Sofroyogy

SofroYogy offers retreats and trainings in France and abroad, and they also teach Dynamic Yoga in Lozère.

Yoga Retreats 0

Reviews 1

Ghizlane Tarkouki

from France, January 2018

Testimonials 5

Laure Lozère

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Un petit mail pour vous dire à quel point j’ai été ravie de mon stage de yoga auprès de vous.

J’ai découvert un autre type de yoga, plus physique que celui que je connaissais mais tout aussi intéressant.

J’ai appris beaucoup de choses sur mon corps, le pouvoir de la respiration, des bandas, une certaine discipline.

J’ai aussi été ravie de tout ce qui entourait le stage proprement dit : le lieu d’hébergement que vous avez trouvé (Nasbinals, village toujours aussi sympa, le gîte), l’organisation des repas, la vie en petit groupe.

J’ai fait de belles rencontres, que ce soit vous ou les autres stagiaires.

J’ai aussi appris de nouvelles recettes que j’ai déjà mis en application à la maison.

Je tenais à vous remercier pour votre dévouement, la patience avec laquelle vous nous avez transmis votre savoir, la chaleur humaine qui s’est dégagée tout au long du stage et qui a réchauffée ces quelques journées très « fraîches ».

A très bientôt.

Célia Paris

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Olivia est un professeur de yoga de qualité et très à l’écoute, qui sait s’adapter au niveau et aux besoins de chacun. Sa gentillesse et sa douceur font de ses cours un agréable moment pour se ressourcer, tout en progressant réellement dans la pratique. Essayez le yoga avec elle, vous ne le regretterez pas!

Christelle

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Merci à toi pour ce stage. La qualité des cours et ton professionnalisme sont vraiment exceptionnels. J’ai passé un très très bon moment avec vous et j’ai hâte de recommencer.

Nadège Toulouse

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Un petit mot à mon retour de ce superbe stage ashtanga yoga en Lozère : merci à Olivia et Nicolas pour votre très belle façon de nous transmettre votre savoir, pratique et plaisir. J’ai beaucoup apprécié votre professionnalisme qui nous a permis de travailler efficacement dans une ambiance agréable. J’ai beaucoup transpiré mais avec bonheur !

Aurélie Clermont-Ferrand

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Quatre jours d’immersion yoga Ashtanga avec une prof en or et un lieu magique, que demander de plus ? Je conseille la formule immersion, car les cours sont vraiment complémentaires, et cela permet de s’immerger totalement dans sa pratique durant le séjour, comme une parenthèse dans sa vie …on ressent les bénéfices d’une pratique plus intense rapidement, donc on aimerait que le stage dure encore plus longtemps… En bref, du yoga, de supers rencontres, une nourriture adaptée et succulente, je ne peux que recommander et je reviendrais surtout ! Merci Olivia et à nos hôtes des Granges d’Ucafol !

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