7 jours en retraite pour découvrir les éléments avec yoga, respiration, méditation et plus à Pélion, Grèce
Retraite bien-être en Grèce
Situé à Agios Georgios, Nilias, ce lieu de retraite fabuleux et unique offre des vues panoramiques à couper le souffle sur le golfe Pagasétique et le mont Pélion, et constitue le plus merveilleux lieu pour la retraite "Experience the Elements" avec Bettina Walter et Nicole Gibbard. L’environnement luxuriant et verdoyant, les eaux naturelles immaculées et l’air pur du mont Pélion offrent un cadre parfait pour une fusion quotidienne de yoga, de mouvement, de travail respiratoire, de pranayama et de méditation, pratiquée sur le deck de yoga en plein air de 130 m², ombragé par des arbres, et offrant une vue à 360 degrés sur le verger de cerisiers et la mer.
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Caractéristiques
- Deux cours ludiques et structurés par jour
- Fusion de yoga, de mouvement, de travail respiratoire, de pranayama et de méditation
- Plongez-vous dans l’absorption des vues et l’expérience des éléments
- 6 nuits d’hébergement
- Brunch et dîner végétariens quotidiens
- Eau, noix, fruits, thés et café à volonté
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
5 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 4
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Coin repas
- Jardin
- Cuisine
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
Cette vaste propriété privée abrite une variété de grandes villas en pierre, chacune avec seulement 2 à 4 chambres, salles de bains, son propre salon, cuisine, piscines, terrasses, jardins et une vue imprenable. Les propriétés sont reliées par un réseau de petits sentiers en pierre qui vous mènent à travers la nature jusqu'à l'espace de pratique bédouin, l'espace commun pour le brunch et le dîner, la zone de massage, les potagers et d'innombrables sentiers de promenade qui n'attendent qu'à être explorés.
Programme
Cette retraite de 6 nuits, avec cinq jours de stage, qui comprendra à la fois des cours ludiques et structurés avec Bettina et Nicole, vous offre l’opportunité d’approfondir votre propre pratique, sans distractions, et une chance de vous immerger véritablement dans l’énergie paisible et apaisante de ce sanctuaire serein, en profitant du soleil, en admirant les paysages et en vivant au rythme des éléments. Les pratiques sont adaptées à tous les niveaux d’expérience.
Journée type :
- 08:00 - 08:30 Thé, café et fruits
- 08:30 - 10:30 Pratique
- 11:00 - 12:30 Brunch
- Temps libre (plage, randonnée, détente au bord de la piscine)
- 17:00 - 18:30 Pratique
- 19:30 Dîner
Professeurs
Nicole Gibbard
Nicole is from England and has lived and been teaching in Zurich, Switzerland, for the past 25 years. She was previously a manager for exclusive fitness clubs, and is a personal trainer, yoga teacher, educator and International Presenter for over 20 years with 1500 hours of yoga teacher training in five different yoga systems and Vipassana meditation. Her company was created 15 years ago, offering high end retreat experiences, always combining adventures and experiences in nature with exceptional food and cultural concepts. She is a keen outdoor enthusiast and loves to have fun!
Bettina Walter
Bettina Walter is the owner of Planet Yoga, Zürich and is a Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance.
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Repas
Votre expérience culinaire sur la terrasse surplombant la vallée en contrebas vous offre de délicieux plats végétariens et végans avec une touche qui met l’eau à la bouche, et les chefs résidents se font un plaisir d’utiliser les produits locaux du Pélion ainsi que les fruits et légumes des jardins du centre pour garnir la table de mets frais, nutritifs et exceptionnels.
Vous bénéficierez de :
- Brunch et dîner quotidiens
- Eau, noix, fruits, thés et café à volonté tout au long de la journée
Les repas suivants sont inclus:
- Brunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
Ce qui est inclus
- 3 - 4 heures de cours quotidiens
- 6 nuits d'hébergement de votre choix
- Brunch végétarien et dîner quotidiens
- Eau, noix, fruits, thés et café à volonté tout au long de la journée
Ce qui n'est pas inclus
- Transfert de groupe organisé depuis/vers l’aéroport de Thessalonique
- Vols depuis/vers Thessalonique
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Thessaloniki Airport "Macedonia"
À 131 km de votre destination
Transferts non disponibles
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)
À 173 km de votre destination
Arrivée par avion
Les vols doivent être réservés à destination de Thessalonique. Un transfert de groupe peut être organisé le 6 septembre de l’aéroport de Thessalonique à Pélion, et le dimanche 12 septembre de Pélion à l’aéroport. Un supplément sera facturé pour le transfert organisé. Le point de prise en charge et de dépose sera à l’aéroport de Thessalonique. Le trajet depuis l’aéroport de Thessalonique dure environ 3 heures.
Si vous souhaitez prendre un vol pour Athènes, le trajet jusqu’au centre de retraite dure environ 3h30. Veuillez noter qu’il n’y a pas de transfert organisé depuis Athènes, et que vous devrez louer votre propre voiture.
Arrivée en voiture
Si vous souhaitez louer une voiture, c’est la plus belle région à parcourir en voiture, et vous serez libre les après-midis de faire ce que vous souhaitez. Le trajet jusqu’au centre de retraite est simple et facile.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
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