7 jours en retraite de yoga classique explorant les Yoga Sutras de Patanjali à Paros, Grèce
Retraite de yoga classique en Grèce
Rejoignez cette retraite pendant 7 journées magiques (6 nuits), du 13 au 19 juin 2026, pour pratiquer le yoga dans l’un des endroits les plus captivants du monde. Cette retraite de yoga est un voyage de découverte — intégrant force, équilibre et souplesse — qui stimule l’esprit et restaure le corps.
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Caractéristiques
- Yoga matin et soir
- Séances de méditation
- Respiration consciente connectée
- Temps pour découvrir l’île
- Repas véganes / végétariens
- 6 nuits d’hébergement
Styles de yoga
6 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 4.5
Hébergement
Installations
- Yoga shala
Le centre de retraite est situé sur un littoral relativement préservé, avec des dunes de sable, de vieilles forêts de cèdres, des criques « secrètes » et des eaux claires, à côté de la longue plage de sable de Santa Maria.
Les propriétaires d'Okreblue ont créé un lieu intime pour votre retraite, à l'abri des distractions, avec des chambres simples et confortables, de délicieux repas bio et une vaste salle de yoga.
Programme
Chaque jour sera une succession de pratiques, comprenant 2 cours d’asana, du pranayama et de la méditation, afin de raviver les passions dans votre vie. Rad Kaim proposera des séances combinant asana et travail transpersonnel.
Cette retraite est une immersion profonde dans votre pratique du yoga et de la méditation, à l’exploration de votre monde intérieur à travers les Yoga Sutras de Patanjali. Depuis des siècles, ce texte est le « manuel de pratique » essentiel du yogi pour mener une vie yogique — atteindre la libération et l’harmonie intérieure. Il est parfois décrit comme le guide ultime du « comment faire » pour une pratique qui transforme l’esprit.
Partez à l’aventure !
- Vous découvrirez votre lien unique avec vous-même et prendrez pleinement la place de l’être humain que vous vous imaginez être.
- Apprenez à rester fidèle à qui vous êtes et à faire des choix profonds concernant ce que vous souhaitez conserver, ce que vous souhaitez développer et ce que vous souhaitez abandonner.
Programme quotidien
Vous commencez la journée par une longue et douce pratique matinale de méditation, de respiration et de mouvement. Ensuite, vous serez convié à un brunch sain et revitalisant. Le temps entre la pratique du matin et la deuxième séance peut être consacré à la détente, à la découverte de l’île ou à une baignade dans l’océan. Vous vous retrouvez en début de soirée pour un autre atelier, qui variera entre respiration consciente connectée, pratique d’asana, discussions de groupe et méditations. En groupe, vous partagez un dîner nourrissant tandis que le soleil se couche.
La retraite commence à 17:00 le premier jour et se terminera à 10:00 le dernier jour.
Veuillez trouver ci-dessous un exemple de programme.
- 6:30 Petit-déjeuner léger
- 7:00 - 8:00 Méditation, pranayama
- 8:00 - 9:30 Yoga du matin
- 10:00 - 11:30 Brunch
- 11:30 - 17:30 Temps libre
- 17:30 - 19:30 Yoga du soir
- 20:00 - 21:30 Dîner
Professeurs
Rad Kaim
Rad Kaim's style of teaching comes from an array of influences, teachings and traditions, as he has had the pleasure of training in many different styles, including Ashtanga, Iyengar and Vinyasa Flows. His passion is to inspire and empower all of his students on their personal life journey, to enable them to recognize their own definition of happiness, integrity and power. He knows how much yoga has influenced and changed his life and he is here to inspire you to give it a go!
Lieu du séjour
Vous vous réunirez dans un lieu de retraite idéal sur l’île de Paros, en Grèce. On dit que Paros est comme Mykonos il y a 20 ans. Elle possède tout le charme et l’atmosphère, sans la foule. De belles plages, des villages médiévaux, des domaines viticoles, des ports et un accès facile aux îles voisines.
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
La formation comprend des petits-déjeuners légers, des brunchs et des dîners. Les repas sont végétaliens et végétariens. Veuillez informer Rad Kaim de toute restriction alimentaire ou allergie alimentaire.
Tous les repas sont servis au Coretta Cafe, préparés par le chef Angelo. La plupart des ingrédients proviennent directement des jardins d’Okreblue.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Brunch
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Aliments bio
- Autres régimes particuliers sur demande
Ce qui est inclus
- 6 nuits d’hébergement
- 6 petits-déjeuners légers
- 6 brunchs
- 6 dîners
- 2 ateliers de yoga quotidiens
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transfert port/aéroport
- Excursions
- Soins de spa
- Dépenses personnelles
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)
À 147 km de votre destination
Transferts non disponibles
Paros National Airport
À 18 km de votre destination
Arrivée en ferry
- Ferry rapide depuis Santorin ou Mykonos
- Ferry lent depuis le port du Pirée (Athènes)
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
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Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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