3 Tage „Ich hole mir meine Kraft zurück“ Yoga Retreat, Kloster Vinnenberg bei Münster
Stille Meditation und Yoga Retreat Deutschland
Energiearbeit ist Heilarbeit und wirkt auf allen Ebenen unseres Energiesystems. Yoga, Meditationen, Naturerfahrungen und gezielte Energiearbeit bringen uns in Balance und klären unseren Körper, den Geist und wirken auf die feinstofflichen Schichten, die alle umgeben. Beate bietet dir eine Auszeit voller Achtsamkeit, Ruhe und Entschleunigung in einer wunderbaren Umgebung. Energiearbeit und Austausch, Meditationen, sanftes Yoga, Spaziergänge und Zeit zum Ausruhen stehen im Vordergrund dieser Tage. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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Highlights
- Meditationen
- Atemübungen
- Tiefenentspannungen
- Sanftes, zentrierendes Yoga
- Austausch
- Spaziergänge in der Natur
- Tägliche Vollverpflegung
- 2 Übernachtungen
- Einzel-Coaching
Skill level
- Beginner
- Intermediate
Yoga styles
3 days with instruction in German
Accommodation
Das münsterländische Vinnenberg in der Nähe von Warendorf gilt neben Eggerode als ältester Marienwallfahrtsort des Bistums Münster. Die Unterbringung erfolgt in sehr sauberen Einzelzimmern, die alle über ein eigenes Bad verfügen.
Program
Beispielhafter Programmablauf
Freitag
- 16.00 Uhr Treffpunkt (wird ausgeschildert sein)
- Begrüßung, Vorstellrunde und Aufteilen der Zimmer
- Tiefenentspannung/Meditation
- 18.00 Uhr Abendessen ohne Schweigen
- Spaziergang - je nach Wetterlage, Meditation
Samstag
- 08.00 Uhr Frühstück
- 09.00 Uhr Sanftes Yoga, Tiefenentspannungen, Meditation
- 11.00 Uhr Schweige-Spaziergang/Naturerfahrung
- 12.00 Uhr Mittagessen
- 13.00 Uhr Rückzug oder Möglichkeit zum Einzel-Gespräch
- 16.30 Uhr Atemübungen, Tiefenentspannung Yoga Nidra
- 18.00 Uhr Abendessen - ohne Schweigen
- Spaziergang - je nach Wetterlage, Meditation
Sonntag
- 08.00 Uhr Frühstück
- 09.00 Uhr Achtsames Yoga, Tiefenentspannungen, Meditation
- 10.30 Uhr Spaziergang
- 12.00 Uhr Mittagessen
- Abschlussrunde
Änderungen vorbehalten.
Beates Yogastil ist sehr sanft und zentrierend. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Included excursions
Spaziergänge in der Umgebung
Instructors
Beate Watkins
Beate Watkins ist zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin. Sie liebt es mit Menschen in kleinen Gruppen oder auch einzeln zu arbeiten, sich auch persönlich auszutauschen, um miteinander zu wachsen.
Retreat location
Das Kloster Vinnenberg liegt in der herrlichen Landschaft des Münsterlandes. Mehr als 100 Schlösser, Burgen und Herrensitze mit imposanten Schlossgärten und Parkanlagen künden von ehemals hochherrschaftlichen Zeiten. Zahlreiche historische Städte und urige Dörfer runden, gemeinsam mit der Universitätsstadt Münster mit ihrer interessanten Altstadt das Regionsprofil ab.
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
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Food
Während Ihres Aufenthaltes erwartet Sie täglich vegetarische Vollverpflegung und nachmittags Kaffee und Kuchen.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
Things to do (optional)
Einzelgespräch/Tarot, 45 Minuten/50 EUR
What's included
- 2 Übernachtungen im EZ mit Bad
- Vegetarische Vollverpflegung, Frühstück, Mittagessen, Kaffee und Kuchen, Abendessen
- Seminargebühr
What's not included
- An- und Abreise
- Weitere Getränke
How to get there
Recommended Airports
Transfer not provided
Münster Osnabrück International Airport
22 km away from your destination
Transfer not provided
Düsseldorf Airport
116 km away from your destination
Anreise mit dem Auto
Falls Sie ein Navigationssystem zur Anreise nutzen, geben Sie als Straße "Beverstrang 40" an, damit Sie das Kloster Vinnenberg in jedem Fall finden.
Das Kloster Vinnenberg liegt verkehrsgünstig ca. 11 Kilometer von der Kreisstadt Warendorf zwischen Warendorf-Milte und Glandorf.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 14% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.
Reviews
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