Changer la langue et la devise

Langue

Devise

Stages de yoga au Sri Lanka

Faites-vous plaisir avec un stage de yoga au Sri Lanka

Top des Stages de yoga au Sri Lanka

Tout voir (180)

Les plus populaires

Prenez soin de votre corps et votre esprit

Stages de yoga, sports et aventures

Stages de yoga faits pour vous

Gift Card


La carte-cadeau : l'idéal en toute occasion

Une carte-cadeau Tripaneer est le cadeau idéal pour tous ceux qui se passionnent pour le bien-être, la culture et l'aventure. Que vous voyagiez loin ou près, vous pouvez choisir parmi 17 500 expériences à travers le monde.

Faites-vous plaisir avec un stage de yoga au Sri Lanka

Partir en retraite de yoga au Sri Lanka est une bonne manière de passer de superbes vacances et de développer votre spiritualité. Découvrez ce petit paradis qu'est le Sri Lanka pendant vos vacances de yoga. Plusieurs formules de vacances de yoga au Sri Lanka vous proposent d’être hébergé dans une station balnéaire. L’après-midi, vous pourrez visiter les villages de pêcheurs voisins ou faire d’autres activités sur la plage. Découvrez ci-dessous notre vaste offre de retraites de yoga au Sri Lanka et faites votre choix dès aujourd'hui !

Le Sri Lanka est une destination agréable à visiter, avec un grand héritage culturel, des eaux bleues tranquilles, une faune incroyablement diversifiée, des gens sympathiques et du thé délicieux. Ce pays est tellement vaste et beau que vous ne voudrez plus jamais le quitter !

Avec environ 70% de la population du pays qui suit les enseignements du bouddhisme Theravada, vous ressentirez un sentiment de sérénité dans toute l'île. Il n'est donc pas difficile d'imaginer pourquoi il accueille certaines des meilleures retraites de yoga au monde.

Matara, Unawatuna, Weligama et Arugam Bay sont quelques-unes des plages que vous pourrez visiter là-bas. Cependant, si vous préférez rester dans une ville, dirigez-vous vers Kalutara ou Kandy dans le centre du Sri Lanka. Peu importe que vous soyez dans un village, une grande ville ou sur une plage ; vous vivrez forcément une expérience spirituelle unique !

En plus, il existe de nombreux sports d'aventure que vous pouvez pratiquer pour compléter vos vacances de yoga, tels que la randonnée, le surf, l'escalade, la pêche en haute mer, la plongée et la montgolfière. Consultez notre vaste offre de retraites de yoga au Sri Lanka ci-dessous et faites votre choix aujourd'hui !

Une retraite de yoga au Sri Lanka vous convient si :

  • Vous aimeriez vous ressourcer dans une destination tropicale ouverte toute l'année
  • Vous aimeriez participer à une retraite de yoga en solo
  • Vous aimeriez vous connecter aux racines spirituelles et culturelles du yoga
  • Vous aimeriez vivre une expérience de yoga de luxe unique en son genre

À quoi s’attendre lors d’une retraite de yoga au Sri Lanka ?

Avec ses plages de sable, ses jungles luxuriantes et ses traditions ayurvédiques, le Sri Lanka est devenu une destination populaire pour une retraite de yoga.

Une retraite de yoga au Sri Lanka offre une expérience complète. Attendez-vous à participer à des cours de yoga quotidiens et à des séances de méditation. Vous pourrez également vous adonner à diverses activités de bien-être, telles que des soins ayurvédiques. Vous pratiquerez une variété de styles, notamment le Hatha et le Vinyasa Yoga. Que vous soyez débutant ou praticien plus expérimenté, vous avez le choix entre de nombreuses options.

Quelles régions du Sri Lanka sont populaires pour les retraites de yoga ?

Des charmants villages aux villes animées et aux plages de sable, le Sri Lanka regorge d'endroits qui dégagent un sentiment de sérénité, ce qui les rend idéaux pour une retraite de yoga.

Matara, sur la côte sud de la province du Sud, est célèbre pour ses nombreux et magnifiques forts anciens et une variété de retraites de yoga de qualité. Weligama, une ville de pêcheurs animée, est idéale si vous recherchez une expérience luxueuse. Connue pour ses stations balnéaires, vous n'aurez que l'embarras du choix en matière de soins ayurvédiques traditionnels et d'autres pratiques de bien-être. Arugam Bay, l'un des meilleurs spots de surf au monde, est plus adaptée aux praticiens qui souhaitent travailler à la fois leurs compétences en yoga et en surf.

D'autres destinations où vous pourrez profiter d'une atmosphère décontractée lors d'une retraite de yoga incluent Unawatuna, Kalutara et Kandy.

Quelle est la meilleure période pour partir en retraite de yoga au Sri Lanka ?

La meilleure période pour visiter le Sri Lanka s'étend de décembre à mars, pendant la saison sèche. Idéalement, évitez de vous y rendre pendant la mousson : de mai à septembre dans les régions du sud-ouest et d'octobre à janvier dans les régions du nord-est. Le reste du temps, le temps est imprévisible mais offre tout de même une expérience agréable. De plus, vous bénéficierez d'une foule moins importante et de prix plus bas.

Quels types d’options d’hébergement sont disponibles au Sri Lanka ?

L'hébergement au Sri Lanka va des villas aux complexes hôteliers. De nombreuses retraites de yoga au Sri Lanka proposent des complexes hôteliers luxueux en bord de mer, où vous pourrez vous réveiller au son des vagues déferlantes. Vous pouvez également séjourner dans une oasis de montagne, où vous pourrez profiter de la tranquillité et de la sérénité tout en vous immergeant dans un confort respectueux de l'environnement.

Quel type de nourriture et de boissons sont généralement servis lors d'une retraite de yoga au Sri Lanka ?

La plupart des forfaits comprennent au moins un repas. Vous dégusterez probablement des plats biologiques, végétariens ou végétaliens, préparés à partir d'ingrédients frais et locaux. Le menu est conçu pour offrir des plats à la fois nutritifs et délicieux. L'eau et le thé sont également généralement inclus dans le forfait.

Quelles activités ou excursions sont incluses dans la plupart des forfaits de retraite de yoga au Sri Lanka ?

Peu importe où vous irez en retraite de yoga au Sri Lanka, vous apprécierez probablement de passer du temps en plein air en vous promenant dans les plantations ou les rizières et en visitant de charmants villages ou des cascades. Certains forfaits peuvent également inclure des soins ayurvédiques ou des cours de cuisine.

Et selon la destination que vous choisirez, vous aurez la possibilité d'apprendre ou d'améliorer vos compétences en surf.

Existe-t-il des possibilités d’immersion culturelle ou d’interaction avec les locaux pendant la retraite ?

Profitez des activités de plein air et des visites incluses dans le forfait, comme les promenades guidées dans la nature. De plus, profitez du temps libre dont vous disposerez lors de votre retraite pour visiter d'anciens temples ou monastères, explorer les plantations de thé ou passer du temps à la plage. Si le temps le permet, prévoyez un jour ou deux supplémentaires pour participer à un safari animalier afin d'explorer l'habitat naturel de l'île.

Existe-t-il des fêtes/événements culturels ou religieux liés au yoga au Sri Lanka ?

Paradis tropical niché dans l'océan Indien, le Sri Lanka est non seulement connu pour ses paysages magnifiques et sa culture diversifiée, mais aussi pour ses célébrations dynamiques.

Le yoga occupe une place importante dans le patrimoine commun de l'Inde et du Sri Lanka. Par conséquent, depuis 2015, le Sri Lanka célèbre également la Journée internationale du yoga. L'événement est organisé par les services diplomatiques indiens chaque année le 21 juin et invite les amateurs de yoga à participer à des cours de yoga organisés dans des lieux publics, promouvant la pratique du yoga pour une société plus saine et plus heureuse.

Kandy Esala Perahera (Festival de la Dent) est l'un des festivals les plus célèbres et les plus élaborés du Sri Lanka. Se déroulant en août, la procession porte la relique de la dent sacrée du Seigneur Bouddha. Au total, cette procession géante comprend 5 000 danseurs, batteurs et jongleurs de feu, tous vêtus de costumes traditionnels complexes, et jusqu'à 100 éléphants décorés.

Deepavali (Diwali), la fête de la lumière, est également célébrée par les hindous au Sri Lanka. Généralement célébrée en novembre, elle symbolise le triomphe de la lumière sur l'obscurité. Des feux d'artifice illuminent le ciel nocturne et les familles échangent des friandises et des cadeaux.

Pendant la première semaine de mai, Vesak Poya commémore les trois étapes cruciales de la vie de Bouddha : la naissance, l'illumination et le nirvana. Les habitants éclairent leurs maisons avec des lampes à huile et les temples sont illuminés par des œuvres d'art tirées des histoires de Jataka. La fête a lieu dans tout le pays, mais des célébrations plus importantes ont lieu à Colombo.

Le transport depuis et vers l'aéroport est-il généralement inclus ?

Le transport depuis/vers l'aéroport principal de l'île (aéroport international de Bandaranaike - CMB) n'est généralement pas inclus dans le forfait. Cependant, il est généralement disponible moyennant des frais supplémentaires.

Quelles sont les attractions ou monuments incontournables à visiter au Sri Lanka ?

Des temples antiques aux imposantes forteresses en passant par des points de vue fantastiques, le Sri Lanka abrite un large éventail de trésors culturels et historiques.

L'ancienne forteresse rocheuse de Sigiriya est un site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. S'élevant de façon spectaculaire au-dessus de la forêt émeraude, elle offre des ruines fantastiques à explorer et des vues magnifiques sur le paysage environnant. Le fort de Galle, un autre site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, est une vieille ville fortifiée, fondée par les Portugais au XVIe siècle. Prenez le temps de vous imprégner de son atmosphère unique et arrêtez-vous pour vous rafraîchir dans un charmant café. D'une hauteur impressionnante de 2 243 m, le pic d'Adam est l'endroit où vous trouverez l'empreinte du Bouddha lui-même. Il n'est pas étonnant que l'endroit soit un lieu de pèlerinage important dans le pays.

Envie d'embarquer pour l'un des voyages ferroviaires les plus pittoresques du monde ? Entre Kandy et Ella, vous passerez par des collines vallonnées, des plantations de thé luxuriantes et l'emblématique pont aux neuf arches.

D'autres sites importants incluent le Temple de la Dent (à Kandy), le siège de Lipton (à Haputale) et la Pagode de la Paix japonaise (à Unawatuna).

Quelles sont les activités hors des sentiers battus ou les trésors cachés du Sri Lanka ?

Des ruines antiques aux plages pittoresques et à la faune époustouflante, le Sri Lanka est vraiment une destination remarquable. Étant une destination si populaire, certains endroits peuvent être très fréquentés. Heureusement, cette île en forme de larme offre également de nombreux endroits pour ceux qui veulent s'aventurer hors des sentiers battus et choisir des endroits préservés du tourisme de masse.

À l'est de Galle, sur la côte sud, Tangalle est l'une des plages les plus vierges que vous trouverez dans la région. Bien qu'il y ait quelques bars et restaurants ici, vous êtes assuré d'une escapade relaxante sur cette plage de sable bordée de palmiers.

Si vous souhaitez explorer le monde sous-marin, dirigez-vous vers la côte est. À Pasikudah Bay, vous pouvez participer à des visites guidées explorant les épaves de navires disséminées le long de la côte. À seulement 45 minutes en tuk-tuk d'Ella, Wellawaya offre un accès à des cascades isolées. Découvrez Ella Wala et les chutes de Diyaluma.

Jaffna, située dans la partie nord du pays, est un bastion de la culture hindoue. Vous pouvez explorer une variété de temples ou participer aux festivités.

Quelle est la langue locale parlée et dans quelle mesure l’anglais est-il compris ?

Les langues officielles du Sri Lanka sont le cinghalais et le tamoul. L'anglais est une langue reconnue au Sri Lanka et est utilisé à des fins officielles, en particulier dans les villes. Cela est dû au passé colonial sous l'Empire britannique, lorsque l'anglais était la langue de l'administration, de l'éducation et du commerce. Encore largement parlé aujourd'hui, l'anglais est la langue d'enseignement dans la plupart des écoles et universités du pays.

Quels sont les plats ou aliments locaux que je dois absolument essayer lors de ma visite ?

Le climat tropical du pays offre une abondance d'épices, de fruits de mer frais et de noix de coco, qui se combinent pour influencer les plats les plus populaires. Si vous aimez la noix de coco, vous aurez envie de manger du pol roti (pain plat à la noix de coco) toute la journée, tous les jours. Servi avec des plats au curry, c'est aussi un délicieux en-cas de rue. Et assurez-vous de déguster une variété de currys - dahl, poulet ou poisson - généralement servis avec du riz.

Aucun voyage au Sri Lanka n'est complet sans essayer le thé de Ceylan, généralement servi avec du lait et un cube de sucre brun. Ou, si le thé noir n'est pas votre préféré, essayez le kola kanda, une boisson à base de plantes vertes composée de riz cru, de lait de coco et de diverses feuilles.

Autres plats appétissants à essayer au Sri Lanka : les lamprais, les hoppers et le gotu kola sambol.

Quels sont les conseils d’étiquette à suivre lors des interactions avec les locaux ?

Lors de votre visite au Sri Lanka, vous remarquerez que les habitants sont très calmes et sourient tout le temps. Il est considéré comme impoli de s'énerver en public. Les Sri Lankais ont tendance à être polis et veulent éviter les conflits. Pour éviter les réponses ambiguës par oui ou par non, il est préférable de demander des éclaircissements en posant des questions ouvertes.

Les habitants ont tendance à être très modestes, alors assurez-vous d'être correctement habillé. Les femmes en particulier doivent éviter de montrer leurs jambes et leurs bras. Les couples doivent être discrets et éviter les démonstrations d'affection en public. Même les prises dans les bras sont inhabituelles au Sri Lanka.

Après des années de conflit, il est fortement déconseillé de donner son avis sur la politique.

Existe-t-il des codes vestimentaires spécifiques que je dois respecter dans certains endroits ?

Lorsque vous visitez des sites religieux, veillez à vous habiller de manière appropriée. Soyez propre, habillez-vous modestement et évitez de montrer vos bras et vos jambes. Évitez de toucher ou de vous asseoir sur une image ou une statue de Bouddha. De plus, il est interdit aux femmes de toucher ou de s'asseoir à côté d'un moine bouddhiste.

Vous pouvez vous renseigner auprès du centre de retraite sur les coutumes et l'étiquette locales.

À quoi ressemble la culture du pourboire au Sri Lanka ?

Il est courant de donner un pourboire pour un bon service dans les bars, les cafés et les restaurants. Les pourboires sont également appréciés dans les hôtels, les spas et les salons. Le montant du pourboire dépend de l'endroit où vous vous trouvez et du service que vous achetez. Cependant, il est d'usage de laisser un pourboire d'environ 10 % de la facture. Pour un service exceptionnellement bon, vous pouvez donner jusqu'à 15-20 %.

Quelles autres informations ou conseils dois-je connaître lorsque je voyage au Sri Lanka ?

Il est relativement sûr de voyager au Sri Lanka. Prenez les précautions habituelles concernant vos objets de valeur et votre argent, que vous voyagiez seul ou en groupe. Restez dans des zones bien éclairées la nuit et soyez attentif à votre environnement lorsque vous vous trouvez dans des lieux publics bondés.

Bonjour, nous sommes

Plus de 260 voyageurs comme vous ont choisi Tripaneer. Découvrez ce qu'ils en pensent!

Plus de 300,000 séjours vécus et aimés

au travers de Tripaneer

93% de nos clients

vous recommande de réserver auprès de nous

+ de 83,000 avis vérifiés

Note moyenne de l'organisateur 4.6 étoiles

  • “Superbe séjour détente au coeur de la Toscane”
    — Amandine V.
    Drapeau: Belgium Belgium
  • “Meilleure expérience de notre voyage en Inde”
    — Margaux C.
    Drapeau: France France
  • “Un endroit magnifique pour une expertise zen yoginique”
    — Mustapha K.
    Drapeau: France France

À propos des stages en Sri

Découvrez nos articles pour en savoir plus sur les choses à éviter, la préparation de vos valises, faire des économies en voyage et plus encore.

Tout voir

Vous cherchez toujours le séjour parfait?

Recevez de l'inspiration chaque semaine, directement dans votre boîte email!

Served by www:8000

Déconnexion

des sites Tripaneer