2 jours en week-end de yoga « Summer Forever » aux Iles de Lérins en France
Week-end de yoga sur l'île Sainte-Marguerite
Imaginez l'eau cristalline et chaude, les dauphins (peut-être), la douce chaleur du soleil, le yoga les pieds dans le sable ou les pieds dans l'eau, le temps, le calme. Studio HapyNess a décidé de prolonger l'été, de vivre encore ces moments doux et d'en profiter.
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Highlights
- Yoga pour tous
- Cadre idyllique
- Balades, siestes, farniente
- Balade en paddle ou en kayak
- Traversée en bateau
- 1 nuit d'hébergement
- Repas
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
2 days with instruction in French
Average daily hours of activity: 5
Accommodation
Vous logerez dans le fort de l'île, en dortoirs de 6 personnes non mixtes.
Program
Samedi 5 septembre
- 09:00 - Bateau à Cannes
- 09:15 - Arrivée sur l'île St Marguerite
- 10:00 - Yoga
- 13:00 - Pique-nique
- 14:00 - Sieste sonore
- 15:00 - Au choix : Yoga paddle, kayak, balade, méditation
- 17:30 - Sweet/yin yoga et enchantement sonore
- 19:30 - Dîner végétarien
- 21:00 - Soirée chant de mantras
Dimanche 6 septembre
- 08:00 - Pranayama et méditation sur la plage
- 09:00 - Petit-déjeuner
- 11:00 - Yoga pour tous
- 12:30 - Déjeuner végétarien
- 13:30 - Balade, sieste, farniente…
- 15:30 - Massage thaï et partner yoga
- 18:00 - Retour bateau
- 18:15 - Arrivée à Cannes
Toutes les pratiques sont des propositions ; libre à vous de choisir de ne pas participer à certaines pratiques et de profiter du lieu, méditer, dormir ou vous baigner. Néanmoins, le tarif restera le même, quoique vous choisissiez.
Included excursions
Balade de yoga accompagnés d'un encadrant de l'île puis séance de yoga paddle avec Vanessa
Instructors
Vanessa Volckaert
A yoga teacher specializing in Vinyasa and Aerial yoga, Vanessa has her own yoga studio in Fréjus, in the Var region. Trained in the De Gasquet method for "yoga without injury" and with Blandine Calais Germain in AnatomYoga, she offers a safe practice combining alignment with legends and mantras, allowing you to journey through your practice and explore physical and spiritual sensations.
Retreat location
Vous naviguerez jusqu'à la magnifique île de Sainte Marguerite, au large de Cannes, en Méditerranée. Posez vos valises, votre cerveau et laissez vous emporter par la beauté de cette eau cristalline. On y trouve également de très beaux bois d'eucalyptus, les plus anciens d'Europe, et de pins. La majorité de l'île est couverte par la forêt.
Une fois le dernier bateau parti, l'île vous "appartient".
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
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Food
Repas végétariens.
The following meals are included:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
What's included
- 1 nuit en dortoir non mixte
- 1 petit-déjeuner, 1 déjeuner, 1 dîner, (tout végétarien), tisanes
- 8 pratiques
- Traversée en bateau
- Location du paddle
- Draps
What's not included
- Transport jusqu’au port de Cannes
- Serviettes
- Boissons hors tisane
- Pique-nique du samedi midi
How to get there
Recommended Airports
Transfer not provided
Nice Côte d'Azur Airport
21 km away from your destination
En train
Allez jusqu'à la gare de Cannes puis prenez le bus ou allez à pied jusqu'au port, sinon Studio HappyNess viendra vous récupérer à la gare de Cannes.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
Reviews
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