3 Tage Yoga Wochenende Direkt am Meer im Ostseebad Baabe auf der Insel Rügen
Meer, Strand & Yoga in Deutschland
Erlebe ein Yoga-Wochenende auf der traumhaften Insel Rügen im Ostseebad Baabe, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Inmitten der beruhigenden Natur Rügens erwartet Dich ein Mix aus Yoga, Achtsamkeit und Entspannung, maßgeschneidert für Anfänger und Geübte. Ob in sanften Flows, tief regenerierenden Yin-Yoga Sessions oder morgendlichem Yoga am Strand- lass die Hektik des Alltags hinter Dir.
Zwischen den 3 Einheiten bleibt Zeit, die klare Ostseeluft zu genießen, die Natur zu erkunden und einfach loszulassen. Liebevoll gestaltete Unterkünfte und die köstliche Verpflegung der umliegenden Restaurants runden das Erlebnis ab.
Schalte ab, atme auf - gönn Dir Dein persönliches Yoga-Glücksmoment mit YOGAmar Rügen.
Meet the instructors
Highlights
- 3-4x Yoga
- Tipps für zu Hause
- Saunanutzung im Hotel
- Persönliche Begrüßung
- Tägliches reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Strandhotel Baabe - 3 Gehminuten vom Meer entfernt
- 2-3 Übernachtungen
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
Accommodation
Facilities
- Dining area
- Lobby
- Luggage room / storage
- Multilingual staff
- Restaurant
- Smoke-free property
- Special menu request
- Terrace
- Conference room
- Free Wi-Fi
- Internet access
- Laundry
- Meeting room
- Wireless internet
Du verbringst Deinen Yogaurlaub in den komfortablen Zimmern des Strandhotels im Ostseebad Baabe. Das tägliche reichhaltige Frühstücksbuffet bietet für jeden Geschmack ein kulinarisches Erlebnis. Die Nutzung des Wellnessbereiches ist inklusive. Gerne kannst Du Anwendungen/Massagen dazu buchen.
Program
Beispielhafter Programmablauf
1. Tag (Freitag)
- 16:00 Uhr Anreise
- 19:00 Uhr Yogastunde 75 Minuten
2. Tag (Samstag)
- 07:00 - 11:00 Uhr Frühstücksbuffet
- 08:30 Uhr Kneipp/Yoga am Strand ca. 30-45 Minuten
- 17:00 Uhr Yogastunde 75 Minuten
3. Tag (Sonntag)
- 07:00 - 11:00 Uhr Frühstücksbuffet
- 11:00 Uhr Abreise
Der Ablauf variiert je nach Jahreszeit.
Die Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis geeignet.
Instructors
Frithjof Bluhm
Mit Liebe und Einfühlungsvermögen leite ich ein starkes Team. Als ausgebildeter Yogalehrer, Meditationslehrer, Fastenkursleiter und Fitnesstrainer bin ich hauptunterrichtend tätig. Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit und Präzision sind mir ein Anliegen in der Ausführungen der Asanas, Exaktheit der Körperhaltungen und Stellungen. Analyse der Bewegungen und Korrektur sind Schwerpunkte in meinem Unterricht. Meine Stunden sind aufmerksam, einfühlsam und dynamisch gestaltet. Ausgebildet in Hatha Yoga, Kriya Yoga, Iyenga Yoga, Vipassana Meditation. Langjährige Erfahrung in ayurv. Anwendungen.
Adam Yoos
Yogalehrer seit 2014, zertifiziert von der "Kashmir Shaivism School of Yoga" Indien 500+. Adam unterrichtet seit einigen Jahren Yoga, ausgebildet in traditioneller Ayurveda-Abhyanga-Massage und Akupressur. Er praktiziert täglich Iyengar Yoga und Meditation. Außerdem unterrichtet er Kashmir Shaivism Meditationen und restoratives Yoga mit therapeutischen Ansätzen.
Tobias Thiemann
Aus der Welt des Leistungssport kommend, suchte ich in Yoga vorrangig einen Weg, besser zu regenerieren und körperliche Flexibilität zu verbessern. Gefunden habe ich jedoch so viel mehr. Seit einer für mich sehr spirituellen Reise im Jahr 2020, ist kein Tag vergangen, an dem ich nicht irgend eine Form von Yoga praktiziert habe. Mein Ziel ist es, die Philosophie von Yoga für jeden Menschen zugänglich zu machen und dadurch mehr Positivität in die Welt hinaus zu geben. Dabei konzentriere ich mich vorrangig auf die körperliche Form des Yoga und darauf für jedem die passenden Asanas zu finden.
Wiktoria Reichhardt
Ich bin eine ausgebildete Fitnesstrainerin, die ihre ersten Yogaerfahrungen vor 15 Jahren in Warschauer Fitness- und Yogastudios gesammelt hat. Nach dem Studienabschluss bin ich auf die spanische Insel Fuerteventura gezogen, wo ich eine spannende Karriere als Kiteprofi und Kitelehrerin erlebt habe. Immer wieder hat mich dabei auch Yoga begleitet. Seit 8 Jahren wohne ich in Baabe auf Rügen und bin eine stolze Inhaberin der Marke Hallo Rügen, die sich auf Naturkosmetik auf der Basis von ätherischen Ölen orientiert.
Retreat location
Das Ostseebad Baabe ist ein wunderschöner, allergikerfreundlicher Ort, auf einem schmalen Landstrich zwischen Bodden und Ostsee. Die schönsten Strände der Insel Rügen erwarten Dich.
Unique features
Activities
- Spa
General
- Bar
- Dining area
- Lobby
- Luggage room / storage
- Multilingual staff
- Restaurant
- Smoke-free property
- Special menu request
- Terrace
Services
- ATM / banking
- Conference room
- Free Wi-Fi
- Internet access
- Laundry
- Library
- Meeting room
- Wireless internet
Food
Das Frühstücksbuffet ist für jeden Geschmack. Bei Unverträglichkeiten oder Wünschen informiere den Veranstalter bitte im Vorfeld.
The following meals are included:
- Breakfast
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Regular (typically includes meat and fish)
- Other dietary requirements on request
Things to do (optional)
Du befindest Dich am Tor zu Mönchgut, dem Schönsten Teil der Insel Rügen. Hier gibt es viele Fahrrad- und Wanderwege welche zum Erkunden einladen.
Das Ostseebad Baabe bietet auch ein wundervolles Stranderlebnis mit einem weichen weissen Sandstrand.
Hier gibt es die Möglichkeit zu surfen, zu Segeln, oder ein SUP zu mieten.
Auch Segeltörns zum Sonnenuntergang sind buchbar.
Die örtliche Gastronomie hat für jeden Gaumen den passenden kulinarischen Genuss.
Spa treatments
Ayurvedische Massagen ab 45€ (nicht im Preis enthalten)
Wellnessmassagen ab 45€ (nicht im Preis enthalten)
Fußreflexzonen Massage ab 45€ (nicht im Preis enthalten)
Akkupressur / Marma Abhyanga ab 108€ (nicht im Preis enthalten)
Reiki ab 95€ (nicht im Preis enthalten)
What's included
- Frühstück
- 2 Übernachtungen
- 3 Yoga Einheiten
- Tipps für Zuhause
- Kostenloses Wlan
- in der Hauptsaison 3 Übernachtungen
- Begleitung durch das Team YOGAmar Rügen
What's not included
- Anreise / Abreise
- Mittag- / Abendessen
- Anwendungen
- Beratungen
- Coaching
- Einzelstunden
- Ausflüge
- Freizeitaktivitäten
How to get there
Recommended Airports
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220 km
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Hamburg Airport
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Transfer not provided
Berlin Tegel Airport
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Berlin Brandenburg Willy Brandt
222 km
Transfer not provided
Anreise mit dem Zug
Wenn Ihr mit dem Zug kommt, reist bitte bis nach Binz und von dort mit dem Bus nach Baabe.
Anreise mit dem Auto
Mit dem Auto einfach die B192 auf Rügen bis nach Baabe fahren.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 14 days before arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.