3 Tage „Ich hole mir meine Kraft zurück“ Yoga Retreat, Kloster Vinnenberg bei Münster
Stille Meditation und Yoga Retreat Deutschland
Energiearbeit ist Heilarbeit und wirkt auf allen Ebenen unseres Energiesystems. Yoga, Meditationen, Naturerfahrungen und gezielte Energiearbeit bringen uns in Balance und klären unseren Körper, den Geist und wirken auf die feinstofflichen Schichten, die alle umgeben. Beate bietet dir eine Auszeit voller Achtsamkeit, Ruhe und Entschleunigung in einer wunderbaren Umgebung. Energiearbeit und Austausch, Meditationen, sanftes Yoga, Spaziergänge und Zeit zum Ausruhen stehen im Vordergrund dieser Tage. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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Caractéristiques
- Meditationen
- Atemübungen
- Tiefenentspannungen
- Sanftes, zentrierendes Yoga
- Austausch
- Spaziergänge in der Natur
- Tägliche Vollverpflegung
- 2 Übernachtungen
- Einzel-Coaching
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles de yoga
3 jours de cours en Allemand
Hébergement
Das münsterländische Vinnenberg in der Nähe von Warendorf gilt neben Eggerode als ältester Marienwallfahrtsort des Bistums Münster. Die Unterbringung erfolgt in sehr sauberen Einzelzimmern, die alle über ein eigenes Bad verfügen.
Programme
Beispielhafter Programmablauf
Freitag
- 16.00 Uhr Treffpunkt (wird ausgeschildert sein)
- Begrüßung, Vorstellrunde und Aufteilen der Zimmer
- Tiefenentspannung/Meditation
- 18.00 Uhr Abendessen ohne Schweigen
- Spaziergang - je nach Wetterlage, Meditation
Samstag
- 08.00 Uhr Frühstück
- 09.00 Uhr Sanftes Yoga, Tiefenentspannungen, Meditation
- 11.00 Uhr Schweige-Spaziergang/Naturerfahrung
- 12.00 Uhr Mittagessen
- 13.00 Uhr Rückzug oder Möglichkeit zum Einzel-Gespräch
- 16.30 Uhr Atemübungen, Tiefenentspannung Yoga Nidra
- 18.00 Uhr Abendessen - ohne Schweigen
- Spaziergang - je nach Wetterlage, Meditation
Sonntag
- 08.00 Uhr Frühstück
- 09.00 Uhr Achtsames Yoga, Tiefenentspannungen, Meditation
- 10.30 Uhr Spaziergang
- 12.00 Uhr Mittagessen
- Abschlussrunde
Änderungen vorbehalten.
Beates Yogastil ist sehr sanft und zentrierend. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Excursions
Spaziergänge in der Umgebung
Professeurs
Beate Watkins
Beate Watkins ist zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin. Sie liebt es mit Menschen in kleinen Gruppen oder auch einzeln zu arbeiten, sich auch persönlich auszutauschen, um miteinander zu wachsen.
Lieu du séjour
Das Kloster Vinnenberg liegt in der herrlichen Landschaft des Münsterlandes. Mehr als 100 Schlösser, Burgen und Herrensitze mit imposanten Schlossgärten und Parkanlagen künden von ehemals hochherrschaftlichen Zeiten. Zahlreiche historische Städte und urige Dörfer runden, gemeinsam mit der Universitätsstadt Münster mit ihrer interessanten Altstadt das Regionsprofil ab.
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
Während Ihres Aufenthaltes erwartet Sie täglich vegetarische Vollverpflegung und nachmittags Kaffee und Kuchen.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Activités et lieux à visiter
Einzelgespräch/Tarot, 45 Minuten/50 EUR
Ce qui est inclus
- 2 Übernachtungen im EZ mit Bad
- Vegetarische Vollverpflegung, Frühstück, Mittagessen, Kaffee und Kuchen, Abendessen
- Seminargebühr
Ce qui n'est pas inclus
- An- und Abreise
- Weitere Getränke
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Münster Osnabrück International Airport
À 22 km de votre destination
Transferts non disponibles
Düsseldorf Airport
À 116 km de votre destination
Anreise mit dem Auto
Falls Sie ein Navigationssystem zur Anreise nutzen, geben Sie als Straße "Beverstrang 40" an, damit Sie das Kloster Vinnenberg in jedem Fall finden.
Das Kloster Vinnenberg liegt verkehrsgünstig ca. 11 Kilometer von der Kreisstadt Warendorf zwischen Warendorf-Milte und Glandorf.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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