Retraites de yoga chakra

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Ressourcez-vous lors d'un stage de chakra yoga

Le chakra yoga est un mélange de styles et de traditions ayant pour objectif le rétablissement des centres d'énergie. Le corps est composé de sept chakras, allant du haut de votre tête au bas de votre colonne. Lors d'un stage de chakra yoga vous apprendrez quels asanas correspondent à quel chakra. De cette façon, vous pourrez voir vos niveaux d'énergie augmenter et vous pourrez vous détendre et calmer votre esprit. Réservez des vacances de chakra yoga et trouvez votre équilibre énergétique.