8 jours de détente en stage de yoga et pranayama à Tarifa
Yoga Retreat in Tarifa, Spain
Discover serenity at Villa La Pena, a luxurious yoga retreat in Spain with stunning views of Tarifa's coast. Enjoy dynamic morning yoga and serene afternoon relaxation sessions in the spacious indoor studio or outdoor platform. Relish delicious vegetarian meals and unwind with onsite massages, creating your perfect escape.
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Caractéristiques
- Yoga revigorant et doux
- Méditation en soirée
- Petit-déjeuner et dîner quotidiens
- Transferts depuis et vers l’aéroport
- Usage exclusif de l’espace et du matériel de yoga, ainsi que des installations
- 7 nuits d’hébergement
Styles de yoga
8 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine intérieure
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- Studio de yoga
- WI-FI gratuit
Villa La Pena is a spacious and secluded luxury yoga retreat venue in Spain for up to 10 participants with extensive grounds, a 50 sqm yoga studio, a 50 sqm outdoor yoga platform, a massage room, indoor and outdoor swimming pools, air-conditioning, and Wi-Fi.
Programme
Yoga
Yoga sessions will include asana, pranayama, relaxation, and meditation interwoven with philosophical themes and mindfulness. Posture work will be more dynamic in the mornings and more relaxing in the afternoons.
A typical day will look like this:
- 08.00 - Invigorating yoga
- 09:30 - Breakfast
- 10:30 - Free time/massage/swimming/walking/beach / Tarifa town
- 13:30 - Lunch (lunch will be self-catered on Mon/Wed/Fri to allow time for longer day trips if desired)
- 14:30 - Free time/massage/swimming/walking/beach / Tarifa town
- 17:30 - Gentle yoga
- 19:00 - Dinner (two courses)
- 21:00 - Meditation
All activities are entirely optional. This is your retreat, please feel free to opt in and out as you like. You can do as much or as little as you want. Other trips can be organized independently by the team.
Professeurs
Ruth Timms
Ruth is an experienced yoga instructor and mindfulness guide. She has facilitated many yoga retreats both in the UK and abroad. She has studied and practiced with The British Wheel of Yoga, The Oxford Mindfulness Centre, and The School of Thai Yoga Massage. She is passionate about passing on the ancient wisdom of yoga and mindfulness, combined with learnings from modern psychological science in an effort to reduce suffering and promote human flourishing.
Lieu du séjour
It sits in a stunning elevated position in the La Pena area of Tarifa nestled between mountain and sea with a panoramic vista over miles of sandy beaches. It faces the Straits of Gibraltar, looking out east across to Morocco’s Rif Mountains and west to the Port of Tangiers. Tarifa is a uniquely cosmopolitan town, historically and geographically significant as Mainland Europe’s southernmost point, where the Mediterranean meets the Atlantic.
Distances
- 40 min drive from Gibraltar Airport
- 10 min drive from Tarifa town
Particularités exclusives de l'offre
Activités
- Piscine intérieure
- Piscine extérieure
Équipements
- Chambres climatisées
- Studio de yoga
Services
- WI-FI gratuit
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
The vegetarian meals prepared by the in-house chefs are an absolute highlight. All dishes served are healthy, delicious, bursting with color and flavor, and made from ingredients that are locally sourced and seasonal.
As Ruth Timms Yoga is near the sea, fish dishes can also be incorporated.
There are 3 great beachside cafés and restaurants within walking distance plus numerous cafes, restaurants, and shops in Tarifa town.
Les repas suivants sont inclus:
- Brunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Activités et lieux à visiter
There are a whole host of things to do in Tarifa, including adventure sports such as windsurfing, kite surfing, stand-up paddle (SUP), mountain biking, rock climbing, horse riding, kayaking, canyoning, and more gentle hiking along rugged sandy beaches, gentle mountains or beachside promenades.
You can take day trips to Tangiers, Morroco and the Baelo Claudia Roman ruins, and can also go whale watching.
Soins et massages
Onsite massage can be arranged at your convenience.
Ce qui est inclus
- Toutes les séances de yoga
- Tous les repas, à l’exception de trois déjeuners, afin de vous permettre de manger à l’extérieur ; soit dans un café de plage local, soit dans la ville de Tarifa
- Promenades guidées facultatives
- Transferts aéroport (transferts aéroport de groupe sur certains vols sélectionnés uniquement)
- Usage exclusif de la propriété, de l’espace de yoga, de l’équipement de yoga, des installations, des piscines intérieures et extérieures
- Les salles de bains sont équipées de sèche-cheveux, de shampoing, d’après-shampoing et de gel douche
- 2x serviettes
- 7 nuits d’hébergement
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Trois déjeuners permettent aux participants de manger à l’extérieur, soit dans un café de plage local, soit dans la ville de Tarifa
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Málaga Airport
À 123 km de votre destination
Transferts inclus
Gibraltar International Airport (North Front Airport)
À 27 km de votre destination
Arrival by airplane
Flights are not yet released but the nearest airports are Gibraltar (50 min transfer time) and Malaga (90 min transfer time). Group airport transfers on selected flights only. Please send an inquiry to Ruth Timms Yoga for further information.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
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Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.