3 jours en retraite de yoga dans un ashram durable à Buenos Aires, Argentine
Retraite de yoga en Argentine
Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en Argentine.
Préparez-vous à visiter un centre de yoga durable fondé sur le respect et le soin de la Terre Mère. Vous découvrirez l’harmonie et l’état de paix que procurent la pratique du yoga et de la méditation, ainsi que du temps libre pour profiter d’un environnement entouré par la nature et les animaux. Las Tierras de Avalon propose une riche expérience culturelle argentine et accueille une grande diversité de personnes qui leur rendent visite depuis toutes les régions du monde.
Les instructions seront proposées en anglais et/ou en espagnol
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Caractéristiques
- Cours de yoga quotidiens
- Pratique de la méditation
- Cours de tir à l’arc
- Soin sonore
- Éco-construction ou apprentissage des bases de la permaculture
- Circuit de bien-être
- Repas quotidiens biologiques, naturels et végétariens
- 2 nuits d’hébergement dans un ashram écologique
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
3 jours de cours en Espagnol
Hébergement
Installations
- Jardin
- Cuisine
Las Tierras de Avalon est un centre naturel, écologique et durable où vous pouvez trouver un moment de détente, de calme et de paix intérieure. Les chambres peuvent être partagées ou individuelles à l’ashram écologique.
Programme
Pendant cette retraite, vous pourrez en apprendre davantage sur la pratique du yoga et de la méditation. Vous aurez 1 ou 2 cours par jour, aucune expérience n’est requise.
Vous allez en apprendre davantage sur les techniques de yoga, en approfondissant les asanas (postures), le pranayama (respiration), et le dhyana (méditation).
Programme
Jour 1
- Cours de yoga et de méditation
- Petit-déjeuner
- Temps libre
- Déjeuner
- Circuit bien-être
- Cours de yoga et bain sonore
- Dîner
Jour 2
- Cours de yoga et de méditation
- Petit-déjeuner
- Temps libre
- Déjeuner
- Tir à l’arc / circuit bien-être
- Cours de yoga et bain sonore
- Dîner
Jour 3
- Cours de yoga et de méditation
- Petit-déjeuner
- Temps libre et départ
Professeurs
Juan Laso
Juan teaches classes in different spaces and also teaches theater and movement with Andrea for boys with Down syndrome. Together with his wife, Carla, they organize yogic trips for groups to different places in Argentina where the practice of yoga is combined with other recreational activities in natural space. He has been organizing activities for six years in Las Tierras de Avalon where different artistic and therapeutic approaches coexist.
Lieu du séjour
Las Tierras de Avalon est situé à Canning, Ezeiza, à seulement 20 km de l’aéroport international. Il est entouré par la nature, des espaces verts et des animaux, et des cours de yoga et de méditation sont proposés tous les jours.
Vous trouverez des marchés aux alentours, mais il est recommandé d’apporter tout ce dont vous avez besoin, étant donné que la retraite inclut tous les repas.
Distances
- Aéroport international, 20 kilomètres
- Ville de Buenos Aires, 40 kilomètres
Particularités exclusives de l'offre
Activités
- Massage
- Reiki
- Sauna
Équipements
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Cuisine
Services
- WI-FI gratuit
- Accès internet
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
Dans Las Tierras de Avalon, vous pourrez savourer une cuisine naturelle, biologique, végétarienne, abondante et délicieuse. La plupart des légumes qu’ils utilisent proviennent du potager biologique. Bien que tous les repas soient inclus, vous êtes invité à apporter des denrées alimentaires supplémentaires telles que des noix.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Lacto-ovo-végétarien
- Aliments bio
- Yogique
Activités et lieux à visiter
- Lecture du thème natal astrologique
- Séance de Reiki
- Massage thaïlandais
- Visite de la ville de Buenos Aires
Soins et massages
Le circuit bien-être comprend :
- massage sur lit de roche
- sauna
- piscine
Ce qui est inclus
- Cours de yoga quotidiens
- Méditation quotidienne
- Circuit bien-être (lit de massage en pierre de jade, sauna et piscine)
- Cours de tir à l’arc
- Sonothérapie
- En apprendre davantage sur la philosophie du yoga ou l’anatomie
- Promenades dans la nature
- En savoir plus sur la permaculture et le mode de vie écologique
- Temps pour la lecture, l’écriture et le repos
- Repas quotidiens biologiques et naturels
- 2 nuits d’hébergement
Ce qui n'est pas inclus
- Billets d’avion
- Séances de massage
- Consultation astrologique
- Séances de Reiki
- Transferts depuis la ville ou l’aéroport
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 30 par personne
Ministro Pistarini International Airport
À 8 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport international Ministro Pistarini (EZE). Un transfert depuis et vers cet aéroport est disponible sur demande et moyennant un coût supplémentaire de 30 USD.
Las Tierras de Avalon se situe à 40 km de la ville de Buenos Aires. Moyennant un coût supplémentaire, les organisateurs peuvent venir vous chercher à votre hôtel dans la ville principale.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.