4 jours de voyage intérieur pour yogis à Ubud, Bali, Indonésie
Vacances Massage et Yoga à Bali
Embarquez pour un voyage spirituel nourrissant avec ce forfait de voyage intérieur pour yogis. Plongez dans des séances quotidiennes de yoga et de méditation, découvrez l'équilibre intérieur et explorez les profondeurs de la conscience de soi. Votre voyage commence au paisible Blue Karma Ubud, où la tranquillité rencontre la transformation.
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Caractéristiques
- 3 jours d’activités
- 1 cours de yoga par jour
- 60 minutes de massage par jour au choix
- Séances de Boreh et de Jamu
- Promenade matinale et trek jusqu’à Ubud
- 3 nuits d’hébergement
- Petit-déjeuner quotidien
- Transfert depuis l’aéroport
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
3 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Spa
- Coin repas
- Jardin
- Cuisine
- Studio de yoga
- WI-FI gratuit
Perché à flanc de colline, entre ciel et terre, entouré de rizières et de forêts tropicales, le Blue Karma Hotel Ubud, un hôtel de luxe à l'atmosphère ethnique et chic, accueille les clients en quête de paix et de détente. Séjournez au Blue Karma Ubud et découvrez les secrets de cette ville enivrante. Ubud, cœur battant de Bali, est l'endroit idéal pour découvrir la vie rurale balinaise, où chaque être est interconnecté.
Profitez de la tranquillité du village et laissez-vous bercer par le rythme de la nature tout au long de la journée, du lever matinal au chant du coq jusqu'à la détente au coucher du soleil. Attendez-vous à une communion avec la nature depuis le confort luxueux des chambres ; les grandes fenêtres et la salle de bain semi-extérieure de certaines chambres vous permettront de vous connecter aux jardins verdoyants et aux habitants et à leurs coutumes uniques.
Programme
Nichée à flanc de colline, entre ciel et terre, au milieu de rizières, ce séjour éveillera la divinité qui est en vous avec des cours de yoga et des soins de spa quotidiens. Vous serez immergés dans un paradis paisible où papillons, statues ethniques et espaces verts se mêlent autour de huttes traditionnelles javanaises, plongées dans un style moderne pour vous offrir des vacances mémorables. Éveillez la divinité qui est en vous grâce à ces vacances de yoga. Pendant votre séjour, vous profiterez de cours de yoga quotidiens qui permettent de tranquilliser l'esprit, de communiquer avec votre esprit et ramener votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie.
Exemple du programme pour ces vacances de quatre jours :
Jour 1
- Arrivée (14 h.)
- Repos autour de la piscine ou découverte du centre d'Ubud
- Soin dans le spa ou autour de la piscine
Jour 2
- Premier cours de yoga dans le "Karma Yoga" pendant la matinée
- Petit-déjeuner au restaurant ou dans votre chambre
- Temps libre pendant l'après-midi pour profiter de vos vacances à Bali
- Détente avec un soin de spa en fin de journée
Jour 3
- Deuxième cours de yoga dans le "Karma Yoga" pendant la matinée
- Petit-déjeuner au restaurant ou dans votre chambre
- Après-midi : promenade au milieu des rizières autour d'Ubud avec une boisson à la noix de coco pour se raffraichir
- Détente avec un soin de spa en fin de journée
Jour 4
- Dernier cours de yoga dans le "Karma Yoga" pendant la matinée
- Petit-déjeuner au restaurant ou dans votre chambre
- Détente autour de la piscine ou découverte du centre d'Ubud
- Départ (12h00)
Aucune des activités proposées au programme n'est obligatoire et sont modifiables en fonction de vos envies.
Excursions
Vous ferez l'expérience d'une promenade matinale rafraîchissante et d'une randonnée jusqu'à Ubud à 10h00 (sous réserve de disponibilité).
Professeurs
Gusti Ayu Made Sukariani
Ayu connaît le yoga depuis 2009. Au départ, elle pensait simplement que le yoga était une activité ludique et le considérait uniquement comme un sport. Après l’avoir pratiqué, elle a eu envie de partager ses connaissances sur le yoga, car il serait très bénéfique que tout le monde connaisse ses bienfaits. Puis, en août 2014, elle a suivi une formation de professeur de yoga de 100 heures avec certification. Elle a été initiée au yoga balinais classique, généralement appelé Hatha yoga, auprès d’un yogi de Bali, « Sri Paramahamsa Isatwananda Swami ». En 2015, elle a commencé à enseigner aux habitants locaux à Bali, tout en continuant à apprendre et à donner des cours aux clients séjournant dans l’hôtel à Bali.
Lieu du séjour
Situé à trois kilomètres et demi du centre d'Ubud, au cœur des rizières, découvrez le Blue Karma Resort Ubud et son Boutique Hôtel de Charme, où tout est réuni pour vous détendre et vous ressourcer. Au cœur de ce havre de paix verdoyant, construit dans le respect de l'environnement, entouré d'arbres fruitiers et de plantes délicieusement parfumées, se nichent une piscine, une pagode, des kiosques aux toits attenants, ainsi que de nombreux autres espaces de détente.
Distances
- Ubud, 3,5 kilomètres
- Palais d'Ubud - 10 minutes
Particularités exclusives de l'offre
Activités
- Massage
- Spa
- Baignade
- Piscine extérieure
Équipements
- Yoga shala
Services
- Wi-Fi
Repas
Le petit-déjeuner, le thé et les gâteaux de l'après-midi vous seront servis tous les jours au restaurant Bketo entre 15h et 17h, inclus dans le prix. Si vous souhaitez découvrir d'autres spécialités locales, le restaurant de l'hôtel propose des délices culinaires européens, asiatiques et thaïlandais, ainsi que des aliments crus sains. Le menu à la carte comprend une sélection de pains, de yaourts maison, d'en-cas légers et d'entrées, de plats principaux, de plats principaux et de desserts. Vous apprécierez la présentation colorée de plats soigneusement élaborés par des talents locaux que vous pourrez admirer dans la cuisine ouverte, avec vue sur la vallée verdoyante et la piscine.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
- Autres régimes particuliers sur demande
Activités et lieux à visiter
Soins supplémentaires
Des soins supplémentaires peuvent être réservés moyennant un supplément.
Cours de cuisine balinaise
Visitez le marché aux épices et aux légumes d'Ubud accompagné de votre guide, puis participez au rituel et au plaisir de préparer un repas balinais typique. Apprenez diverses techniques et familiarisez-vous avec les ustensiles de cuisine traditionnels. La myriade de parfums et de saveurs exotiques d'un repas balinais traditionnel préparera vos papilles pour une expérience véritablement somptueuse.
Cours de massage balinais
Apprenez les techniques de massage balinais auprès de thérapeutes expérimentés et créez une ambiance spa chez vous.
Rituel de purification balinais « Melukat » et bénédiction
Imprégnez-vous de la culture et des coutumes balinaises lors de cette visite de deux temples locaux et vivez un rituel de purification au cœur de Bali.
Visite d'un temple de source sacrée
Depuis le Blue Karma Resort Ubud, visitez Gunung Kawi Sebatu, un magnifique temple de source sacrée dans un environnement paisible. Gunung Kawi Tampaksiring, un ancien tombeau creusé dans une paroi rocheuse abrupte, et Tirta Empul, le temple de la source sacrée datant du XIe siècle.
Trekking au lever du soleil sur le mont Batur
Profitez d'une randonnée le long du mont Batur et atteignez le point culminant pour admirer le magnifique lever du soleil. Vous serez accompagné par un guide local expérimenté qui vous fera découvrir la beauté de la nature tout au long du parcours.
Excursion à vélo dans un village
Accompagné d'un guide expérimenté, vous pédalerez vers le nord en direction du village de Pisang Kelod, où vous pourrez observer des artistes locaux sculpter le grès. Vous poursuivrez ensuite votre visite par le village de Taro, où vous admirerez les vaches blanches sacrées, puis par le village de Brasela, où les sculpteurs sur bois s'affairent. En chemin, laissez-vous fasciner par la beauté et la tranquillité des rizières en terrasses. Vous retournerez ensuite à l'hôtel à vélo en passant par le village de Tegallalang. Visite du village
Une visite spéciale pour vous familiariser avec le mode de vie balinais au village de Taro, berceau des vaches blanches sacrées, et pour observer les sculpteurs sur bois et sur pierre qui travaillent un type de grès Paras très spécifique, présent uniquement dans la région. Vous pourrez également photographier les magnifiques paysages environnants. En chemin, pique-niquez dans une cabane au milieu des rizières, puis retournez à l'hôtel en passant par les rizières en terrasse du village de Tegallalang.
Soins et massages
Le prix de ce séjour comprend des soins de spa quotidiens avec une sélection de massages balinais, de massages des tissus profonds et aux pierres chaudes. Des traitements supplémentaires peuvent être réservés moyennant des frais supplémentaires.
Ce qui est inclus
- 3 cours de yoga
- 3 cours de massage
- Promenade matinale rafraîchissante et trek vers Ubud
- Cours de Boreh
- Cours de Jamu
- 3 nuits d’hébergement
- Petit-déjeuner quotidien
- Boisson de bienvenue à l’arrivée
- Thé de l’après-midi et gâteaux
- Wi-Fi dans tout l’hôtel
- Prise en charge à l’aéroport
Ce qui n'est pas inclus
- Soins de spa supplémentaires
- Billet d’avion
- Activités supplémentaires
- Déjeuners et dîners
- Transfert vers l’aéroport
- Eau infusée
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Ngurah Rai International Airport
À 31 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.