2 jours en retraite de yoga et soins ayurvédiques spéciaux à Rishikesh, Inde
Retraite de méditation et de yoga en Inde
Participez à un séjour avec hébergement comprenant du yoga et des soins ayurvédiques spéciaux conçus pour vous reconnecter à votre véritable être. À base d’herbes soigneusement sélectionnées et cultivées dans l’Himalaya, ces soins s’appuient sur les connaissances traditionnelles des yogis, transmises de génération en génération. Plongez dans une profonde relaxation tandis que les propriétés bienfaisantes de ces remèdes ancestraux œuvrent pour rétablir l’équilibre et l’harmonie. Faites l’expérience d’un regain de vitalité grâce à des pratiques en pleine conscience qui nourrissent à la fois le corps et l’âme. Cette retraite offre une occasion unique d’adopter un bien-être holistique dans un cadre paisible. Vous repartirez ressourcé, centré et profondément connecté à votre être intérieur.
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Caractéristiques
- Feu védique sacré
- Shakti Pad et méditation exclusive
- 2 cours d’asanas le matin
- Cours du soir avec séances de transformation
- Promenades matinales tôt pour contempler la nature et méditation dans les forêts
- 1 massage ayurvédique avec des huiles médicinales spéciales aux herbes
- 1 soin ayurvédique – Shirodhara
- 1 nuit d’hébergement
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
2 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Spa
- Piscine extérieure
- Espaces communs climatisés
- Chambres climatisées
- Coin repas
- Cheminée
- Jardin
- Cuisine
- Jardin de méditation
- Aire de pique-nique
- Résidence non-fumeur
- Menu spéciaux sur demande
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- Yoga shala
- Studio de yoga
- Salle de conférence
- Bureau de change
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Bibliothèque
- Salle de réunion
- Agence de voyage
Yogada - in the Himalaya a conçu des chambres et des cottages où le luxe se mêle à la nature à l'état pur. Un hébergement confortable est proposé dans des cottages construits dans un style ethnique où le luxe se mêle à la nature. Il y a 14 cottages climatisés et trois unités de chambres exécutives répartis sur une vaste zone verdoyante.
Programme
La retraite à Rishikesh est une excellente échappée pour faire une pause dans vos voyages chargés en Inde. Accordez-vous un moment de répit et prenez du recul pour vivre une pure félicité et un bien-être authentique grâce au Sattya yoga et aux traitements ayurvédiques traditionnels à base d’herbes fraîches, dans le berceau même de l’Ayurveda – l’Himalaya. Venez explorer un monde nouveau au cœur de la pure félicité.
Yogada organise toutes ses retraites de yoga et de bien-être selon une approche différente, fondée sur les écritures anciennes, les traditions et les pratiques. Afin d’obtenir les meilleurs résultats, toutes les retraites de bien-être comprennent des soins de bien-être traditionnels associés à la méditation yogique pour évoluer vers une conscience plus élevée.
Des herbes fraîches de l’Himalaya, poussant dans la forêt classée des contreforts himalayens qui entourent l’ashram, sont utilisées pour tous les traitements ayurvédiques afin d’en obtenir les meilleurs effets.
Ils organisent des séances de partage transformantes de Sattya yoga. Cela se déroule au cœur d’une nature pure, au son du chant de centaines d’espèces d’oiseaux et du grondement du fleuve Ganga se frayant un chemin vers les plaines indo-gangétiques de l’Inde, vous offrant les bienfaits profonds du yoga – l’ancienne science indienne de la sagesse et du bien-être.
Les séances de méditation pour la transformation sont en harmonie avec le silence de la forêt qui vous entoure, vous amenant à évoluer vers un état d’être bien plus élevé.
Des promenades en pleine nature et des randonnées vers des lieux hautement vibratoires de l’Himalaya vous laisseront sans voix et en harmonie avec l’univers.
Une nourriture biologique pure, cultivée dans le haut Himalaya, est cuisinée et servie avec amour, vous offrant la richesse des saveurs de la cuisine indienne.
Chez Yogada, le yoga est pratiqué à des fins bien plus élevées, pour transformer la vie et pas seulement le corps et l’esprit. Venez explorer votre corps, votre esprit et votre âme sous un angle différent et enrichissez votre vie d’expériences extraordinaires.
Ce forfait comprend une nuit sur place avec yoga et un traitement ayurvédique spécial utilisant des herbes particulières cultivées dans l’Himalaya, selon le savoir traditionnel des yogis de l’Himalaya, afin d’éveiller le sens de soi.
Deux journées complètes débutant par Deeksha: Shakti pad, suivies de séances de yoga doux et de séances de méditation exclusives, avec un traitement ayurvédique. Arrivez à tout moment le matin avant le déjeuner et repartez tard le soir le lendemain.
Activities include:
- Feu sacré de purification le soir selon les traditions védiques
- Initiation spéciale en soirée avec Shakti Pad et méditation exclusive
- 2 cours du matin (90 minutes chacun) couvrant différentes dimensions du yoga, y compris les asanas
- 1 cours du soir quotidien (90 minutes) couvrant le pranayama, le kriya et le dhyana (méditation) avec des séances spéciales de transformation
- Promenades matinales de contemplation dans la nature et méditation dans les forêts classées environnantes ainsi que sur les plages cristallines de la région
- Utilisation de Gaurikund – piscine alimentée par l’eau fraîche d’un ruisseau
- 1 massage ayurvédique avec des huiles médicinales spéciales à base de plantes
- 1 traitement ayurvédique – Shirodhara
Professeurs
Seema Tewari
Née et élevée dans les villages situés au pied de l’Himalaya, Seema a hérité d’une grande sagesse de son grand-père, qui fut un combattant pour l’indépendance de l’Inde et parcourut différentes régions de l’Inde ainsi que d’autres pays pendant la Seconde Guerre mondiale. Seema possède une excellente connaissance de la mythologie indienne et aborde la mythologie indienne lors des séances de Yogada.
Rajee Ba
Issu d'une famille de brahmanes de l'Himalaya, Yogi Raj Jeev a commencé sa carrière en tant que chercheur scientifique après ses études supérieures en chimie organique et son doctorat en tourisme Himalayen. Il dirige toujours la société Garhwal Himalyan Explorations Pvt. Ltd, le leader du secteur des excursions d'aventure et circuits touristiques, dont la base se trouve à Rishikesh.
Lieu du séjour
À l’écart de la ville animée et commerciale de Rishikesh, Yogada est située à 9 kilomètres en amont, au confluent du fleuve sacré Ganga et de la rivière Huenl, dans le village de Shivpuri. L’hébergement à Yogada est réparti sur un vaste espace verdoyant planté de manguiers, de litchis et d’orangers, avec vue sur le fleuve Ganga et les montagnes de l’Himalaya inférieur. Des salles spacieuses aux vibrations élevées et des espaces énergétiques au cœur de la verdure offrent un cadre idéal pour les pratiques spirituelles.
Repas
Tous les repas pendant le séjour ; un petit-déjeuner, deux déjeuners et un dîner sont inclus. Les aliments sont cultivés biologiquement dans les hautes Himalaya et préparés dans des conditions d’hygiène optimales, avec une vibration spirituelle. Des tisanes du matin et du soir, ainsi qu’une consommation illimitée d’eau minérale, sont également disponibles.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Aliments bio
Soins et massages
Lors de cette retraite, les massages suivants sont inclus dans le prix :
- Un massage ayurvédique avec des huiles médicinales spéciales à base de plantes
- Un soin ayurvédique - Shirodhara
Ce qui est inclus
- Feu sacré de purification le soir selon les traditions védiques
- Initiation spéciale en soirée avec Shakti Pad et méditation exclusive
- 2 cours du matin (90 minutes chacun) couvrant différentes dimensions du yoga, y compris les asanas
- 1 cours quotidien en soirée (90 minutes chacun) couvrant le pranayama, le kriya et le dhyana (méditation) avec des séances spéciales de transformation
- Promenades matinales contemplatives dans la nature et méditation dans les forêts de réserve environnantes et sur les plages cristallines de la région
- Utilisation de Gaurikund – piscine avec eau fraîche de ruisseau
- 1 massage ayurvédique avec des huiles médicinales spéciales aux herbes
- 1 soin ayurvédique – Shirodhara
- 1 nuit d’hébergement
- Tous les repas pendant le séjour (1 petit-déjeuner, 2 déjeuners, 1 dîner)
- Tisanes le matin et le soir avec utilisation illimitée d’eau minérale pure de source
- Thé du soir et collations
- Boisson de bienvenue traditionnelle de l’Himalaya
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transport depuis et vers l’aéroport
- 12% de taxe gouvernementale (GST)
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 30 par personne
Jolly Grant Airport
À 21 km de votre destination
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 111 par personne
Indira Gandhi International Airport
À 214 km de votre destination
Arrivée en voiture
Vous pouvez conduire de l’aéroport de Delhi à Rishikesh ; il y a 231 kilomètres (6 à 7 heures de trajet). Yogada - In the Himalayas se fera un plaisir d’organiser la voiture depuis cet endroit. Un chauffeur vous accueillera à la sortie de l’aéroport avec une pancarte à votre nom, puis vous conduira à Rishikesh et à Yogada.
Pour une berline de luxe de catégorie moyenne, le tarif est de 111 USD par voiture. Le coût est par voiture et peut être partagé entre le nombre de personnes voyageant. Le coût inclut également le stationnement, les péages et les taxes en cours de route. Yogada - In the Himalayas peut envoyer la voiture pour venir vous chercher à l’aéroport de New Delhi.
Arrivée en avion
Votre vol international arrivera à New Delhi, la capitale de l’Inde. L’aéroport de Dehradun est également l’aéroport de Rishikesh et se trouve à seulement 40 minutes de route de l’aéroport de Dehradun. Vous pouvez réserver votre vol de Delhi à Dehradun.
Yogada - In the Himalayas se fera un plaisir d’organiser une voiture pour venir vous chercher à l’aéroport de Dehradun et vous conduire à Yogada. Le coût est de 30 USD par voiture pour une berline de catégorie moyenne, par transfert. Le coût inclut également le stationnement, les péages et les taxes en cours de route, etc. Yogada - In the Himalayas se fera un plaisir de réserver votre vol et de vous envoyer le billet par e-mail, si vous avez des difficultés à le réserver vous-même.
Arrivée en train
Vous pouvez également prendre un train de la gare de New Delhi à Haridwar (une ville plus grande qui se trouve à 24 kilomètres de Rishikesh et à 45 minutes de route). Depuis Haridwar, Yogada - In the Himalayas peut vous fournir un transfert à l’arrivée en voiture vers Rishikesh. Voici les options de voiture disponibles.
Pour une voiture de catégorie moyenne, le tarif est de 33 USD par voiture. Le coût inclut également le stationnement, les péages et les taxes en cours de route. Yogada - In the Himalayas se fera un plaisir de réserver votre billet de train électronique si vous avez des difficultés à le réserver.
Tous les coûts ci-dessus sont soumis à +5 % de taxes gouvernementales.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 21% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.