25 jours-200h en formation de professeur de yoga multi-styles à Goa, Inde
Formation traditionnelle de professeur de yoga en Inde
Sarvaguna Yoga vous accueille pour une formation de base destinée à ceux qui aspirent à devenir professeur de yoga professionnel. Aucun prérequis ni aucune qualification n’est requis pour s’inscrire à cette formation. À l’issue de cette formation, vous serez en mesure d’enseigner le yoga dans différents contextes et dans différents pays. Le cadre de la formation conçu par Yoga Alliance vous apportera des connaissances et des compétences de base et approfondies pour enseigner et inspirer les autres grâce au yoga.
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Caractéristiques
- Techniques d’entraînement et de pratique
- Chant quotidien de mantras et pratique des asanas
- Séances quotidiennes de pranayama et de méditation guidée
- Méthodologie de l’enseignement, anatomie et physiologie au quotidien
- Matériel d’étude de la formation de professeur
- 24 nuits d’hébergement
- Repas végétariens quotidiens
- Transferts depuis l’aéroport
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles de yoga
24 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Shopping
- Piscine extérieure
- Café
- Coin repas
- Yoga shala
- Salon de beauté
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
Pendant la formation, vous séjournerez dans des chambres individuelles ou partagées avec douche chaude et Wi-Fi.
Programme
Programme
Cette formation de professeur de yoga de 200 heures est un programme de formation de base destiné à ceux qui aspirent à devenir professeur de yoga et qui recherchent leur première certification, ou qui ont déjà obtenu d’autres certifications et souhaitent consolider leurs bases existantes, ou simplement approfondir leurs connaissances et leur pratique. Vous êtes invité à rejoindre cette formation de professeur longue, intensive et enrichissante.
Dans cette formation, vous apprendrez l’histoire du yoga et sa philosophie, la physiologie humaine, l’anatomie, la méthodologie d’enseignement, les ajustements, ainsi que d’autres subtilités de l’enseignement du yoga. Vous recevrez une certification à l’issue de la formation, grâce à laquelle vous pourrez vous inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeur de yoga certifié au niveau RYT- 200.
Composition et cadre de la formation
Les normes et le cadre de la formation sont les suivants, tels que conçus par Yoga Alliance selon cinq catégories pédagogiques :
- 100 heures de formation et de pratique des techniques : cette catégorie comprend les asanas, le pranayama, les kriyas, les chants, les mantras, la méditation et d’autres techniques traditionnelles de yoga. Ces heures sont un mélange de formation analytique sur la manière d’enseigner et de pratiquer les techniques, et de pratique guidée des techniques elles-mêmes
- 25 heures de méthodologie d’enseignement : cette catégorie comprend les principes de démonstration, d’observation, d’assistance et de correction, d’instruction, de styles d’enseignement, de qualités d’un professeur, du processus d’apprentissage de l’élève, ainsi que les aspects commerciaux de l’enseignement du yoga
- 20 heures d’anatomie et de physiologie : cette catégorie comprend à la fois l’anatomie et la physiologie physiques humaines (systèmes du corps, organes, etc.) et l’anatomie et la physiologie énergétiques (chakras, nadis, etc.). Il est nécessaire d’inclure à la fois l’étude du sujet et l’application de ses principes à la pratique du yoga pour comprendre les bienfaits, les contre-indications, les schémas de mouvement sains, etc., du yoga
- 30 heures d’étude de la philosophie du yoga, du mode de vie yogique et de l’éthique pour les professeurs de yoga
- 10 heures de pratique pédagogique : cela comprend la pratique de l’enseignement, la réception de retours, l’observation d’autres professeurs en train d’enseigner, ainsi que la réception et la transmission de retours. Cette section comprend également l’assistance aux élèves pendant que d’autres enseignent
Cette formation de professeur de yoga de 200 heures répond de manière exhaustive aux normes définies par Yoga Alliance, et les dépasse à tous égards, car Sarvaguna Yoga a enrichi le programme avec d’autres activités, le yoga du mantra - la science des vibrations sonores et son rôle dans les pratiques spirituelles, le yoga de Buddhi - la thérapie cognitive yogique, la théorie de la personnalité yogique - l’étude comparative de la psychologie yogique et moderne, et ainsi de suite.
Exemple d’emploi du temps quotidien
- 06:30 - 08:00 Chant des mantras, pranayama et méditation guidée
- 08:15 - 10:00 Pratique des asanas
- 10:00 - 11:00 Petit-déjeuner
- 11:00 - 13:00 Cours de philosophie et d’anatomie
- 13:00 - 15:00 Pause déjeuner
- 15:00 - 17:00 Formation à l’alignement, à la méthodologie d’enseignement et aux ajustements
- 17:00 - 18:00 Pratique des asanas
- 18:00 - 19:00 Pratique d’enseignement par les élèves
- 19:00 - Dîner
- 20:00 - 21:00 Sat-Sangams, ou séance de questions-réponses sur des sujets liés à la philosophie, à la spiritualité et à la méditation, deux jours par semaine
Excursions
- Sortie en bateau / sortie d’observation des dauphins
Professeurs
Dr. Keshava Murthy, PhD, E-RYT 500+, M.Sc (Yoga), YACEP
Dr. Keshava has been teaching yoga philosophy, meditation and pranayama, therapeutic yoga, principle teachings of original tantra, Sanskrit language and poetry, and Vedic mantra chanting in various academic settings and yoga teacher training centers. He taught more than 100 yoga teacher training courses. Keshava lives a monastic life practicing and teaching yoga, meditation, and spirituality. He is committed to bringing a deep change in the personality of a seeker in order to have a meaningful and blissful life with peace, harmony and universal awareness.
Eleanor Evrard, E-RYT-200, RYT 500+
Eleanor is RYT- 500+ in Yoga Anatomy and Vinyasa Teacher. She is an experienced osteopath and practicing yogini (RYT 500+) with extensive training in various styles including Hatha, Anusara, Vinyasa flow, Yin, and Ashtanga. She loves yoga’s eight limbs for their profound healing qualities and the unconditional unlimited joy they helped bring into her life. Teaching anatomy is one of Eleanor’s many passions. She especially enjoys helping yogis understand their own bodies in order to fully integrate their unique limitations and qualities in their own practice.
Shubham Dhumal (Shubhu), E-RYT 500+, YACEP
Subham was born and brought up in central India. A yoga enthusiast from the age of 4, he started learning Yoga from his mother Ms. Anjali and always dreamt about being a Yoga Sadhaka and teacher. Shubham received various certificates and titles from Kaivalyadhama, a well-known Yoga Institute in central India on successful completion of different yoga programs. He has been teaching different styles of Yoga, physiology and Anatomy in various Registered Yoga Schools (RYS) and Yoga Teacher Training programs and various platform since 2013.
Lieu du séjour
Cette retraite se déroulera à l’académie d’Agonda Beach, à Goa, en Inde. Goa est l’un des États du sud de l’Inde situé au bord de la mer d’Arabie, sur la côte ouest. Goa est connue comme le paradis touristique de l’Inde, car elle est dotée de magnifiques plages, de superbes églises et temples, de beaucoup de soleil, de lieux merveilleux, ainsi que de personnes chaleureuses et amicales.
Avec sa nature et sa culture magnifiques, sa délicieuse cuisine, la mer d’Arabie avec ses dauphins dansants, ses couchers de soleil magnifiques et l’ombre des palmiers tout autour, Goa attire des personnes du monde entier qui souhaitent échapper aux hivers froids d’Europe et d’Amérique du Nord. Les visiteurs y passent des vacances de rêve inoubliables et découvrent la culture indienne dans une atmosphère sûre et agréable.
Goa est l’un des lieux les plus idéaux pour les pratiquants de yoga, ainsi que pour les artistes et les danseurs. En dehors de ses nombreuses attractions touristiques, les pratiquants de yoga, de méditation et les chercheurs spirituels peuvent y trouver la paix et le silence. La meilleure période pour visiter Goa est de novembre à mars.
Particularités exclusives de l'offre
Activités
- Massage
- Reiki
- Shopping
- Baignade
Équipements
- Plage
- Café
- Coin repas
- Yoga shala
Services
- Salon de beauté
- Bouteilles d'eau minérale gratuites
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
- Marché local
- Moustiquaire
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
Les petits-déjeuners, déjeuners et dîners seront servis tout au long du stage avec une cuisine végétarienne, végétalienne et biologique, sauf le dimanche.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Aliments bio
- Yogique
Cadeaux exclusifs
Sarvaguna Yoga a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
Massage ayurvédique et soin spa
Séance de soins Reiki pour le bien-être holistique
Une nuit supplémentaire offerte gratuitement
Activités et lieux à visiter
- Médez sur la plage
- Faites des excursions d’une journée dans la région
- Baignez-vous dans la splendide plage d’Agonda
- Visitez les clubs de nuit à proximité
Traitement de massage
- Massage ayurvédique disponible à proximité
Ce qui est inclus
- 2 pratiques d’asanas par jour
- 2 tisanes par jour
- 3 repas végétaliens, végétariens et biologiques par jour
- 24 nuits d'hébergement
- Prise en charge et retour à l'aéroport
- Support de cours/manuels de formation de professeur
- Sessions quotidiennes de chant de mantras, de pranayama et de méditation guidée
- Méthodologie d'enseignement et techniques de formation
- Eau potable filtrée à volonté
- Kit de yoga/t-shirt, bouteille d'eau en acier inoxydable
- Moustiquaire
- Armoire/placard
- De nombreuses surprises en chemin
Cadeaux exclusifs inclus
Massage ayurvédique et soin spa
Recevez gratuitement une thérapie de massage ayurvédique avec un masseur expérimenté.
Séance de soins Reiki pour le bien-être holistique
Séance de guérison Reiki d'une heure pour éliminer les blocages d'énergie pranique et équilibrer les chakras.
Une nuit supplémentaire offerte gratuitement
Vous pouvez ajouter une nuit supplémentaire dans un hébergement en chambre privée individuelle avec douche attenante et Wi-Fi, avant ou après le stage.
Ce qui n'est pas inclus
- Repas le dimanche
- Activités facultatives
- Transport
- Assurance voyage
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Goa International Airport (Dabolim Airport)
À 41 km de votre destination
Transferts inclus
Manohar International Airport
À 78 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol de manière à arriver à l'aéroport international de Goa (GOI) ou à l'aéroport international de Goa Nord/Mopa (GOX). Sarvaguna Yoga viendra vous chercher à l'aéroport ou à la gare.
Goa étant une destination touristique de renommée internationale, la plupart des compagnies aériennes internationales desservent Goa au départ des principales villes du monde. Des vols charter directs sont assurés régulièrement vers l'aéroport international de Goa « Dambolim Airport » (GOI) et l'aéroport international Manohar/Mopa Airport (GOX) depuis le monde entier, d'octobre à avril chaque année.
Goa est également très bien reliée par voie aérienne aux grandes villes indiennes telles que New Delhi, Mumbai, Kolkata, Bangalore, Chennai, Kochi, Trivendram, et ainsi de suite. Les compagnies aériennes intérieures assurent des vols réguliers vers Goa depuis les villes mentionnées ci-dessus.
L'aéroport le plus proche est l'aéroport international de Goa (Dambolim) (GOI). Il faut compter environ 1,5 heure pour rejoindre le lieu. L'aéroport international de Mopa - aéroport du nord de Goa (Mopa- GOX) est le deuxième aéroport le plus proche ; il faut compter environ 2,5 heures pour rejoindre le lieu
Arrivée en train
Veuillez arriver à la gare de Madgaon, qui se trouve à 40 kilomètres d'Agonda Beach, ou à la gare de Canacona, qui se trouve à sept kilomètres d'Agonda Beach. Les trains proposent des services allant du plus luxueux au plus économique, répondant à tous les besoins de chaque voyageur.
Transferts aéroport/gare ferroviaire
Le transport depuis l'aéroport international de Goa / la gare locale jusqu'à l'école à Agonda Beach est inclus dans le prix du stage, ils organiseront donc les transferts depuis l'aéroport.
Le chauffeur de taxi attitré et de confiance vous attendra avec votre pancarte nominative et vous conduira directement au lieu où votre hébergement est prévu ; veuillez donc lui envoyer les détails de votre vol.
Veuillez leur faire savoir si nous pouvons vous aider ou répondre à vos questions !
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.