstes Yoga Retreat. Gesucht hatte ich Ruhe,inneren Frieden,Entspannung und Erholung;gefunden habe ich weit mehr als das.
Mein Zimmer im Haupthaus des Strandhotels(max. 5 Gehminuten zum Strand)war modern,groß,sauber und geschmackvoll eingerichtet.
Das Frühstück war gut sortiert,liebevoll angerichtet.Das Personal habe ich durchweg sehr nett und freundlich erlebt;auch die gebuchte Ayurveda Massage war top!
Das Yoga sowie die Meditation habe ich als etwas wirklich besonderes wahrgenommen.Dies liegt an der Liebe und Achtsamkeit,mit der Frithjof unterrichtet, was ehrlich seinesgleichen sucht.
Einfühlsam und aufmerksam, mit dem Blick fürs Detail und auf die korrekte Durchführen der Asanas achtend, in sich ruhend und ganz bei dem was er tut hat mich Frithof menschlich und als Lehrer nachhaltig beeindruckt. Frithjof vermittelt auch das „warum“, erklärt Hintergründe zur Durchführung der Asanas, motiviert einen gleichzeitig mit Wärme und Humor bei sich und der korrekten Ausübung der Asanas zu bleiben. Dies gilt auch für Tobias, mit dem ich nur eine Yogastunde hatte, welche ich aber nicht weniger genossen habe. Entspannt, ruhig, dabei humorvoll und mit viel positiver Energie, mit Aufmerksamkeit und dem Blick auf die korrekte Durchführung der Asanas hat er mich wirklich begeistert.
Mit einem Lächeln in meine Augen und liebevollen Gedanken in meinem Geist danke ich Euch beiden von Herzen für die tollen Tage. Ihr seid toll 😊🙏🏻Thnx a lot!
Maria Wülfert
from Germany,
May 2022
"Super "
Jeder wurde dort abgeholt, wo man war. Ich fühlte mich rundum sehr gut versorgt, die Yoga Stunden waren abwechslungsreich und fordernd, aber nicht überfordernd! Fritjof hat die einzelnen Übungen mit viel Humor sehr gut erklärt mit "Lächeln in den Augen und liebevollen Gedanken "
Ich werde wiederkommen!
Anonymous
from Germany,
May 2022
"Entspannung pur: Yoga mit Meerblick "
Unser Lehrer hat sich wirklich selbst übertroffen, um uns 4 Damen die Yoga Stunden so angenehm wie möglich zu gestalten.
Wir hatten 2 Einheiten am Strand, flexible Anpassung der Kurszeiten an unseren Tagesplan und herzliche und individuelle Betreuung. Frithjof hat uns mit seinem stark auf Dehnung ausgerichtetem Yogastil positiv überrascht.
Wir kommen gerne wieder auf diese tolle Insel.
Lea Linnenbach
from Germany,
April 2022
"Ein tolles Yoga-Erlebnis an der Ostsee :)"
Die Yoga- und Meditationsstunden bei Frithjof haben uns super gut gefallen - wir waren in den Stunden immer nur zu viert, wodurch Frithjof die Übungen sehr gut auf unsere individuellen Bedürfnisse bzw. unsere Erfahrung zuschneiden konnte. Er ist ein sehr angenehmer und erfahrener Yogalehrer und auch die eine Stunde bei Christine war wunderbar. Wir würden jederzeit wiederkommen und dann wäre für uns bei so schönem Wetter Yoga am Strand noch das i-Tüpfelchen. :-)
Anonymous
from Germany,
December 2021
"Nichts für Ungeübte "
Die Lage der Unterkunft war ausgezeichnet: Nur ca. 300 Meter vom Strand entfernt und mit Supermarkt und Bäcker in unmittelbarer Nähe.
Anonymous
from Germany,
November 2021
"Besser vorgestellt, nicht organisiert. "
Leider war nichts, was einem gefallen konnte. Nur die Ruhe auf der Insel.
Gerd-michael Rohde
from Germany,
November 2021
Conny Niendorf
from Germany,
October 2021
"Idealer Urlaub für eine wohltuende Auszeit"
Überschaubarer, schön gelegener Ort, 3 Minuten fußläufig zum Strand, 3 Minuten zum Yogazentrum. Gutes achtsames Yoga und Einführung in die Meditation mit Frithjof, Super Yoga mit "Berliner Schnauze" mit Katharina. Die Wanderung am ersten Tag, eine super Idee, um die Gruppe kennenzulernen.
Anonymous
from Germany,
July 2021
"Abwechslungsreiches Yoga mit viel Platz für Urlaub "
Für Menschen, die Yoga mögen, aber nicht rund um die Uhr praktizieren wollen, war unser Paket genau das Richtige. Unser kompetenter und gut gelaunter Yogalehrer hat uns mit einer Bandbreite an Yoga- und Meditationsstilen abgeholt und auf die Sonnenterrasse direkt am Meer mitgenommen. Der freundliche Muskelkater danach hat es zusammen mit der einen oder anderen neuen Einsicht (manchmal fühlt sich gerade schief an und die Datteln lieber mit der Hand hacken) sogar bis nach Hause geschafft. Vielen lieben Dank dafür aus Berlin :)
Nicol Schindler
from Germany,
July 2021
"Wundervolles Yoga-Erlebnis im schönen Ostseebad Baabe"
Herzlichen Dank nochmal Dir lieber Frithjof und Deinem Team für das wundervolle Yoga-Erlebnis:-) Die Yogaeinheiten haben mich schön gefordert und es war sehr abwechslungs- und lehrreich. Frithjof ist ein sehr erfahrener und inspirierender Lehrer, mit einer tollen Empathie für die Teilnehmer und er vermittelt in besonders schönen Weise den wichtigen Aspekt der Achtsamkeit beim Üben. Und zudem durfte man seine spürbare Freude am Tun und seinen köstlichen Humor genießen. Rund um den Yoga-Urlaub war alles super organisiert und die Unterkunft - in meinem Fall die Villa Strandläufer und der Ort waren wirklich herrlich! Ich habe meine Zeit im Ostseebad Baabe absolut genossen - und würde sie jederzeit wieder erleben wollen. Einfach sehr zu empfehlen! :-)
Sarah D
from Germany,
October 2020
"Aktiv und entspannt in wunderschöner Umgebung am Meer"
Die Yoga-Stunden bei Frithjof, Dajana und Mandy waren einfach super und sehr vielfältig. Dajana hat mich bei meiner Ankunft entspannt abgeholt. Mandys energetisierende Morgensession war genau das Richtige für den Start in den Tag und die Abschlussstunde mit Frithjof sehr hilfreich für die individuelle Praxis. Der Strand ist quasi ums Eck und lädt zum morgendlichen sowie abendlichen Spaziergang. Mit den Füßen im eiskalten Wasser laufen, das belebt ungemein. Auch die Natur und Umgebung ist einfach traumhaft, ein kleiner Spaziergang durch den Wald zur Seebrücke Göhren und am Strand bis Sellin zurück ist sehr zu empfehlen.
Nina Doormann
from Germany,
October 2020
"Eine wunderschöne Auszeit auf Rügen"
Die Yogastunden und Meditationen insbesondere bei Frithjof waren hervorragend! Die ganze Atmosphäre sehr gut und zugewandt.
Andrea Marschallek
from Germany,
October 2020
"Wiederholungswürdig!🤗"
Dieser Yogaurlaub hat mir besonders gut gefallen, Dajanas Stunden sind sehr angenehm und fühlen sich gut an. Frithjofs Stunden waren für mich noch etwas besser und haben mir sehr gut getan. Er hat mir gezeigt was zu verbessern ist, ich werde versuchen alles weiterhin umzusetzen.
Im Hotel habe ich mich auch wohl gefühlt.
Vielen Dank für die schönen entspannten Tage...🙏
Anonymous
from Netherlands,
September 2020
Anonymous
from Germany,
August 2020
"sehr empfehlenswert "
Besonders schön war die Yoga Session am Morgen auf der Sonnenterasse mit Blick auf das Meer...
Janet Mikkelsen
from Denmark,
August 2020
"Passion "
Learned a lot during the days and loved the passion the instructors had about yoga.And their ability to share this knowledge.
Linda Schley
from Germany,
July 2020
"Ein erfülltes YOGAmar=Wochenende"
Ein herzlicher Empfang zu einem wundervollen Wochenende.
Frithjof hat den Unterricht sehr gut und mit viel Kompetenz geleitet.
Endlich weiß ich, wie ich die Bewegungen richtig ausführe.
Anonymous
from Germany,
July 2020
"Wiederholungswürdig"
Kurze Wege, Flexibilität der Yogaeinheiten, Yogastunde. An sich
Kazic Hava
from Germany,
July 2020
"Ein Traum"
Ich habe eine wundervolle Woche auf Rügen mit YOGAmar verbracht und ganz tolle Menschen kennen und schätzen gelernt. Eine Woche Sonne, Spaß, Action und ganz viel Herzlichkeit. Die Woche hat mir ein Lächeln ins Gesicht und ein Strahlen in den Augen gezaubert. Mein Yoga-Lehrer, Frithjof hat sich für jeden Zeit genommen und ist individuell auf die Bedürfnisse und Fragen eines jeden Einzelnen eingegangen. Ein kompetenter, hilfsbereiter und authentischer Yoga-Lehrer. Er lebt und liebt, das was er macht und dies spürt man von der ersten Sekunde an. Die Gruppe war sehr harmonisch und nicht zu groß. Die Einzelstunden mit Dajana haben mich auf einen weiteren Level gebracht. Sehr einfühlsam und verständnisvoll hat sie mich korrigiert. Schade, dass die Zeit so schnell vorbei gegangen ist. Ich komme auf jeden Fall wieder. Danke für diese tolle Erfahrung. Ich habe jeden Moment genossen. Namaste🙏
Alessandra Helfenbein
from Germany,
June 2020
"Super Yogastunden und schönes Hotel"
Frithjof ist ein sympathischer, humorvoller und guter Yogalehrer. Ich habe einige neue Dinge gelernt, die ich vorher falsch gemacht habe. Die Yoga-Stunden waren anspruchsvoll, aber sehr gut. Zudem hat mir gefallen, dass Frithjof auf die Wünsche (z.B. nicht so viel Kniebelastung und Übungen für die Füße) von den Teilnehmern eingegangen ist. Was mir auch sehr gut gefallen hat, ist, dass wir ein paar Mal draußen mit Blick auf das Meer Yoga gemacht haben.
Ich fand es schade, dass meine Freundin und ich nicht in das gleiche Hotel wie die anderen Teilnehmer aufgrund von fehlender Verfügbarkeiten einquartiert werden konnten. Unser "Ersatz"-Hotel hatte einen Stern weniger, allerdings mussten wir den gleichen Preis zahlen. Ich weiß nicht, ob dies gerechtfertigt ist. Nichtsdestotrotz war unser Hotel sehr schön, hatte Wellness-Angebote, war nicht weit vom Yogastudio entfernt und nah am Hotel der anderen Teilnehmer.
Zudem wurde als kleines Plus zur Yoga-Reise eine Wanderung angeboten. Diese war allerdings eher ein unterhaltsamer, langsamer Spaziergang - das sollte besser auch so genannt werden. ;)
Alles in allem würde ich die "Wohlfühl"-Reise sehr gerne wieder machen.
Kim Possible
from Germany,
June 2020
"Abschalten im Urlaubsparadies mit achtsamem Yogaunterricht "
Auch noch eine Woche nach dem Retreat bin ich glücklich, dort gewesen zu sein. Denn ich habe wieder neue Details für meine Yogaübungen dazu gelernt, die sich gut anfühlen und die ich so schnell nicht vergessen werde. Am besten hat mir die Yogastunde in seiner normalen wöchentlichen Gruppe am Donnerstag gefallen. Danach waren wir nur 2 Teilnehmer, das variiert aber bestimmt auch immer stark. Friethjof ist ein toller Yogalehrer - sehr empfehlenswert. Baabe liegt direkt am Meer, das ist wunderschön! Die Zeit zwischen den Yogastunden kann man toll nutzen und sich die Gegend anschauen, Fahrräder ausleihen oder am Strand liegen. Es gibt schöne Restaurants und Cafés direkt in Baabe.
Sarah Schaeffauer-koers
from Germany,
June 2020
"Perfekter Yoga Urlaub am Meer "
Wunderschöne Örtlichkeit, optimal für eine Kombination aus Entspannung beim Yoga (vor allem morgens auf der Sonnenterrasse mit Blick aufs Meer) und Bewegung am Meer (Wassersport, Strand-Spaziergang) oder im Hinterland (Wandern, Radfahren). Frithjof macht aus jeder Yogastunde ein einmaliges Erlebnis 🙏
Anonymous
from Germany,
February 2020
"Empfehlenswert!"
Herzlichen Dank für die aktive und entspannte Yoga–Wandern–Woche!
Meine Reise war sehr gut organisiert und vorbereitet. Ich fühlte mich von Anfang an willkommen. Reise- und Kursleiter Frithjof ist mit ganzem Herzen dabei, hat immer ein offenes Ohr für seine Gäste und reagiert flexibel auf persönliche Belange. Seine Yogaeinheiten fordern den Körper und entspannen den Geist, werden individuell angepasst und mit hilfreichen Erklärungen und Tipps begleitet. „Das Lächeln in den Augen und die positiven Gedanken in meinem Geist“ werde ich in den Alltag mitnehmen. Wanderführer Norbert führt seine Gäste mit interessantem Insiderwissen in die schönsten Ecken der Halbinsel Mönchgut. Diese Reise ist absolut empfehlenswert! Ich komme gern wieder!
Angelika Wilhelm-rechmann
from Germany,
November 2018
"Für den Preis völlig unangemessen"
Die wenigen Yoga Stunden in einem Extra Studio waren immerhin gut
Anonymous
from Germany,
August 2018
Sehr professionelle Yogalehrer, die auf jeden Teilnehmer individuell eingehen und am Können eines jeden einzelnen anknüpfen.
