6 jours en stage de surf et yoga à Taghazout, Maroc
Séjour surf et yoga à Taghazout, Maroc
Dans ce séjour surf et yoga, vous trouverez non seulement des vagues exceptionnelles adaptées à votre niveau, une eau chaude et du soleil toute l’année, mais aussi de jolis endroits, des gens chaleureux, des couchers de soleil époustouflants, des lieux colorés, une cuisine savoureuse, un art de vivre décontracté, ainsi qu’un personnel prêt à rendre vos vacances inoubliables. Ce séjour offre un cadre idyllique pour l’exploration de la nature, du corps et de l’esprit.
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Caractéristiques
- 5 cours de yoga (1 séance quotidienne)
- 4 cours de surf et transport vers le spot de surf
- Location de matériel de surf (planche et combinaison) pendant les cours de surf
- Visite du marché d’Agadir (Souk) et excursion d’une journée à Paradise Valley
- Transferts depuis l’aéroport et la gare routière d’Agadir
- Sandboard dans les dunes de sable
- 5 petits déjeuners, déjeuners et dîners
- 5 nuits d’hébergement
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
5 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Hall d'entrée
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- WI-FI gratuit
- Douche extérieure
Les points forts du stage de surf sont leurs terrasses panoramiques sur le toit de 70 mètres carrés, comprenant une vaste plateforme de yoga, un espace commun de détente et de repas pour se relaxer et discuter avec des habitants ainsi qu’avec des voyageurs internationaux.
La maison principale compte sept chambres, deux chambres dans le bâtiment annexe et deux appartements, tous confortables et joliment décorés avec de l’artisanat local.
La maison principale dispose d’une chambre double avec salle de bain privée, d’une chambre double avec balcon privé et salle de bain partagée, d’une chambre partagée de quatre lits avec salle de bain privée et balcon, d’une chambre double avec vue panoramique et salle de bain partagée, de chambres simples avec salle de bain partagée, et d’une chambre twin avec salle de bain partagée.
Il y a quatre douches communes / vestiaires humides, ainsi qu’un accès Wi-Fi gratuit. Le bâtiment annexe dispose de deux chambres doubles avec salle de bain privée. Les serviettes et le linge de lit sont inclus dans votre séjour. Pas de serviettes de plage fournies !
Le deuxième bâtiment se trouve à seulement 50 m à pied de la maison principale. Depuis la terrasse sur le toit, vous bénéficiez d’une vue imprenable à près de 360 degrés sur le village de Taghazout et l’océan.
Les chambres de cette maison donnent sur la place du marché principale (pas de vue sur la mer). Deux autres chambres plus calmes (pour les personnes au sommeil léger) ont des fenêtres donnant sur l’intérieur des appartements (pas de vue).
Tous les repas, les séances de yoga et les activités du soir ont lieu sur la terrasse sur le toit de la maison principale.
Programme
Yoga
Revitalisez vos énergies grâce à une expérience spectaculaire en vous reconnectant à la nature par le surf et le yoga. La tradition ancestrale du yoga, qui signifie relier ou créer l’union, est à la fois un système philosophique et une science qui vous offre la possibilité d’approfondir votre conscience de vous-même grâce au mouvement physique, à la respiration et à la méditation.
Améliorez vos performances en surf grâce à une pratique de yoga équilibrée qui développe la force, l’équilibre et la souplesse. Le cœur du cours de flow du surfeur repose sur la création d’une pratique fluide en utilisant des postures destinées à ouvrir les épaules et les hanches, à renforcer le dos et à étirer en toute sécurité l’ensemble du corps, contribuant ainsi à prévenir les blessures.
Même une dose modérée de pratique du yoga améliorera votre souplesse, favorisera une meilleure respiration, augmentera la circulation sanguine et vous aidera à récupérer plus rapidement entre les sessions. Une routine de base avant et après le surf, associée à une pratique régulière du yoga, améliorera votre surf et vous aidera à conserver un corps fort et en bonne santé, en enrichissant chaque aspect de votre vie !
Vous commencerez les matinées par un cours énergisant de yoga Vinyasa flow pour vous réveiller et préparer votre corps au surf. La journée d’entraînement se terminera par un cours de yoga du soir restauratif, en style Hatha ou Yin, pour un étirement profond et pour apaiser votre corps et votre esprit.
Surf
La baie de Taghazout, au Maroc, vous offre des conditions idéales pour apprendre et améliorer votre surf, non seulement grâce aux différents types de beach breaks, mais aussi grâce au climat et aux journées ensoleillées presque 365 jours par an. Vous trouverez des beach breaks faciles pour les débutants, des reef breaks ludiques ou des point breaks de niveau international pour les surfeurs avancés.
Les moniteurs de surf proposent des cours de surf pour tous les niveaux. Ne vous inquiétez pas si vous débutez en surf. Vous apprendrez toutes les bases nécessaires pour découvrir cet incroyable sport qu’est le surf. Depuis la bonne position sur votre planche, le pop-up, jusqu’à la manière de pagayer et de prendre vos premières mousses, voire même vos premières vagues vertes.
Les moniteurs vous emmèneront sur le meilleur spot du jour en fonction de votre niveau et vous aideront à atteindre vos objectifs. Ils analyseront vos progrès, corrigeront votre technique et partageront leurs connaissances de l’océan. Détendez-vous et profitez de la journée.
Surf and yoga
Le yoga et le surf se complètent parfaitement. Une routine de surf de base associée à une pratique régulière du yoga améliorera votre surf et vous aidera à conserver un corps fort et en bonne santé, en enrichissant chaque aspect de votre vie !
Exemple d’emploi du temps quotidien
- 08:00 - 09:00 Cours énergisant de yoga Vinyasa flow sur la terrasse sur le toit
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
- 10:00 - 16:00 Cours et pratique du surf quotidiens
- À partir de 16:00 Temps libre
- 18:30 - 19:30 Cours de yoga restauratif Hatha / Yin sur la terrasse sur le toit
- 20:00 Dîner
L’emploi du temps est susceptible d’être modifié en fonction des conditions, etc.
Excursions
Vous ferez une excursion au marché local d’Agadir et à la Vallée du Paradis pendant votre séjour à la retraite.
Professeurs
Mohammad
En tant qu’instructeur de surf certifié ISA, Mohammad, spécialisé dans l’accompagnement des débutants, prendra bien soin de vous et veillera à ce que vous appreniez le surf correctement, depuis les bases jusqu’à un niveau intermédiaire. Il est non seulement passionné de surf, mais aussi de guitare et charme parfois son public lors de jam sessions sur le toit, avec les plus beaux airs berbères.
Lieu du séjour
La magnifique maison de surf et de yoga en bord de mer de Surf Coast Morocco est située à Taghazout, un petit village de pêcheurs mondialement célèbre et haut lieu du surf, à seulement 40 kilomètres de l’aéroport d’Agadir. Vous la trouverez juste entre les spots de surf Panorama et Hash Point.
Particularités exclusives de l'offre
Activités
- Balades à dos de chameau
- Cours de cuisine
- Équitation
- Massage
- Surf
Équipements
- Coin repas
- Cuisine
- Personnel multilingue
- Boîte de nuit
- Menu spéciaux sur demande
- Terrasse
Services
- Location de voiture
- WI-FI gratuit
- Marché local
- Agence de voyage
Repas
Petit déjeuner
Laissez entrer le soleil dans votre cœur et commencez votre journée de surf avec un délicieux petit déjeuner marocain et continental sur les terrasses. Le petit déjeuner comprend du thé à la menthe marocain sucré, du café frais et du lait, de la soupe harira marocaine, du pain fraîchement cuit, des omelettes, des crêpes, du miel, de la confiture, des fruits frais, des céréales, du fromage, des olives et des œufs.
Déjeuner
Le repas du midi sera servi à la plage. Savourez une salade fraîchement préparée ou un sandwich garni de poisson, de viande ou de fromage et de légumes. Vous aurez de délicieux fruits en dessert. Faites une bonne pause et écoutez le bruit des vagues pendant que vous mangez !
Dîner
Après une longue journée de surf et d'activités à la plage, un délicieux dîner de cuisine internationale et marocaine avec des tajines chauds, du poisson ou de la viande, des légumes, du pain frais et des salades vous attendra sur les belles terrasses.
Une fois par semaine, tous les hôtes sont invités à un barbecue. L'utilisation d'ingrédients frais et sains est une priorité, afin que vous puissiez commencer votre journée suivante avec le sourire et plein d'énergie.
Si vous avez des intolérances alimentaires ou des allergies, n'hésitez pas à en informer Surf Coast Morocco.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Lacto-ovo-végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
- Pesco-végétarien
- Fruits de mer
- Sans lactose
- Autres régimes particuliers sur demande
Activités et lieux à visiter
Hammam privé
Si vos bras vous font mal et que votre corps est fatigué après tout ce surf et ce yoga, essayez de vous détendre et de visiter un hammam privé avec possibilité de gommages corporels et de massages.
Balade à cheval
Vivez le coucher du soleil sur la plage lors d'une balade au départ de Banana Beach en direction de Taghazout. Une expérience extraordinaire et captivante.
Quad et buggy
Parcourez la campagne ou la plage en buggy. C'est une façon fantastique de faire monter l'adrénaline.
Visite d'Essaouira
Essaouira est un grand port de pêche, avec sa vieille médina entourée de remparts fortifiés et sa longue plage de sable. Profitez de son atmosphère française et prenez le temps d'explorer la riche culture d'Essaouira, ses galeries d'art variées, ses marchés aux épices et la convivialité de ses habitants.
Visite de Marrakech
Ressentez la magie et l'ambiance orientale de la ville rouge, où la tradition marocaine rencontre la modernité.
Ce qui est inclus
- 1 séance quotidienne de yoga le matin ou au coucher du soleil
- Cours de surf quotidiens et accompagnement surf
- Jeux et livres
- Transferts vers les spots de surf
- Équipement de surf (planche de surf et combinaison) - peut être utilisé uniquement pendant les heures de cours, sauf demandes spéciales
- Excursion à Paradise Valley
- Visite du marché d'Agadir
- Transferts aéroport depuis / vers Agadir
- 5 nuits d'hébergement
- Pension complète : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d'avion
- Autres transferts depuis l'aéroport
- Location de voiture (30 EUR)
- Excursion à El Gezira (40 EUR)
- Excursion à Essaouira (40 EUR)
- Excursion à Marrakech (40 EUR)
- Massages, cours de cuisine ou toute autre activité
- Dépenses personnelles
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Agadir–Al Massira Airport
À 37 km de votre destination
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 128 par personne
Marrakesh Menara Airport
À 198 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol de manière à arriver à l’aéroport d’Agadir–Al Massira (AGA) ou à l’aéroport de Marrakech-Ménara (RAK). Les transferts depuis et vers l’aéroport d’Agadir–Al Massira (AGA) sont inclus dans le prix. Surf Coast Morocco viendra vous chercher à l’aéroport.
Le transfert depuis et vers l’aéroport de Marrakech-Ménara (RAK) est disponible moyennant un coût supplémentaire de 110 EUR/par voiture.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 7 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.