3 jours en week-end de randonnée en Norvège
Retraite de yoga et de randonnée dans les fjords de Norvège
Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en Norvège.
Prenez le temps de vous ressourcer et profitez-en pleinement. Respirez l'air pur et admirez le panorama à couper le souffle tout au long de votre promenade.
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Caractéristiques
- Randonnée avec vue panoramique
- Pratiques de yoga restauratif
- Repas quotidiens savoureux à base de produits locaux
- Fruits, collations, boissons, etc.
- 2 nuits d'hébergement
- Chambre privée avec lit queen-size
- Transports locaux
- Transferts depuis et vers l'aéroport
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles de yoga
2 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Salle de sport
- Sauna
- Shopping
- Chambres climatisées
- Café
- Coin repas
- Jardin
- Cuisine
- Salon
- Bagagerie
- Jardin de méditation
- Plate-forme de yoga
- Studio de yoga
- Location de vélos
- Location de voiture
- Superette/épicerie
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Planche à repasser
- Service de blanchisserie
- Assistance médicale
- Place de parking
- Agence de voyage
L'hôte sera hébergé dans une charmante maison d'hôtes. Au deuxième étage, vous aurez le choix entre une chambre simple et une chambre double avec un lit queen-size. L'une des chambres doubles dispose d'un balcon avec une chaise et offre une vue sur la montagne. Le rez-de-chaussée comprend un grand balcon. Le salon, la cuisine, la salle de bain et les toilettes se trouvent à différents étages.
Programme
Vivez une expérience inoubliable au cœur des fjords lors d'une randonnée en montagne offrant des panoramas à couper le souffle, et ressourcez-vous au contact de la nature. Des séances de Yin yoga doux sont incluses pour détendre les muscles et rétablir la circulation énergétique du corps, favorisant ainsi une récupération optimale. Le programme est conçu pour être flexible et s'adapte aux conditions saisonnières, à la météo, à l'enneigement, aux fermetures de routes, aux capacités physiques et aux préférences individuelles afin de garantir une expérience sûre et personnalisée.
Excursions
- Randonnée guidée à Sulafjellet
- Randonnée en montagne dans les fjords avec vue panoramique
Professeurs
Vivian Shang
This retreat will be led by Vivian. She practiced a 10-day course of Vipassana in Singapore, Malaysia, Myanmar, etc., explored the Arctic as a guide in Svalbard, with 15 years of sports experience in Les Mills, and loves to share outdoor experiences with you in spectacular Norway.
Lieu du séjour
Le port d'Ålesund, situé à l'extrême nord de la Norvège, est certes loin des lumières scintillantes de la métropole, mais il regorge de quelques-uns des plus beaux exemples d'architecture Jugendstil (Art nouveau) du pays – un héritage d'un immense projet de reconstruction entrepris après un incendie dévastateur en 1904. Érigée sur une péninsule en forme de crochet, la ville abrite aujourd'hui la plus grande flotte de pêche à la morue de Norvège. C'est une ville attrayante et animée qui, sans surprise, propose d'excellents fruits de mer à déguster.
Repas
Le menu met l'accent sur les produits de saison et locaux, provenant de petits producteurs de la région. Vous dégusterez des plats sains et locaux, comme du saumon norvégien, de la morue, des croquettes de poisson, etc. Café, tisanes, smoothies, en-cas, barres énergétiques et fruits sont disponibles toute la journée.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Boissons gazeuses
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Ce qui est inclus
- Séances de yoga restauratif
- 2 nuits d'hébergement en chambre privée avec un lit queen-size
- Tous les repas faits maison
- Café, tisane, eau pétillante, collations, fruits, etc.
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- Transports locaux
Ce qui n'est pas inclus
- Assurance voyage
- Billets d’avion
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Ålesund Airport, Vigra
À 10 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport d'Ålesund (AES).
- Vol d'Oslo à Ålesund : 1 heure
- Vol d'Amsterdam à Ålesund : 2 heures
- Vol de Londres à Ålesund : 2 heures
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 7 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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