1 Cadeau exclusif inclus

Retraite de méditation silencieuse en Inde avec yoga et détox

Êtes-vous en quête d’une clarté qui dure au-delà d’une solution temporaire ? Ressentez-vous qu’il existe quelque chose de plus profond, une véritable transformation, et pas seulement un autre atelier ? Imaginez-vous vous immerger dans une retraite silencieuse de 21 jours dans un ashram indien paisible, totalement à l’abri des distractions numériques, des responsabilités quotidiennes et du bruit mental. Soutenu chaque jour par la présence de Madhukar, votre esprit se tait et votre cœur s’ouvre. Cette retraite est une occasion rare de vous immerger pleinement dans le silence, les méditations guidées de l’Advaita et l’exploration intérieure. C’est un voyage profond vers votre état naturel de paix et de clarté profonde.

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Madhukar portrait
Madhukar
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Caractéristiques

  • 21 jours de silence : sortez de la conversation et reposez-vous en vous-même
  • Satsang quotidien avec Madhukar, silence méditatif, guidance et dialogue transformateur
  • Méditation advaita guidée, dissolvez les concepts et reposez-vous dans la conscience pure
  • Pèlerinage sacré, pradakshina de pleine lune et visites à l’ashram de Ramana Maharshi
  • Détox numérique, débranchez votre téléphone et revenez à la présence
  • Lignée de maîtres, enracinée dans la tradition intemporelle de Ramana Maharshi, Papaji et Madhukar
  • 20 nuits dans une expérience authentique d’ashram, dans le plus beau centre de retraite de Tiruvannamalai
  • Détox ayurvédique et alimentation réparatrice, pour régénérer le corps et l’esprit

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga

21 jours de cours en Anglais

Autres langues parlées: Néerlandais, Allemand, Russe
Taille du groupe: 60 participants maximum
Transferts depuis et/ou vers l'aéroport inclus: Chennai International Airport
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Hébergement

Heure d'enregistrement:
13:00
Heure de départ:
14:00

Installations

  • Coin repas
  • Jardin
  • Studio de yoga

Durant cette retraite, vous séjournerez au « Center for Bharathiya Dharmic and Cultural Studies », un magnifique ashram niché au milieu des rizières, au pied même de la montagne sacrée Arunachala. Vénérée depuis des milliers d’années comme l’incarnation du Seigneur Shiva, Arunachala rayonne d’une profonde quiétude qui soutient naturellement une exploration intérieure approfondie. Entouré par sa beauté naturelle sereine, l’ashram offre l’environnement idéal pour tout lâcher complètement, apaiser l’esprit et vous reconnecter à votre véritable nature. Vos chambres sont réparties dans le jardin de l’ashram, qui est un paradis rempli de fleurs exotiques, d’oiseaux et de papillons. Le cœur de l’ashram est le pavillon de satsang, avec un sol en marbre et des sculptures en bois. Le domaine comprend également une salle de méditation et de yoga avec un sol en marbre, un petit temple hindou, ainsi qu’une salle à manger ouverte au toit élégant, soutenue par des piliers en pierre et dotée d’un sol en granite.

À l’écart du bruit de la ville, le site s’étend sur plus de sept hectares, en direction de la montagne, et offre de nombreux espaces pour marcher et faire du jogging. Pour votre hébergement, vous pouvez choisir entre des chambres avec salle de bains commune, des chambres avec salle de bains privative, ou le dortoir. Le dortoir dispose d’une salle de bains commune et est divisé en un dortoir réservé aux femmes et un dortoir réservé aux hommes.

Que vous préfériez l’intimité ou une expérience partagée, l’ashram offre un environnement sûr, paisible et bienveillant pour votre cheminement.

Programme

La retraite commence le dimanche 24 janvier 2027 à 13 h 00 et se termine le samedi 13 février 2027, après le déjeuner, vers 14 h 00. Les langues de la retraite sont l’anglais, le néerlandais, le russe et l’allemand. Le Satsang avec Madhukar a lieu deux fois par jour dans le plus bel Ashram de Tiruvannamalai, où vous aurez également votre hébergement. En outre, des chants de mantras gratuits et des cours de yoga sont proposés. Faites l’expérience et savourez le fait d’être avec un maître vivant lors du Satsang quotidien, qui vous guide vers la maison.

En présence et sous la guidance de Madhukar, vous faites l’expérience d’un état de conscience paisible. Cela renforce la sagesse et nourrit votre esprit vers la paix intérieure. Madhukar est un disciple direct de Papaji (Sri H.W.L. Poonja), le « Lion de Lucknow », dont le guru était le célèbre sage de l’Arunachala, Sri Ramana Maharshi. La beauté sereine de l’Arunachala est le lieu idéal pour ce plongeon courageux en soi-même.

Êtes-vous à la recherche d’une clarté qui dure au-delà d’une solution temporaire ? Sentez-vous qu’il existe quelque chose de plus profond, une véritable transformation, et pas seulement un atelier de plus ?

Imaginez-vous plongé dans une retraite silencieuse de 21 jours dans un ashram indien paisible, totalement à l’abri des distractions numériques, des responsabilités quotidiennes et du bruit mental. Soutenu chaque jour par la présence de Madhukar, votre esprit s’apaise et votre cœur s’ouvre.

Cette retraite est une occasion rare de s’immerger pleinement dans le silence, les méditations guidées de l’Advaita et l’exploration intérieure. C’est un voyage profond vers votre état naturel de paix et de clarté profonde.

Le pouvoir du Satsang

Le Satsang est un rassemblement sacré dans la vérité. En présence de Madhukar, l’esprit agité s’apaise naturellement. Par le silence, le dialogue et les chants, un état de conscience paisible se déploie. La sagesse s’éveille. La paix émerge de l’intérieur.

Éveillez-vous à votre véritable nature

Cette retraite s’adresse aux chercheurs sincères prêts à sortir de la souffrance pour entrer dans l’éveil. Rentrez chez vous non seulement détendu et guéri, mais éveillé à votre véritable nature : libre, joyeux et en paix.

Ainsi, vous serez plongé dans un silence absolu, au-delà de toute imagination. Le yoga au lever du soleil et une alimentation détox végétarienne ayurvédique revitalisante redonnent de l’énergie à votre corps et clarifient votre esprit. Les questions qui émergent peuvent être clarifiées avec Madhukar pendant le Satsang, où il est permis de lui parler. Tandis que les pensées qui s’estompent laissent à nouveau place à la beauté qui vous entoure, le maître vous guide de plus en plus profondément dans le silence, et une révélation se déploie.

Voici un exemple de l’organisation de la plupart des journées : le matin, vous pouvez participer aux cours de yoga d’une heure dans la salle de marbre de l’Ashram.

Ensuite, le petit-déjeuner est servi dans la salle à manger. Entre le petit-déjeuner et le Satsang, vous avez la possibilité de participer au Seva de l’Ashram (service bénévole, par exemple dans le jardin de l’Ashram). Plus tard dans la matinée a lieu le premier Satsang de la journée. Après le Satsang, vous déjeunez ensemble. L’après-midi, il y a suffisamment de temps pour des excursions dans le vaste domaine de l’Ashram ou pour simplement vous détendre. Chaque jour, plus tard dans l’après-midi, un thé est servi dans la salle à manger. Après le thé, quelques fois par semaine, des chants de mantras ont lieu dans le pavillon du Satsang. En début de soirée, vous dînez ensemble, puis a lieu le deuxième Satsang avec Madhukar.

Détox numérique : vous acceptez d’éteindre tous vos appareils numériques et de prendre le vœu de silence. La Pradakshina, pèlerinage autour de la montagne sacrée pendant la pleine lune, de merveilleuses promenades dans la nature, ainsi que le fait de s’asseoir dans le salon de Ramana Maharshi sont des temps forts supplémentaires pour approfondir le silence en vous.

Vos véritables bienfaits

  • Retraite silencieuse de méditation de 21 jours au pied de la montagne sacrée Arunachala
  • Satsang quotidien avec Madhukar : silence méditatif, guidance et dialogue transformateur
  • Expérience de l’Ashram dans le plus beau centre de retraite de Tiruvannamalai
  • Méditation guidée de l’Advaita : dissolvez les concepts et reposez-vous dans la pure conscience
  • Faites l’expérience du Sahaja Samadhi (l’éveil naturel)
  • 9 Cercles de la Vie Éveillée : une sagesse pratique pour vivre la liberté au quotidien
  • Alimentation détox ayurvédique et nourriture de guérison : renouveler le corps et l’esprit
  • Yoga de guérison et pratique au lever du soleil : renforcer le corps et équilibrer le système nerveux
  • Pranayama et travail sur le souffle : ancrer et amplifier l’énergie vitale
  • Transmission de puissance et bénédiction du guru
  • Renforcement de l’intuition et de la perception
  • Lignée du maître : Ramana Maharshi → Papaji → Madhukar
  • Musique et célébration extatique
  • Présence paisible : faites l’expérience d’un silence intérieur profond et de moments d’ouverture du cœur
  • Communauté bienveillante de chercheurs : partagez le parcours avec d’autres participants partageant les mêmes aspirations, échangez des éclairages et faites l’expérience de la puissance de la présence collective dans un environnement nourrissant et empreint d’affinité de cœur.
  • Étude sacrée : approfondissez votre compréhension et reliez-vous à une sagesse intemporelle à travers la lecture et la réflexion sur les écritures sacrées.
  • Les participants auront l’occasion d’explorer des textes de la tradition de l’Advaita Vedanta, ainsi que les enseignements de Ramana Maharshi, Papaji et Madhukar.
  • Vous recevrez un certificat de votre participation à cette retraite silencieuse à l’Ashram Enlighten Life.

Excursions

Pendant cette retraite, vous entreprendrez la Pradakshina, un pèlerinage autour de la montagne sacrée, une fois pendant la pleine lune et une fois en journée. Vous visiterez l’ashram de Ramana Maharshi, notamment pour y méditer dans son salon.

Professeurs

Madhukar  - portrait

Madhukar

Lieu du séjour

La retraite se déroule dans le plus bel ashram de Tiruvannamalai, au pied même de la montagne sacrée Arunachala. Des chercheurs spirituels du monde entier sont attirés par Arunachala, qui est considérée comme le centre spirituel de l’univers. Tiruvannamalai, située dans l’État fédéré du Tamil Nadu, au sud de l’Inde, est le lieu où Sri Ramana Maharshi, le sage le plus célèbre du XXe siècle, en Inde comme dans le reste du monde, a vécu.

Son silence profond est encore présent aujourd’hui. La salle de séjour de Ramana Maharshi, destination de nombreux chercheurs spirituels, se trouve à l’intérieur du Ramana Ashram à Tiruvannamalai. De là, un sentier mène à flanc de montagne jusqu’à la grotte de Virupaksha, l’endroit où Ramana Maharishi méditait. À Tiruvannamalai, dédiée à la divinité Shiva, se dresse le temple d’Arunachalesvara avec ses quatre tours-portes, sur une superficie de 10 hectares, l’un des plus grands complexes मंदिरaires d’Inde.

Distances

  • Aéroport international de Chennai (MAA) - 3 heures de route
  • Aéroport international de Kempegowda (BLR) - 3 heures de route

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Repas

Cuisine végétarienne nourrissante

Votre corps et votre esprit seront doucement rafraîchis et revitalisés grâce à un repas végétarien complet, servi trois fois par jour.

  • Régime détox ayurvédique : des repas purifiants conçus pour favoriser la digestion, la clarté et la circulation de l’énergie
  • Cuisine végétarienne quotidienne : des ingrédients frais, locaux et préparés avec amour pour nourrir le corps et l’esprit
  • Soutien global à la santé : favorise la méditation, le yoga et la conscience intérieure en créant un équilibre intérieur
  • Pratiques de détox douces : accompagnement optionnel pour éliminer les toxines et se régénérer naturellement

Ce régime vous garantit que, tandis que votre esprit s’immerge dans un profond silence et la méditation, votre corps se sent léger, plein d’énergie et pleinement soutenu.

Les repas suivants sont inclus:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Ayurvédique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Cadeaux exclusifs

Madhukar - Enlighten Life a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.

Le livre de Madhukar « Oneness - Clarity and Joy through Advaita »

Activités et lieux à visiter

Pendant la retraite, toute votre attention est tournée vers l’intérieur. Afin d’en tirer le meilleur parti, vous vous abstiendrez, durant cette période, de pratiquer des activités allant au-delà de celles proposées pendant la retraite. Vous quittez l’Ashram uniquement ensemble, en groupe, par exemple pour visiter le salon de Ramana Maharshi, pour la pradakshina. Ceux qui souhaitent explorer Tiruvannamalai et les environs d’Arunachala par eux-mêmes sont libres de louer un hébergement à cette fin à Tiruvannamalai après la retraite. Madhukar - Enlighten Life se fera un plaisir de vous aider.

Ce qui est inclus

  • 2 satsangs avec Madhukar par jour dans le pavillon ouvert de l’ashram
  • Conseils en méditation
  • Introduction à la méditation Advaita
  • 2 Pradakshina (pendant la pleine lune et en journée)
  • Visite de l’ashram de Ramana Maharshi, y compris un moment assis dans son salon
  • Cours de yoga quotidien
  • Chant de mantras
  • Seva à l’ashram (optionnel)
  • 20 nuits d’hébergement
  • 21 jours de régime détox végétarien-ayurvédique en pension complète
  • Thé pendant les petits-déjeuners, déjeuners et dîners
  • Eau potable sûre
  • Transfert depuis l’aéroport de Chennai

Cadeaux exclusifs inclus

Le livre de Madhukar « Oneness - Clarity and Joy through Advaita »

Dans ce livre dédicacé à la main, Madhukar apporte des réponses. Il aborde des thèmes tels que l’amour et la paix, l’anxiété, l’angoisse et la mort. Il met également en lumière une forme de liberté qui est cachée en chacun de nous et qui peut être vécue indépendamment de notre situation dans la vie.

Ce qui n'est pas inclus

  • Le billet d’avion
  • Le transfert vers l’aéroport
  • Les frais de voyage
  • Les assurances de toute nature
  • Les soins médicaux (si nécessaire)
  • Le visa
  • Tous les effets personnels et dépenses
  • Les services de blanchisserie
  • Les serviettes

Comment se rendre sur place ?

Arrivée en avion

Veuillez réserver votre vol afin d’arriver à l’aéroport international de Chennai (MAA). Le transfert depuis l’aéroport est inclus. Madhukar - Enlighten Life viendra vous chercher à l’aéroport. Le transfert retour est en supplément et n’est pas inclus dans le prix.

Transferts depuis et/ou vers l'aéroport inclus: Chennai International Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
21 jours / 20 nuits
à partir de --
1 Cadeau exclusif inclus

Disponibilité

Arrivée: dimanche 24 janvier 2027
Départ: samedi 13 février 2027

Sélectionnez une offre :

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