Valérie Lefranc vous propose de découvrir, se découvrir, oser et accueillir. C'est ce qu'elle expérimente depuis plus de 15 ans à travers le yoga de l'énergie.

Yoga Retreats (4)

Login to save to your favorites
Login to save to your favorites

Videos (2)

Instructors (1)

Valérie Lefranc

Reviews (19)

Muriel Hassid

from France, September 2021

"très agréable séjour"

Séjour ressourçant au milieu d'une verdure foisonnante, dans un superbe gîte au calme , nourriture saine et de qualité avec des produits locaux et faite maison. Randonnée et yoga dans la bonne humeur, en pleine nature dans un site exceptionnel!

Anne-marie Patoux-lenoble

from France, July 2021

"Séjour agréable, très bonne ambiance "

Le lieu est très beau ainsi que l'hébergement. L'écoute et l'attention portée à chaque participante est de qualité de la part de Valérie qui nous encadrait. De belles randonnées avec étapes yoga. Bonne organisation et une très bonne ambiance et dynamique de groupe.

Anonymous

from Luxembourg, July 2021

"Superbe séjour "

Les journées étaient bien rythmées sans être trop surchargées, la professeur de yoga est efficace, attentionnée,présente et très sympathique. Les cours sont enrichissants et nous amènent au bien être et au lâcher prise. Je me suis régalée.

Mathilde Barbaroux

from France, July 2021

"Un séjour formidable 🌞"

J'ai passé un super séjour en Ardèche avec Valérie, une prof bienveillante et particulièrement à l'écoute de nos besoins et attentes. Les pratiques de yoga sont variées, adaptées à chacun.e et j'ai adoré pouvoir pratiquer en extérieur dans plusieurs lieux. Le gîte est superbe, très calme et les repas sont délicieux. Je repars avec une belle énergie et des souvenirs inoubliables ❤️🙏

Natasha Lambelet Metraux

from Switzerland, July 2021

"Magnifique séjour"

Valérie est une vrai yogi, calme, douce, drôle et toute en légèreté. On relativise tout à ses côtés, c'est parfait !

Anonymous

from France, July 2021

"Retraite en Ardèche "

Super retraite de Yoga organisée par Valérie, je suis ravie de mon séjour! Nous avons fait une pratique plutôt douce axée sur la détente (hatha et nidra) rythmée par des temps plus sportifs de randonnée. Même en étant une habituée des pratiques de yoga plus dynamiques, j'ai beaucoup apprécié les pratiques lors de ce stage. Valérie est une professeur à l'écoute qui sait vous guider. Les cours et méditations au son des bols tibétains sont très agréables.

Merci Valérie pour cette belle retraite !

Laviolette Fabienne

from France, July 2021

"La petite cour verte"

Le stage,le site,les randonnées, et le professeur, très bon séjour!

Nathalie Demaille

from France, July 2021

"Merveilleux séjour de détente "

La bienveillance de Valérie, la beauté du paysage, la qualité de l'hébergement. C'était un merveilleux séjour de détente et bienveillance.

Helene Regol

from France, September 2020

"belle parenthese .."

tres bon séjour,belle region,bel endroit,le yoga de Valérie top!,belle énergie,bons echanges, bons ressentis .

Anonymous

from France, September 2020

"Un moment de calme et de détendre "

De vivre hors du temps et des contraintes du quotidien

Je me suis détendue dans un bel environnement. Valerie a su créer une harmonie entre tous les participants et quand nous nous sommes séparés nous avions l’ impression de nous connaître depuis toujours.

Moment magique

Gaetan Vlieghe

from France, September 2020

les activités étaient tellement bien qu'on en oubliait le quotidien

Nicolas Thiboutot

from France, August 2020

"Yoga & air pur"

Quelques jours au cœur de la nature en Ardèche. Valerie s’adapte à son groupe avec bienveillance et douceur. Elle nous accompagne dans la découverte de nouvelles techniques pour notre pratique. Le séjour permet de déconnecter pleinement au cœur de la nature.

Shady Gautier

from France, August 2020

"Une détente au paradis "

Le pratique de yoga en petit group dans un lieu isole et calme.

La qualité et la competence professionnel de Valérie

Fabienne Trazic

from France, August 2020

"J'ai adoré "

Les cours dispensés par Valérie sont d'une grande qualité avec ce qu'il faut de technique yoga et beaucoup de relaxation.

Valérie est adorable et fun, ce qui rajoute une belle joie et crée une ambiance agréable.

Le lieu est magnifique !

Patricia Joly

from France, August 2020

"rayonnement du corps et de l'esprit, "

le calme dans l' energie, la joie mais aussi l'interiorite, l'apprentissage dans la bonne humeur, et beaucoup de partage

Nathalie Rebillard

from France, August 2020

"Bon professeur"

Groupe homogene et motivé