Cours de certification en formation de professeur de thérapie mudra en ligne de 50 heures

Conditions préalables à l’inscription

Aucune connaissance préalable n’est nécessaire pour suivre ce cours. Il est enseigné à partir d’un niveau fondamental et progresse vers les aspects plus subtils du travail avec les Yoga Mudras. Ce cours est ouvert à tous les étudiants qui souhaitent approfondir leurs connaissances et leur pratique de certains enseignements parmi les plus élevés. Vous n’avez pas besoin d’être professeur de yoga. La maîtrise d’une pratique de yoga quelconque n’est pas nécessaire.

Seul votre désir sincère d’apprendre et votre engagement dans une pratique personnelle sont requis. L’amour du yoga est le critère d’admissibilité le plus important pour suivre ce cours. Vous aurez besoin d’un tapis de yoga, d’un ordinateur ou d’un smartphone avec caméra, d’une connexion Internet, de briques de yoga, d’un coussin ou bolster ou d’un traversin, d’une sangle, d’un carnet et d’un stylo, ainsi que de Zoom.

Certifications

Le cours / les heures comptent uniquement comme heures de formation continue pour les Registered Yoga Teachers (RYT®). À l’issue de la réussite du cours, vous recevrez un certificat d’achèvement du Mudra Therapy Certificate Course, que vous pourrez faire valoir au titre de votre formation continue.

Comment se déroule la formation

La formation comprend 40 heures de contact via Zoom ou Google Meet et 10 heures sans contact. Après le paiement des frais du cours, vous recevrez un lien pour accéder aux cours via Zoom. Ce cours de courte durée est uniquement destiné aux étudiants sincères, pratiquants de yoga. Sans remise des devoirs demandés, vous ne recevrez pas de certification. Si vous ne pouvez pas commencer le cours en raison de circonstances graves, veuillez envoyer une demande de renseignements et Karuna Yoga Vidya Peetham trouvera une solution pour vous.

Horaires des séances (GMT+5:30)

L’horaire final sera discuté lors de la réservation.

Informations sur le cours

Le cours de certification en mudra thérapie est riche de 100 heures de leçons sur les mudras et d’articles remarquables qui amplifieront votre pouvoir de guérison. Suivez le cours Mudras for healing et apprenez à quoi servent les mudras, les types de mudras en hatha yoga et des mudras spécifiques pour aider à soulager des troubles courants.

• Apprenez à utiliser les mudras pour soulager le stress et réduire les maux de tête
• Pratiquez les mudras pour aider à lutter contre la dépression, les troubles du sommeil et même favoriser la digestion
• Découvrez quels mudras sont utilisés pour soulager des troubles courants
• Développez la capacité d’utiliser les mudras pour vous-même, vos amis, votre famille et vos clients en accompagnement de guérison

Que sont les mudras ?

Le mot « mudra » est issu d’une langue ancienne et signifie créer un sceau intentionnel qui fait avancer un dessein. Les mudras sont des gestes utilisés pour guérir et gérer l’énergie, stimuler les canaux sensoriels, guider l’énergie spirituelle, travailler certains aspects de l’esprit, favoriser la relaxation, accroître la régénération et améliorer le bien-être général. Les anciens maîtres spirituels enseignaient à leurs étudiants de profondes vérités de la vie à travers leurs gestes des mains. Les mudras servaient de rappel de l’intention de mener une vie paisible, équilibrée et détachée.

Les traditions religieuses utilisaient ces mudras dans les pratiques de méditation et de yoga comme moyen d’entrer en contact avec ces vérités universelles. On peut les voir dans les formes artistiques du monde entier et dans des contextes dévotionnels. Au fil de votre progression dans le cours « Mudras for healing », vous commencerez à bénéficier d’effets complémentaires d’une guérison holistique. Lorsque vous commencez à prendre le pouvoir entre vos mains, vous emportez votre énergie de guérison partout avec vous. Davantage de paix intérieure résout le chaos intérieur et extérieur. Ce cours vous donnera la capacité de favoriser la paix au sein de votre communauté immédiate.

Ce cours est bénéfique pour les personnes souhaitant approfondir leur capacité à mobiliser leur force énergétique innée. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire pour apprendre grâce à ce cours. Il est enseigné à partir d’un niveau fondamental et progresse vers les aspects plus subtils du travail avec les Yoga Mudras. Au fil de votre progression dans le cours, vous apprendrez à utiliser les mudras et à les proposer pour vous-même, vos amis, votre famille et vos clients en accompagnement de guérison.

Ce que vous apprendrez dans ce cours

• Apprenez quels mudras des mains sont utilisés pour soulager des troubles courants
• Développez la capacité d’utiliser les mudras pour vous-même, vos amis, votre famille et vos clients en accompagnement de guérison
• Apprenez à mobiliser votre force énergétique innée grâce à la thérapie par les mudras
• Utilisez les méditations avec mudras pour créer davantage de paix en vous

Textes recommandés

• Asana Pranayama Mudra Bandha de Swami Niranjananda Saraswati
• B.K.S. Iyengar, Light On Yoga

Programme

1. Niveau 1

Mudras en hatha yoga

• Théorie avec explications détaillées
• Principes d’équilibre, d’augmentation et de diminution des cinq éléments
• Applications des mudras sur le corps
• Directives pour la pratique des mudras
• Existence des cinq éléments et science
• Relation entre les cinq éléments (Pancha Tattva) et les doshas
• Mudras généraux et mudras thérapeutiques pour soigner et prévenir la maladie

Catégorie

• Mudra du corps (Kaya Mudra)
• Mudra de l’esprit (Mana Mudra)
• Mudra avec verrouillages (Bandha Mudra)
• Mudra de la région périnéale (Adhara Mudra)
• Mudra avec les doigts (Hastha Mudra) ou Mudra des Tattva (éléments)

2. Niveau 2

• Histoire des mudras
• Bienfaits des mudras
• Mudras et prana
• Mudras et tridoshas
• Mudras et chakras
• Mudra et Pancha Mahabhutas
• Mudra et méditation
• Directives pour la pratique des mudras
• À quoi servent les mudras
• Types de mudras en hatha yoga
• Mudra pour le cœur
• Mudra pour les yeux
• Mudra pour le nez
• Mudra pour le foie
• Yoga Mudra pour les poumons
• Mudra pour les reins
• Mudra pour la peau
• Mudra pour l’acidité
• Yoga Mudra pour l’arthrite
• Yoga Mudra pour l’asthme
• Mudra pour le sang
• Mudra pour le rhume et la toux
• Thérapie par les mudras pour le diabète
• Yoga Mudra pour la digestion
• Mudra pour les vertiges
• Thérapie par les mudras pour les maux de tête
• Yoga Mudra pour les gaz
• Mudra pour les règles
• Mudra pour soulager le stress
• Thérapie par les mudras pour la perte de poids
• Yoga Mudra pour la prise de poids
• Yoga Mudra pour la dépression
• Mudra pour l’amour
• Mudras pour la méditation
• Yoga Mudra pour le sommeil
• Mudra pour les chakras
• Mudras pour les éléments
• Exercices de renforcement des mains et des doigts