stage de yoga nidra

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Le yoga nidra pour un état d’esprit plus relaxé

Le yoga nidra est ancré dans la pratique tantrique et constitue une pratique facile qui garantit une relaxation complète. Lors d'un stage de yoga nidra vous fortifierez votre corps tout en libérant votre esprit de ses tensions et blocages. Vous apprendrez à écouter votre subconscient et vous développerez votre spiritualité. Réservez un stage de yoga nidra dès maintenant et apprenez à détendre votre corps et votre esprit en vous libérant des pensées négatives.