6 jours en stage de yoga relaxant à Icarie, Grèce
Vacances de yoga en Grèce
L’une des retraites les plus populaires en Grèce aura lieu en 2025 sur l’île où le temps s’est arrêté avec Fotini Bitrou. Ikaria est idéale pour des vacances de détente, avec ses belles plages, ses festivités, ses sources chaudes et, en particulier, ses habitants. Vous participerez à des randonnées quotidiennes et visiterez tous les lieux incontournables que cette île a à offrir, tels que Seychelles, Magganiti, Therma, toutes les foires locales, Mesakti, Christo, Karginagri, Gialiskari, et bien d’autres.
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Caractéristiques
- 9 cours de yoga
- Convient aux pratiquants de tous niveaux
- Concentrez-vous sur l’élément du feu avec le pranayama et les asanas
- Randonnées quotidiennes
- Petits-déjeuners quotidiens
- Dîners issus de la cuisine traditionnelle locale
- 5 nuits d’hébergement
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
5 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Court de tennis
- Chambres climatisées
- Bar
- Jardin
- Salon
- Bagagerie
- Terrasse
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
Karras Star Hotel
Karras Star Hotel est situé dans le village verdoyant d’Avlaki, sur l’île d’Ikaria, à proximité de plages dorées et de villages magnifiques. Récemment rénové et élégant, le Karras Star Hotel s’est fermement imposé comme l’un des meilleurs d’Ikaria, avec une vue imprenable depuis sa superbe piscine.
Programme
À propos du programme
Vous ferez des randonnées quotidiennes et visiterez tous les plus beaux endroits que cette île a à offrir, tels que Seychelles, Magganiti, Therma, toutes les foires locales, Mesakti, Christo, Karginagri, Gialiskari, et bien d’autres encore.
L’été est une saison festive pour la nature – une période d’abondance, avec des jardins et des vergers regorgeant de fruits, de légumes et de fleurs. Sur le plan nutritionnel, l’été est la période où l’abondance et la variété des aliments sont les plus grandes.
C’est la saison où l’élément feu est actif. Vous vous concentrerez sur cet élément – le feu – à travers le pranayama et les asanas. La joie est l’émotion associée au feu, qui, lorsqu’elle est équilibrée, se manifeste par l’enthousiasme pour la vie.
Programme journalier indicatif :
- 08:30 - 09:45 Yoga Hatha matinal
- Petit-déjeuner à l’hôtel
- Temps libre pour la baignade, des excursions sur l’île, la randonnée, un massage, et tout ce que vous pouvez imaginer
- Yoga au coucher du soleil
- 19:00 - 20:15 Techniques respiratoires apaisantes, exercices apaisants, méditation et réflexion dans un esprit détendu et en connexion avec l’essence de qui vous êtes
- Dîner délicieux
Un jour, vous pratiquerez également le yoga SUP près de la mer – sur la plage de Messakti.
Professeurs
Fotini Bitrou
Fotini teaches Hatha, Restorative, and Vinyasa yoga. She is also a gymnast graduate from Athens University and owner of the Kouros studio. Fotini was the founder of the classic athletics (track) team in Aegina, of which she was president for five years. She was also involved for 12 years with classic athletics (800 - 1,500 meters) and was a track champion in many appearances with the national team of Greece.
Lieu du séjour
Icaria, Nord de la mer Égée
Icaria est l’une des plus grandes îles de la mer Égée orientale, en Grèce, située entre Samos et Mykonos. Elle présente une forme allongée orientée nord-est/sud-ouest. Son nom provient du mythe grec d’Icare et de Dédale.
Icaria possède un riche patrimoine historique et culturel, préservé au fil des siècles. Le dialecte icarien, l’architecture traditionnelle des bâtiments et les découvertes archéologiques témoignent de l’histoire unique d’Icaria. De nombreux peuples ont tenté d’occuper l’île, mais la résistance des habitants a toujours été forte.
L’ensemble de l’île offre une beauté naturelle sauvage, attirant des visiteurs de tous âges du monde entier. C’est une île montagneuse avec des vallées verdoyantes qui se jettent dans la mer et des plages exotiques qui créent son atmosphère charmante. Icaria possède une végétation luxuriante, une grande biodiversité et une abondance d’eau. De nombreuses espèces rares de flore et de faune y vivent.
Le climat est classé méditerranéen, avec des vents forts, même en été. L’environnement géologique et géomorphologique de l’île en fait un géotope unique.
Une caractéristique d’Icaria est ses célèbres fêtes, où les gens dansent l’Ikariotiko toute la journée, boivent du vin rouge et mangent un ragoût de chèvre (rasko). Icaria attend les visiteurs pour apprendre, s’amuser et se fondre parmi les habitants.
Ces dernières années, la longévité des Icariens est revenue plus que jamais sur le devant de la scène. Des scientifiques internationaux et des dirigeants du monde entier se sont vivement intéressés à comprendre ce qui fait que les Icariens ne sont pas seulement centenaires, mais restent aussi en très bonne condition physique et en bonne santé, même lorsqu’ils atteignent l’âge de cent ans.
Particularités exclusives de l'offre
Activités
- Piscine extérieure
- Court de tennis
Équipements
- Chambres climatisées
- Bar
- Jardin
- Salon
- Bagagerie
- Terrasse
Services
- Parking gratuit
- Produits de toilette gratuits
- WI-FI gratuit
- Sèche-cheveux
Repas
Le petit-déjeuner quotidien à l’hôtel et les dîners composés de la cuisine traditionnelle locale sont inclus dans le prix.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Ce qui est inclus
- 9 séances / cours de yoga
- Randonnées quotidiennes
- Petits-déjeuners
- Dîners mettant à l’honneur la cuisine locale et traditionnelle d’Ikaria préparée par Stamatia
- 5 nuits d’hébergement
- TVA
Ce qui n'est pas inclus
- Transfert depuis/vers le port jusqu’à l’hôtel
- Billets de ferry ou d’avion
- Taxe d’hébergement
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Ikaria Island National Airport
À 20 km de votre destination
Arrivée en bateau
Rendez-vous sur le site Internet de Hellenic Seaways pour réserver en ligne. Ikaria est reliée à d’autres îles comme Chios, Fournoi, Lesvos, Lakes, Samos, Syros, ainsi qu’aux villes de Thessalonique et de Kavala.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.