6 jours en retraite tout compris pour femmes à Marrakech, Maroc
Retraite de yoga au Maroc
Laissez-nous vous emmener dans un voyage intérieur mêlant yoga, travail corporel, danse et méditation. Au cours de cette retraite, vous participerez à un cercle de femmes axé sur la connexion, la joie, le ralentissement, la profondeur et la sororité. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire. Vous disposerez de beaucoup de temps libre pour bronzer, nager, lire ou vous promener.
Les cours sont dispensés en anglais et/ou en néerlandais.
Caractéristiques
- Relaxation complète du corps et de l’esprit
- Pratique de yoga restauratif, Yin et Nidra
- Ateliers de danse, de méditation et d’exercices somatiques
- Repas végétariens en pension complète
- Transferts aller-retour depuis l’aéroport offerts
- Hébergement pour 5 nuits
Niveau de pratique
- Débutant
Styles de yoga
5 jours de cours en Néerlandais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 6
Hébergement
Installations
- Sauna
- Spa
- Hammam
- Piscine extérieure
- Coin repas
- Cheminée
- Jardin
- Salon
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Menu spéciaux sur demande
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- Yoga shala
- Location de vélos
- Bureau de change
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Bibliothèque
- Agence de voyage
Salama Ayurveda dispose de 13 chambres décorées dans la tradition berbère marocaine, avec douche et toilettes privatives. Le personnel d’entretien, accueillant, assure le ménage et le service en chambre selon les besoins. Chaque chambre est équipée de lits simples séparés pouvant être transformés en lit double. Dans les montagnes qui entourent Salama Ayurveda, vous pouvez profiter de magnifiques randonnées (avec un guide si vous le souhaitez) et découvrir la vie locale authentique. Là où le temps semble s’arrêter, là où les gens vivent encore en véritable lien avec la nature. Là où l’hospitalité va de soi.
Chambres
Les chambres simples mais confortables disposent d’une douche et de toilettes privatives, ainsi que d’une vue sur la montagne. Elles offrent tous les équipements essentiels dont vous avez besoin pour un séjour agréable.
Terrasses et jardins
Salama Ayurveda est idéalement situé au cœur du parc national de Toubkal. Depuis les terrasses, bien éclairées le soir, vous bénéficiez d’une vue dégagée sur les montagnes et la vallée. Le jour, vous pouvez profiter du calme et de la verdure des lieux. Au pied de la colline de Salama, une rivière ayurvédique coule, offrant un cadre propice à un massage des pieds ou à la méditation. Le soir venu, l’environnement reste paisible sous le ciel étoilé.
Programme
Exemple de routine quotidienne
- 09:00 Petit-déjeuner
- 11:00 Atelier du matin
- 15:00 - 16:00 Déjeuner et temps libre
- 16:00 - 17:30 Atelier de l'après-midi
- 18:30 - 19:30 Dîner
- 20:30 - 21:00 Méditation silencieuse
Lieu du séjour
La retraite se déroule dans les montagnes de l'Atlas, au Maroc.
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
Le forfait comprend des repas végétariens et du thé aux herbes.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Aliments bio
Activités et lieux à visiter
Excursions d’une journée
Explorez de magnifiques villes comme Zagora, Marrakech, Essaouira et la vallée époustouflante de l’Ourika lors de l’une des excursions d’une journée. Profitez d’une retraite spirituelle pleine de paix, de beauté et d’inspiration.
Marché berbère
Perdez-vous dans l’atmosphère vibrante d’un marché berbère coloré. Découvrez des objets artisanaux uniques, des épices exotiques et des spécialités traditionnelles. Une aventure inoubliable, pleine de culture et d’authenticité.
Désert
Laissez-vous envoûter par la beauté infinie du désert. Découvrez la magie des dunes, vivez le silence et admirez le coucher de soleil à couper le souffle. Un voyage inoubliable au cœur de la nature.
Ce qui est inclus
- 5 nuits d’hébergement
- Pension complète avec cuisine marocaine végétarienne, principalement biologique
- Tisane fraîche
- Cours de yoga quotidiens et ateliers (combinaison de cours de yoga restauratif, de Yin yoga et de yoga nidra, complétés par de la danse, de la méditation et des exercices somatiques orientés vers le corps)
- 1 marche silencieuse
- 1 soin au hammam
- Transfert aller-retour depuis l’aéroport de Marrakech
Ce qui n'est pas inclus
- Vols (remarque : après la réservation, SALAMA AYURVEDA vous enverra des options de vol. Veuillez donc attendre avant de réserver votre vol)
- Massages supplémentaires, excursions et ateliers de cuisine disponibles à la réservation
- Assurance voyage et annulation (obligatoire)
- Des nuits supplémentaires peuvent être réservées après la retraite (CONSEIL !)
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Marrakesh Menara Airport
À 5 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.