Yoga for everybody - beginners and professionals.

Yoga Retreats (5)

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Instructors (1)

Alexandra Schilken

Reviews (10)

Anonymous

from Switzerland, June 2021

"Organisational skills to be improved"

Alexandra was a fantastic teacher - demanding but caring and paying a lot of attention to our needs, be it on modifying asanas if we had a specific problem to sharing new ways with yoga which made everybody happy

Anonymous

from United States, September 2019

"I can only recommend it!"

Everything :)

Elena Lange

from Switzerland, June 2021

Alexandra vermittelt mit viel Empathie in ihren Sessions ein Hochgefühl, das Yoga bestenfall zu bieten hat. Sie ist offen, herzlich und vor allem menschlich - auf dem Boden geblieben eben. Dabei geht sie auf alle Yogis individuell ein und ist trotzdem abwechslungsreich in den Stilen. In einer Session brachte sie uns die spezielle Vinyasa-Praxis namens "Inside Flow" näher, bei der Musik und das Gefühl, das sie erzeugt, im Mittelpunkt steht. Gemeinsam haben wir dazu eine Choreographie erarbeitet, die selbst mich, die ich seit immerhin 17 Jahren Yoga mache, wieder neu für die Kraft des Yoga begeistert hat. Der Satz "Für Yoga muss man nicht fit sein, man wird es durch Yoga werden", gilt für kaum jemanden so wie für Alexandra. Am Ende jeder Session gibt es eine ausgedehnte Entspannung, nach der man sich wie frisch geschlüpft fühlt.

Gerhard Müller

from Switzerland, June 2021

"Yoga Retreat Juni 2021 - Curvaglia"

Das Yoga Retreat hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen.

Die Unterkunft was sehr sauber und gepflegt und alles sehr liebevoll.

Alexandra hat es mit ihrer super Art verstanden, uns verschiedene Arten und Aspekte von Yoga zum vermitteln! Sie war bestens vorbereitet und es hat einfach nur Spass gemacht! DANKE!

Alexander Zwingert

from Germany, October 2019

Anonymous

from Switzerland, September 2019

"Wundervolles Yoga Weekend in den Bergen"

Das Hotel hat viel Charme

Das Essen war ausgezeichnet

Pilates war sehr gut

Das Yoga war körperlich anstrengemd und die Flows entspannend