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Décompressez avec des retraites de yoga et de marche

Étirez-vous avec des pratiques de yoga avant de profiter d’une longue marche dans la nature. Le yoga et la marche à pied sont complémentaires. Cette combinaison permet de faire travailler votre corps et de vous aérer l’esprit. Les séjours offerts comprennent généralement de la méditation pour un effet relaxant supplémentaire. Réservez votre place dès maintenant pour un stage de yoga et de marche et en route pour un rajeunissement complet de votre corps !

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