Ik blij deelgenomen te hebben aan dit weekend. Het was mijn eerste retraite, ik nam deel aan een groep van 15 mensen als enige man. Toch heb ik dit niet vervelend gevonden omdat iedereen heel open en geïnteresseerd was. De organisatie van het weekend was strak, eten geweldig verzorgd, accomodatie beter dan verwacht en er was alle vrijheid om je eigen dingen te doen naast het programma van ontspannende activiteiten. Ik zou het iedereen aanraden die er even tussenuit wil en ruimte wil maken voor zelfzorg en zelfontwikkeling.

Goede ongedwongen sfeer

Mooie combinatie van yoga lessen, meditatie, stiltewandeling en heerlijke voeding.

Kleine groep, fijne massage en rustige achtergrond muziek.

Fijne relax plek.

De positieve energie van de organisatie en de uitstekende verzorging was heel fijn.

De yogalessen waren rustig en op "loslaten", "ontspannen" en "ademen" gericht en ook voor iedereen goed te volgen. Het eten was ronduit heerlijk en de massage (die inbegrepen was) was ook superfijn. De locatie in Domburg is prachtig en vlak bij het strand. Kortom deze yoga retreat is voor mij zeker voor herhaling vatbaar!

Het aanbod in het algemeen !

Super lekker en gezond eten. Afwisseling :yoga, meditatie, vrije tijd ( strandwandeling, sauna, zwemmen ,lezen..), mooie omgeving, top begeleiding en een een hartverwarmende sfeer!

Het was de eerste keer maar zeker NIET de laatste keer!

Ik had nog nooit een retreat gedaan maar dit is zo goed meegevallen. Terug naar huis gekeerd met een heel erg rustig en ontspannen gevoel.

Extra complimenten voor de chef die al zijn passie in het lekkere eten stak.

Je merkt echt dat het team die dit organiseert dit met veel zin doen en er goed over nagedacht hebben.

Top!

Je wordt het hele weekend in de watten gelegd. Het eten is heerlijk en de locatie heel mooi.

Het eten

Het was een heel fijn weekend, waarbij ik lekker kon landen in mijn lichaam. De yogalessen waren heerlijk en ontspannend. De aangeboden massage was magisch. Ik mocht slapen in het Tiny Wikkelhouse met een mooie en rustgevend uitzicht over de weilanden. Korte afstand naar het strand, waar ik nog verder kon genieten. Het eten was goed verzorgd, gezond en lekker.

Het coaching gesprek met Mirjam was fijn. Ze kijkt verder dan de opgebouwde laagjes en gaat meteen naar de kern. Heel waardevol!

Ik kan elke vrouw aanraden om zo'n fantastisch weekend bij ROOTZ te boeken, om weer helemaal opgeladen bij je zelf te komen. Liefs Anne

Waar eerder techniek en ademhaling belangrijk waren was er nu plaats om me bewust te zijn van mijn houding, beweging, gemoedstoestand.

De maaltijden waren heerlijk en er was veel ruimte om zelf de vrije tijd in de delen

Het was een week vol aandacht, maar ook tijd voor jezelf en voeding. Ik heb een week 100% genoten. Mirjam, Monique en Niels zorgen ervoor dat je niets tekort komt. Als vleeseter heb ik ook geen enkel moment de behoeft gehad aan vlees gedurende de week met Ayurvedisch eten. Sterker nog: ik ga dit thuis ook eens invoeren. Ik heb besloten mij elk jaar zo'n week cadeau te doen! Dank jullie wel!

Het eten was zeer smakelijk, locatie fantastisch