5 Daagse Yoga en Transformatie Retreat op Ibiza, Spanje: Volg je Natuur
Yoga + Transformatie Retreat op Ibiza, Spanje
Ben jij een drukbezette, zelfbewuste vrouw met een hoofd dat continue aan staat en je influistert dat je niet goed genoeg bent? Voel je dat het tijd is om écht in je eigenwaarde te stappen, zodat je kunt zijn wie je bent en doen wat jij wilt? Dit retreat biedt je de unieke kans om diep contact te maken met jezelf, de natuur en de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde. Hierdoor ervaar je rust, ontspanning en hernieuwde energie. De natuur en de elementen helpen je om een stevig fundament in jezelf te creëren, zodat je voelt: Ik ben al helemaal goed zoals ik ben. Je gaat weer stralen van zelfvertrouwen.
Highlights
- Dagelijkse sessies rondom de vijf elementen, metaal, hout, vuur, aarde en water.
- Ademhalingssessies, Yin yoga, Yoga Nidra en meditatie
- Gelegenheid om te ontspannen en nieuwe energie op te doen
- 4 nachten verblijf in de authentieke finca
- Dagelijkse gezonde maaltijden
- Ophalen op de luchthaven
Skill level
- Beginner
Yoga styles
4 days with instruction in Dutch
Accommodation
Facilities
- Swimming pool (outdoor)
- Dining area
- Kitchen
- Lounge
- Yoga deck
Authentiek Verblijf:
Stel je voor: je komt aan bij een pas gerenoveerde, authentieke Ibiza-finca in het rustige noorden van het eiland.
Binnen tien minuten loop je vanuit de tuin naar het sfeervolle én bekende Benirrás Beach, met z’n relaxte beachclub Elements én een gezellige hippiemarkt. Echt een pluspunt van deze locatie!
Bij het zwembad zijn ligbedjes en schaduwplekken waar je urenlang kunt wegdromen. Er is een fijne eethoek waar we dagelijks samen dineren, én een verhoogd yogadeck met adembenemend uitzicht over het groen. Hier laat je alle stress los. Alle yoga faciliteiten; de yogamatten, blokken en kussens zijn aanwezig. Binnen is het net zo fijn: een gezellige woonkamer met loungehoek om de dag af te sluiten.
De keuken is ruim en volledig ingericht, zodat onze professionele kok hier heerlijke gezonden gerechten voor je kan verzorgen.
Slapen doe je in één van de sfeervolle slaapkamers, allemaal met fijne aparte bedden en een mooie Ibiza style. Je kiest voor een gedeelde tweepersoonskamer (genoeg privacy!) met een ruime gedeelde badkamer op de gang.
Heb je liever je eigen plekje? Een eenpersoonskamer is op aanvraag (te boeken tegen een meerprijs).
Je kan dit bij boeking in het formulier aangeven.
Dit is jouw kans om je even helemaal los te maken van de dagelijkse drukte en je te laten onderdompelen in de rust en magie van Ibiza. Een plek waar alles voor je wordt verzorgd, zodat jij je volledig kunt overgeven aan ontspanning en verbinding.
Program
Herken jij dit?
- angst die je tegenhoudt
- weinig vertrouwen in jezelf
- een hoofd dat nooit stopt met denken
- last van overprikkeling
- geen ruimte voor blijdschap of ontspanning
- een diep verlangen naar innerlijke rust, maar niet weten waar te beginnen
Stel je eens voor…
- Hoe zou het voelen om weer vol vertrouwen in het leven te staan?
- Om rust in je hoofd te ervaren en écht te ontspannen?
- Om diep van binnen te weten dat jij de regie hebt over je gedachten en gevoelens?
Dit is de transformatie die op je wacht tijdens ons retreat. Iedere dag ontdekken we de magische energie van Ibiza en maken we uitstapjes naar unieke, verborgen plekken op het eiland. We proeven en voelen de energie van Ibiza volop, terwijl we op een speelse en moeiteloze manier onze groeistappen zetten.
Wat kun je verwachten?
Tijdens dit retreat gaan we iedere dag één element vanuit de Chinese geneeskunde verkennen en ervaren. Deze elementen; Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water zijn de natuurlijke basis voor jouw eigen fundament, zodat jij meer vertrouwen, verbinding, balans en innerlijke rust hebt om te genieten van jouw leven op jouw natuurlijke pad.
Je zult ondergedompeld worden in de rust en schoonheid van Ibiza, waar je de kans krijgt om:
- diep te ontspannen en te herbronnen
- jezelf opnieuw te verbinden met je diepste kracht
- bewust te worden van je lichaam en je geest
- blokkades en oude pijn op te ruimen
- leren hoe jij jezelf in je element houdt
- tools mee naar huis neemt om dit gevoel vast te houden
- onder begeleiding van een deskundige energetische coach te werken aan je persoonlijke groei
Retreat location
Waarom Ibiza?
Ibiza is niet alleen bekend om zijn schoonheid en relaxte sfeer, maar het is ook een plek met diepe spirituele energie. De natuur, de zee en de vibraties van het eiland helpen je om opnieuw in balans te komen en te ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven.
Het eiland biedt de perfecte omgeving voor introspectie, heling en persoonlijke groei.
Food
- dagelijkse gezonde, vegetarische maaltijden, bereidt door een professionele kok Rodney. Shared diner.
- thee, koffie, water, fruit, noten
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
What's included
- Welkomstpakket
- Dagelijkse sessies rondom de vijf elementen. Vuur, water, aarde, metaal en hout.
- diepe ademsessies, yin yoga, yoga nidra en meditatie sessies
- Sessie op ontspannen locatie in de natuur
- Tools waarmee je zelf aan de slag kan
- Persoonlijke begeleiding voor het herstel van balans en welzijn
- 4 nachten verblijf in de authentieke finca, gelegen in het noorden, in de plaats Benirras
- Linnengoed, handdoeken en eindschoonmaak
- Dagelijkse gezonde maaltijden, bereidt door een professionele kok
- Thee, koffie, water, fruit, noten
- Yoga- en meditatiefaciliteiten zoals yogamatten, kussens en blokken.
What's not included
- Vlucht
- Autohuur (kan samen gedeeld worden)
- Reis- en annuleringsverzekering
- Optioneel, een persoonlijke energetische sessie met yoga docente Floor.
- Eventuele persoonlijke uitgaven
How to get there
Recommended Airports
Transfer included
Ibiza Airport
24 km away from your destination
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.
Reviews
No reviews yet
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.