Formations de professeur de yoga vinyasa en Inde

Les meilleures formations de professeur de yoga vinyasa en Inde pour commencer à enseigner le yoga vinyasa

Pourquoi choisir une formation de professeur de yoga vinyasa en Inde ?

Également connu sous le nom de « yoga flow », le vinyasa associe le mouvement à la respiration. Ce style stimulant n'a pas de séquence fixe et laisse place à une grande variété, ce qui explique pourquoi deux cours de vinyasa sont rarement identiques. Les poses s'enchaînent de manière fluide et les transitions entre chaque asana sont tout aussi importantes que les asanas eux-mêmes.

Issu de la lignée ashtanga, le vinyasa a été développé en Inde au début du XXe siècle.

Le yoga vinyasa est votre pratique préférée ou vous aimeriez développer votre carrière de professeur de yoga obtenant une certification dans un autre style ? Si oui, quel meilleur endroit que l'Inde pour suivre votre formation de professeur de yoga vinyasa ?

De Rishikesh à Goa, en passant par le Kerala, Mysore et ailleurs, vous apprendrez auprès des meilleurs gourous du monde, là où tout a commencé.

Qu'attendre d'une formation de professeur de yoga vinyasa en Inde ?

Que vous optiez pour une formation de 200h, 300h ou 500h, soyez certain de vous immerger totalement dans le style de vie yogique au cours de votre formation de professeur de yoga vinyasa en Inde.

La plupart des programmes de formation de professeur en Inde sont tout inclus et proposent un régime alimentaire sattvique. L'hébergement se fait généralement dans des ashrams. Ceux-ci ne disposent que des commodités de base, ce qui constitue une excellente occasion de renoncer aux possessions terrestres et de vous concentrer sur votre pratique.

Au cours de votre formation, vous apprendrez une variété d'asanas vinyasa ainsi que différentes variations et modifications. Vous vous exercerez à un alignement correct, ainsi qu'à des ajustements pratiques pour vos élèves.

Vous apprendrez à séquencer le flow vinyasa et à structurer et planifier vos propres cours. La formation comprend également l'anatomie et la biomécanique, les techniques de pranayama et différentes formes de méditation.