3 jours en retraite de yoga pour couples en région de Vysočina, République tchèque
Retraite de yoga de week-end en République tchèque pour les couples
Cette retraite de yoga pour couples est conçue pour des pratiquants de yoga et leurs partenaires, qu’ils aient déjà pratiqué le yoga ou non. Vous pouvez également y participer seul afin d’apprendre à pratiquer le yoga en couple à la maison.
Rencontrez les professeurs
Caractéristiques
- Programme intensif
- Techniques de yoga pour couples
- Hôtes accueillants - passionnés de yoga
- L’énergie et le soutien du professeur Nikic
- Satstangs avec le professeur
- Environnement en zone naturelle protégée
- 2 nuits d’hébergement
- 2 repas végétaliens / végétariens par jour
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
3 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Café
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Personnel multilingue
- Salle de conférence
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Salle de réunion
L’hébergement sera organisé en chambres doubles avec salles de bains privatives.
European House of Yoga Light propose des installations d’hébergement confortables, notamment des chambres baignées des énergies des pratiquants de yoga, une salle d’energo-session, des salles de yoga et de méditation paisibles, une salle de kirtan, une salle de conférence, un restaurant proposant de délicieux plats végétaliens et végétariens, ainsi que de délicieuses pâtisseries faites maison provenant de la pâtisserie.
Programme
La pratique du yoga avec votre partenaire peut être une merveilleuse façon d’approfondir et de renforcer votre relation. Le yoga est une pratique qui comprend des postures physiques, la gestion de l’énergie grâce à des techniques de respiration, la concentration, la méditation et la contemplation. Elle peut vous aider à développer une meilleure conscience de soi, davantage de concentration et une plus grande clarté mentale.
Lorsque vous pratiquez le yoga avec votre partenaire, vous avez l’occasion d’entrer en connexion à un niveau encore plus profond. Vous pouvez apprendre à renforcer la confiance et le soutien mutuels, ainsi qu’à communiquer plus efficacement.
Pratiquer le yoga avec votre partenaire peut aussi être très amusant ! Vous pouvez essayer ensemble de nouvelles techniques de yoga et profiter des nombreux bienfaits du yoga dans un environnement bienveillant et plein d’amour. Que vous soyez un yogi expérimenté ou un débutant, pratiquer le yoga avec votre partenaire peut être une merveilleuse façon d’approfondir votre lien, d’améliorer votre santé globale et d’approfondir le processus d’harmonisation.
Bienvenue
À votre arrivée, un discours de bienvenue sera prononcé, au cours duquel Predrag Nikic vous guidera à travers le contenu de la retraite de yoga, ainsi qu’à la découverte de la structure de l’ashram et de son environnement authentique.
Programme intensif
Après le discours, un programme intensif de retraite commence, qui comprend :
- Cours de yoga
- Séances méditatives dans la réserve naturelle d’une zone naturelle protégée
- Séances méditatives guidées par le professeur
- Techniques de yoga pour les couples
- Séances de guérison énergétique par le yoga avec le professeur
- Méditation ancestrale par la vibration sonore - soirées de musique kirtan
Le contenu du programme est intensif et vise à renforcer les relations. Il permet de renouer avec les énergies essentielles de paix, de compréhension et d’amour.
Excursions
Explorez l’environnement naturel authentique
Durant votre séjour, Predrag Nikic vous emmènera chaque jour en promenades méditatives dans la zone naturelle protégée entourant l’ashram.
- Excursions dans l’espace naturel protégé national
- Excursion au village ethno, Kladruby
Professeurs
Predrag Nikic
Predrag Nikic was awarded with the Padma Shri Award by the government and president of India for his contribution in the field of yoga. He is a a long-term scientific researcher and yoga doyen, promoter of the academic approach to yoga, a university professor and creator of the Concept of Yoga Intelligence, an initiator of Great Yoga Performances promoting the wisdom of yoga in the largest cities of the EU, initiator of Art yoga Similiris, a style of yoga in which he emphasizes the possibility of combining aesthetic and developmental and many more.
Anna Miletic
Anna Miletic, PhD is a yoga teacher, educator, and researcher with over 20 years of experience in the fields of yoga and health. She holds a PhD in dental medicine and has combined her scientific background with deep expertise in yoga practice and education. She developed her knowledge and teaching approach through years of study and practice under the guidance of her teacher, Prof. Predrag Nikić, whose influence has significantly shaped her professional path. She guides students in personal transformation and professional growth through a structured, intuitive and integrative approach.
Vukica Jankovic
Mgr. Vukica Jankovic, Ph.D., is a dedicated and passionate yoga teacher, committed to guiding students on their journey to physical and mental well-being. Vukica studied yoga from the doyen of yoga, Prof. Dr Predrag Nikic, Ph.D. With 20 years of experience, Vukica blends mindfulness, breathwork, and movement to create an empowering practice for all levels. She teaches at the International Yoga Academy. Known for a compassionate approach and attention to individual needs, Vukica helps students build strength, flexibility, and inner peace, both on and off the mat.
Lieu du séjour
Lieu authentique de l’Ashram
Une nature préservée, une forte concentration d’ions régénérateurs : ce ne sont là qu’une petite partie de ce voyage expérientiel que la retraite peut vous offrir. Méditez dans l’oasis paisible de la Maison européenne de Yoga Light, avec une vue panoramique sur les forêts.
Ce voyage vous emmènera vers des cours de yoga régénérateurs et thérapeutiques, des kirtans du soir, de la méditation yoga et des expériences mystérieuses de transformation.
Les visiteurs ressentiront une puissante expérience transformatrice en séjournant dans des champs énergétiques revitalisants. Ce sont des lieux où se produisent de profondes prises de conscience spirituelles et qui vous attendent dans une nature d’une beauté authentique et magique.
Repas
Sont inclus dans la retraite le petit-déjeuner et le dîner.
Arkona Restaurant
Le restaurant Arkona situé dans l’ashram propose un troisième repas optionnel végétarien ou végétalien. Si vous avez des exigences alimentaires particulières, il est conseillé de les communiquer à l’équipe de Predrag Nikic lors de la réservation.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
- Ayurvédique
Ce qui est inclus
- 2 cours de yoga quotidiens (matin et soir)
- Ateliers quotidiens de yoga en plein air
- 2 méditations guidées par le Professeur Nikic
- 3 séances d’énergothérapie avec le Professeur Nikic
- 3 concerts du groupe de kirtan "Samadhi"
- Wi-Fi dans toutes les chambres
- Utilisation du terrain de sport
- Hébergement de 2 nuits à European House of Yoga Light
- 2 repas végétaliens et végétariens quotidiens
- Satstang avec le Professeur Nikic
- Exploration de l’ethno-village Kladruby
- Excursion dans la vallée de la rivière Doubrava, dans une zone nationale protégée
Ce qui n'est pas inclus
- Transport
- Assurance voyage
- Taxe de séjour
- Dépenses personnelles
- Repas et boissons à la boulangerie “Ananda,” et à la pâtisserie “Sweet Secrets"
- Soins de spa
- Excursion facultative à Prague
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Václav Havel Airport Prague
À 113 km de votre destination
Transferts non disponibles
Vienna International Airport
À 190 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol afin d’arriver à l’aéroport Václav Havel de Prague (PRG) ou à l’aéroport international de Vienne (VIE). Les transferts depuis et vers l’un ou l’autre aéroport ne sont pas inclus dans le prix. Predrag Nikic recommande l’itinéraire suivant :
- Aéroport de Prague - gare principale de Prague - Chotebor
Prenez la navette aéroport depuis l’aéroport jusqu’à la gare principale de Prague. Depuis la gare principale de Prague, vous pouvez prendre le train pour Chotebor. Depuis Chotebor, vous pouvez soit prendre un taxi jusqu’à la destination finale de l’ashram, soit Predrag Nikic peut venir vous chercher moyennant un coût supplémentaire de 10 EUR.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 75% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 2 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.