7 jours en retraite de yoga à Koh Samui, Surat Thani, Thaïlande
Vacances de yoga en Thaïlande
Passez 7 jours au paradis, dans un écrin tropical au Vikasa Yoga Retreat. Vous découvrirez un environnement empreint d’amour, qui vous donnera le sentiment d’être enveloppé dans un espace sûr pour évoluer, aux côtés de professeurs qui enseignent véritablement avec le cœur. Vous vous entourerez d’une communauté partageant les mêmes valeurs, réunie sur le chemin de la transformation de soi. Découvrez la nature incroyable que la Thaïlande a à offrir, avec ses jungles, ses plages et ses cascades. Vous laisserez votre zone de confort loin derrière vous et vous vous autoriserez à explorer et à créer de nouvelles connexions.
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Caractéristiques
- Pratique quotidienne des asanas, du pranayama et de la méditation
- Cours, frais académiques, manuels et cahiers d'exercices
- Accès complet à toutes les installations telles que le Wi-Fi, la piscine, le spa, les ventes et une plage secrète
- Découvrez la beauté de la nature et la richesse de la culture locale
- Entrez en lien avec une communauté de personnes partageant les mêmes idées
- Brunch sain et dîner conçus pour votre formation au Life Café
- 6 nuits d'hébergement
- Transferts depuis et vers l'aéroport
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
7 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Spa
- Piscine extérieure
- Café
- Jardin
- Restaurant
- Yoga shala
- WI-FI gratuit
Vikasa Yoga Retreat propose différents types d’hébergement, ce qui permet de trouver facilement celui qui vous convient le mieux. Si vous recherchez un confort absolu, réveillez-vous dans un lit king-size dans les chambres Ocean. Si vous voyagez seul, vous pourrez profiter de la vue imprenable depuis les Yoga Caves single.
Lotus Pad Plus
Réveillez-vous dans la douceur de la brise marine et accueillez le lever du soleil avec une vue imprenable sur l’océan ou le jardin. Un mobilier confortable s’articule autour du lit king-size central, avec des matelas et du linge de lit de grande qualité. Installez-vous sur votre terrasse privée avec un livre et une tasse de thé offert dans la chambre. Profitez de produits de toilette écologiques offerts et d’une salle de bains spacieuse et épurée. Le Lotus Pad Plus est l’option la plus complète et la plus confortable, un choix parfait pour reprendre des forces, vous détendre et vous sentir à nouveau vous-même dans la beauté naturelle incomparable de l’île de Samui.
Lotus Pad
Renouvelez votre énergie chaque matin en contemplant les vagues apaisantes ou en vous nichant dans les jardins tropicaux régénérants ; ces espaces offrent un lieu serein centré autour du lit king-size moelleux, orienté vers de magnifiques vues dégagées. Chaque chambre est agrémentée d’éléments locaux et de produits de toilette écologiques. La plupart des Lotus Pads disposent d’une terrasse privée pour profiter de l’air frais de l’île, méditer, vous détendre et admirer le cadre naturel spectaculaire. Ils sont idéalement situés entre le café et les salles de yoga afin que vous puissiez vous ressourcer entre les cours.
Prana Cabana Plus
Avec la plage privée de Vikasa à seulement quelques pas de votre cabana, vous bénéficierez d’un accès direct pour des baignades tôt le matin ou pour admirer la lune tard le soir. Découvrez comment la nature peut vous aider à vous ancrer et à vous sentir chez vous dans ce petit coin de paradis. Réveillez-vous au son des vagues. Ces cabanas indépendantes de taille moyenne offrent tout le confort essentiel de manière vraiment unique. Vous vous sentirez à des kilomètres de chez vous et plus proche de vous-même que jamais.
Prana Cabana
Nichées exactement là où la plage rencontre la jungle, vous profiterez du meilleur des deux mondes. Ces cabanas se trouvent à quelques minutes à pied de la plage, idéales pour une baignade en mer en milieu d’après-midi. Découvrez l’hébergement le plus rustique et le plus minimaliste, et libérez-vous de toute distraction pendant que vous vous détendez et admirez les environs inspirants depuis votre terrasse privée. Descendez à la plage privée de Vikasa et détendez-vous, le sable entre les orteils. Vous aurez tout ce dont vous avez besoin, et rien de superflu. Libérez-vous des tracas de la vie urbaine et revenez à l’essentiel.
Yoga Cave Plus
Reposez-vous et recentrez-vous dans un espace compact mais apaisant qui allie confort et simplicité. Des tons reposants et des matériaux naturels imprègnent la chambre, attirant vos pensées vers l’intérieur et votre regard vers la mer et le littoral sinueux. Les Caves sont de dimensions modestes et disposent d’un lit jumeau simple conçu pour les séjours en solo. L’espace peut être petit, mais vous ne vous sentirez pas à l’étroit, car la vue imprenable sur l’océan donne une impression d’infini. Chaque Yoga Cave est climatisée et donne accès aux sanitaires partagés mais propres situés juste à côté du bâtiment. Des peignoirs et des produits de toilette de base sont fournis.
Programme
Une aventure de yoga en mouvement
Êtes-vous prêt à laisser derrière vous la monotonie de la vie quotidienne et à vous lancer dans une nouvelle aventure ? Aspirez-vous à une destination exotique, riche en culture et en beauté naturelle ? Aimez-vous l’idée d’une retraite de yoga combinée à l’exploration et à un groupe d’aventuriers partageant les mêmes valeurs ?
- 7 jours au paradis - Passez 7 jours et 6 nuits niché dans une bulle de paradis tropical au Vikasa Yoga Retreat.
- Un environnement bienveillant - Ressentez l’étreinte d’un espace sécurisé pour vous épanouir avec des professeurs qui enseignent véritablement avec le cœur.
- Une communauté partageant les mêmes valeurs - Entourez-vous de notre communauté consciente, qui partage le chemin de la transformation personnelle.
- Beauté naturelle - Imprégnez-vous de tout ce que la Thaïlande a à offrir avec ses jungles, ses plages, ses temples et ses cascades.
- Libérez-vous - Laissez votre zone de confort loin derrière vous et accordez-vous l’espace d’explorer et de créer des liens d’une nouvelle manière.
Votre expérience
- Yoga - Pratique quotidienne d’asana, de pranayama et de méditation avec une vue imprenable sur l’océan.
- Aventure - Découvrez la beauté de la nature et la richesse de la culture locale dans un paradis insulaire.
- Connexion - Reconnectez-vous à vous-même et nouez des amitiés en vous ouvrant à une nouvelle expérience.
Aventure de yoga en plein air + paix intérieure
Imaginez tous les aspects relaxants et apaisants d’une retraite de yoga, combinés à toute l’excitation d’une aventure exotique. Notre Escape Retreat est une aventure de yoga qui équilibre parfaitement ces deux univers. Profitez du confort d’une routine matinale de yoga et de méditation, doucement structurée, avec des excursions journalières passionnantes vers des sites d’aventure locaux tels que des randonnées vers des cascades, des expériences éthiques avec des éléphants et des visites de temples sur les îles. Vous aurez accès à toutes les installations bien-être proposées, y compris des cours de yoga avec l’un des meilleurs professeurs de Vikasa. Mikey n’est pas seulement un professeur de yoga expert, il est aussi un expert des visites aventureuses autour de Koh Samui et de son archipel. Ne manquez pas cette chance de sortir de votre zone de confort dans un environnement sûr et stimulant.
Ce que vous obtenez
- Accès complet - accès complet à toutes les installations de Vikasa, y compris la piscine à débordement, le spa bien-être, le café, et bien plus encore
- Hébergement - choisissez la chambre de votre choix avec tout ce qu’il faut pour un séjour parfaitement confortable
- Repas sains - brunchs et dîners sous forme de buffets sains à volonté pour vous accompagner tout au long de votre semaine de retraite
- Outils d’évasion - acquérez des compétences et des connaissances pour emporter avec vous ce sentiment d’évasion et d’aventure.
- Tribu - rejoignez la tribu Vikasa et faites partie d’une communauté mondiale partageant les mêmes valeurs, avec des avantages VIP
Installations de style de vie
Vous aurez accès à toutes les merveilleuses installations de Vikasa, conçues pour favoriser un mode de vie sain et holistique. Leurs shalas de yoga de classe mondiale comptent parmi les meilleurs d’Asie. Le Vikasa Spa propose une gamme de soins régénérants pour ramener votre corps à un état naturel de plénitude. Leur piscine à débordement, leur bar à jus, leur plage privée et leurs rochers de méditation sont autant d’espaces uniques où passer un après-midi. Détendez-vous au bord de la piscine et travaillez votre bronzage, offrez-vous un soin au spa ou holistique, ou installez-vous confortablement avec une noix de coco bien fraîche et profitez de la vue depuis le Life Cafe.
Votre programme quotidien de retraite Escape : programme de l’aventure yoga
Le programme quotidien de la retraite Escape est un mélange équilibré de pratique immersive, d’ateliers pratiques et de nombreuses aventures amusantes et inspirantes autour de la magnifique Koh Samui. Commencez votre journée au son des oiseaux tropicaux tandis que le soleil se lève sur notre maison à flanc de colline orientée à l’est. Commencez par la méditation et une pratique matinale dynamique mais accessible avant un brunch copieux dans notre magnifique Life Cafe. Tout au long de la journée, vous alternerez entre des activités passionnantes et des temps libres pour explorer davantage ou vous détendre selon vos envies. Des activités optionnelles en soirée sont également proposées, telles que la guérison sonore au gong, la danse extatique et des conférences inspirantes sur le yoga au Life Cafe.
- 07:00 - 07:45 Pranayama, méditation et rituel matinal
- 08:00 - 09:45 Flow de yoga matinal inspirant avec Mikey
- 10:00 - 14:30 Brunch et aventures/activités autour de l’île
- 14:30 - 16:30 Atelier/conférence/excursion optionnelle
- 16:45 - 18:45 Pratique du soir ou temps libre pour la plage, la piscine, la sieste
- 18:45 - 21:00 Dîner et activités optionnelles en soirée - guérison sonore/danse
Professeurs
Mikey Lazano
Michael Lazano first came to yoga as a means for increasing flexibility, but after discovering how much more there is to yoga, quickly fell in love with the practice, which actually happened on a visit to Vikasa for a yoga holiday; he came back and completed both his 200 and 300-hour teacher trainings here, before eventually returning permanently, to live in beautiful Koh Samui and take a place on the Vikasa team. Although Michael only found yoga later on in life, in many ways he was born into the lifestyle, and raised as a vegetarian with a strong spiritual and moral compass.
Lieu du séjour
Vikasa Yoga Retreat est situé sur l’île tropicale de Koh Samui, en Thaïlande.
Imaginez un lieu où les personnes s’abandonnent ouvertement aux vagues du changement et de la transformation. Vikasa signifie « évolution » en sanskrit. Rejoignez la tribu et embrassez votre évolution personnelle dans un environnement inspirant. Élevez vos vibrations, créez des liens porteurs de sens et vivez la transformation dans votre vie quotidienne. Le yoga n’est pas quelque chose que l’on fait. Le yoga est votre état naturel. Vikasa estime qu’un monde en bonne santé commence par des personnes en bonne santé, et que toute évolution commence par une seule personne. Si vous vous transformez, vous pouvez transformer le monde. Ils estiment que l’évolution conduit à une progression naturelle de l’individualité, où l’unicité est célébrée comme une partie naturelle de l’unité dont nous faisons tous partie. Ils croient également en l’amour de soi, en l’autonomie et au fait de prendre la responsabilité de son propre bonheur. Le soi est le fondement de la connexion et la première étape de tout parcours de transformation.
Koh Samui est également un lieu idéal pour une retraite de yoga, avec une beauté naturelle exceptionnelle à chaque détour. Passer du temps à Koh Samui est l’occasion de se détendre, de se ressourcer, d’explorer et de se recentrer sur soi-même. Profitez de l’énergie naturelle des palmiers, du sable blanc, des couchers de soleil violets, des eaux turquoise, de la jungle dense et des cascades exotiques. Vikasa Yoga Retreat est situé dans l’une des plus belles parties de l’île, juste à côté du célèbre point de vue de Chaweng. Bien que totalement isolé et privé, il se trouve à quelques minutes seulement des plus belles plages telles que Chaweng Noi, Coral Cove et Silver Beach. Il est également à quelques minutes en voiture des zones commerçantes et de restauration les plus populaires et animées de Chaweng, Lamai et Bo Phut. Koh Samui est plutôt petite et facile à explorer par soi-même.
Distances
- Chaweng et Lamai - 10 minutes
Repas
Life Café
Manger une alimentation saine et équilibrée fait partie de notre philosophie de vie au magnifique Vikasa Life Café. Vikasa a élaboré une cuisine signature, alliant des ingrédients sains à un pur moment de plaisir pour que vous puissiez vous régaler. Vikasa propose un large éventail de styles culinaires adaptés à différents besoins alimentaires ; ils offrent des plats adaptés aux véganes, internationaux, fusion, occidentaux, crus et non végétariens. Savourez l’évolution de la cuisine avec des brunchs et des dîners buffet sains et généreux, tout compris, pendant votre retraite.
Les repas suivants sont inclus:
- Brunch
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Aliments crus
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
- Autres régimes particuliers sur demande
Ce qui est inclus
- Tous les cours, ateliers et expériences emblématiques de la retraite Escape
- Accès complet à toutes les installations de Vikasa, notamment la piscine à débordement, le spa de bien-être, le café, et plus encore
- Apprenez les outils d’un mode de vie plus sain et plus heureux
- Brunchs et dîners buffets sains illimités pour vous accompagner tout au long de votre semaine de retraite
- 6 nuits d’hébergement dans des chambres confortables au Vikasa Yoga Retreat
- Une communauté de personnes partageant les mêmes idées pour profiter du voyage à vos côtés
- Transferts depuis l’aéroport
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Samui Airport
À 6 km de votre destination
Arrivée en avion
Réservez votre vol pour arriver à l’aéroport de Samui (USM).
Des vols quotidiens à destination de Koh Samui partent de Bangkok, Kuala Lumpur, Singapour, et d’autres villes.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.