Je pratique le Hatha yoga depuis plus de 20 ans et je l'enseigne avec passion depuis 8 ans.

Yoga Retreats (2)

Remove from Favorites Add to Favorites

Instructors (2)

Marie-Charlotte Lanta

Mathilde Auvray

Reviews (12)

Sylvie Ledoux

from France, September 2019

Mathilde propose un hatha yoga énergétique, avec un travail en profondeur chaque jour centré plus particulièrement sur un chakra. Ces 5 jours, avec 4h par jour ont été très profitables et un mois après je ressens encore les bénéfices en termes d'énergie. C'était un petit groupe, donc propice à une attention de Mathilde à chacun de nous. Le lieu, une vraie maison de famille, un jardin très agréable. Des repas végétariens pris tous ensemble et préparés avec grand art, par Anita et Dominique. Bref, parfait sur toute la ligne... D'ailleurs, je vais continuer le yoga avec Mathilde au cours de l'année et possiblement sur d'autres stages.

Catherine Le Mével

from France, September 2019

Yoga de qualité dans un environnement exceptionnel.

J’ai vraiment progressé !!!

Ambiance zen et chaleureuse.

Fabienne Hillion

from France, August 2019

"Réappropriation de son corps et de son énergie"

L'enseignement de Mathilde est fait avec justesse et bienveillance. Mathilde n'hésite pas à adapter ses cours en fonction de l'état physique des pratiquants. Elle est à l'écoute des corps et chaque posture est faite en s'appuyant sur le souffle . Mathilde a su réunir tous les ingrédients pour installer tout au long du stage une ambiance détendue et joyeuse.Les bienfaits ressentis lors de chaque séance m'ont redonné l'envie de reprendre la pratique du yoga de l'énergie .

Jean Et Jeannette Rocheteau

from France, August 2019

"Semaine dynamisante"

L'harmonie dans le travail et dans le groupe

Claire Leroy

from France, August 2019

"Semaine incroyable à Pont L’abbe !"

Tous les ingrédients étaient réunis pour une semaine au dela de mes attentes. Mathilde est une professeure attentive, lumineuse et généreuse qui nous a permis d’arriver à une pratique du yoga calme et joyeuse avec une véritable progression tout du long de la semaine. Le cadre de pratique dans une vieille maison pleine de charmes aide également à développer de belles énergies, à la fois dans les 4h de yoga quotidiennes et avec ce petit groupe de 8 joyeux drilles/ yogis ! Le fait d’avoir ses après-midi après un brunch généreux permet de profiter de cette belle région du Pays Bigouden. Si les vélos peuvent permettre de jolies balades, avoir une voiture peut etre pratique pour aller un peu plus loin et pousser vers de très belles plages pour compléter une expérience plus-que-parfaite ! Merci Mathilde !

Laure Alexandre

from Belgium, September 2018

"Lovely getaway at the end of the earth (Finistère)"

Mathilde's delicate and clear teaching will take you on a journey of intense concentration through soft poses. A perfect combination for a relaxing retreat in a lovely country house in Britanny, only a few minutes away by bike from the center of Pont L'abbé and local beaches. The other option is to rent a car from Quimper to better explore the region (well worth it). Or just bring your favourite books and sit on a lounge chair in the garden. All in all a great few days away, from noise and stress, with loads of fresh air. A treat!

Pierre-alexandre Vandomel

from India, May 2018

"Une expérience mémorable! "

La retraite est organisée par une coach (Marie-Charlotte) et une professeure de yoga (Mathilde), toutes deux pleines d’énergie, d’humour et de bonne humeur, dans cette chaumière qui fait partie d’une ancienne et immense propriété normande entourée d’arbres – parfait environnement pour pratiquer en groupe yoga, méditation, séances de réflexion, et passer de très bons moments entre yogis autour de bons repas! Je recommande donc très vivement l’expérience!!

Bianca Fabris

from United States, May 2018

"Much more than a yoga retreat"

Mathilde and Marie-Charlotte are truly special. The place was stunning, the food was excellent and the overall group was comforting and relaxing. These 3 days have been a true reset.

The mix of coaching and yoga have been exceptional. Today I restart with a new mentality. Thank you lovely ladies!

Audrey Trivès

from Belgium, August 2019

La bienveillance

Le professionnalisme

La bonne ambiance

La détente

Laure Pelofi

from France, July 2019

"Week-end très apaisant"

Très joli lieu et Mathilde est une professeure de yoga adorable : drôle et très disponible, elle s'adapte à chacun, à chaque niveau et est très à l'écoute.

Les expériences des 9 élèves présentes allaient de 0 à très grande et elle a su satisfaire absolument tout le monde: bravo et encore merci !

Sandrine Mathe

from France, July 2019

"A refaire, tres bonne expetience"

L'ensemble a été tres satisfaisant. Les compléments piscine, jakuzi, bon repas ont été agréables dans ce stage ou les pratique étaient de qualité.