5 jours en stage d’immersion profonde et de reconnexion à Akumal, Mexique
Retraite bien-être et guérison au Mexique
C’est un voyage de 5 jours pour renouer avec votre corps, retrouver votre voix et transformer votre énergie en présence, inspiration et bien-être. Cette retraite réunit spiritualité incarnée, son, mouvement, énergie et présence. Ce n’est pas seulement une retraite de relaxation, mais une expérience pour renouer avec la sagesse innée du corps, ouvrir la voix de l’âme et éveiller l’énergie vitale comme voie de guérison, d’expression et de transformation.
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Caractéristiques
- Cours quotidiens de yoga, méditation et pranayama pour éveiller le corps et l’esprit
- Mouvement somatique, danse libre et travail énergétique pour l’expression de soi et le lâcher-prise
- Pratiques de sonothérapie et chant intuitif pour ouvrir la présence et la perception
- Cérémonie de Temazcal pour une purification profonde et l’ancrage
- Supports d’accompagnement et encadrement de groupe pour l’intégration après la retraite
- 4 nuits d’hébergement dans un sanctuaire naturel au cœur de la jungle
- Tous les repas et rafraîchissements végétaux et biologiques
- Wi-Fi, parking et utilisation des équipements de la retraite
Niveau de pratique
- Débutant
Styles de yoga
4 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 8
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- WI-FI gratuit
- Accès internet
Être dans la jungle vous permettra de vous déconnecter du bruit du monde et de créer un espace de paix intérieure. Ekumal dispose de petites maisons entourées par la jungle, de lits king-size, d’eau chaude, de la climatisation, du Wi-Fi et de salles de bains privatives. Les clients ont deux options d’hébergement :
- Chambre partagée (pour deux personnes du même sexe uniquement)
- Chambre privée (seule ou en couple)
Programme
- 07:30 Pause café
- 08:30 Travail corporel
- 10:00 Petit-déjeuner
- 11:00 Cercle de parole et dynamiques énergétiques
- 14:00 Déjeuner
- 15:00 Dynamiques énergétiques et activation de la kundalini
- 17:00 Intégration
- 19:30 Dîner
L’approche intègre des pratiques anciennes et contemporaines qui favorisent l’écoute intérieure, la régulation du système nerveux, la libération physique et l’expansion de la conscience. Certaines de ces pratiques ont été associées à une amélioration du bien-être émotionnel, à une réduction du stress et à une présence accrue.
Professeurs
Priyananda JC Sendin
Master of Ancestral Ayurveda Medicine, Tantra Yoga with more than 30 years of experience pioneering these disciplines. Creator of the energetic sexuality therapy "Toque ConSiente". Conscious Touch is a therapy to learn to cultivate the potential of sexual energy and to feedback on it, opening the heart and the chakras centers through the awakening of the Kundalini Shakti energy. In his work, Priyananda uses tools from Tantra yoga, ancestral Ayurveda medicine, active meditations, and specifically the potential of sexual energy, to focus on the creation and manifestation of ideas and projects.
Kala Shakti
Awakening through the expression in this sacred feminine body. She is not hosting retreats; she shares experiences to open the hearts and allow you to be yourself, embracing your uniqueness. She started this journey of transformation by walking the Avila mountain in her city, Caracas, where her path began. The medicine she shares is from her experience, from what has helped her transform her life on her path.
Lieu du séjour
Vous serez dans un sanctuaire au cœur de la jungle, où vous tomberez amoureux de son calme et de sa tranquillité, pour profiter toute la journée de ses différents espaces dans la jungle et du cenote magique. Vous apprécierez également la magie de la jungle, le chant des oiseaux en vol, des papillons, des colibris et des singes. Ekumal n’est qu’à 20 minutes de Playa del Carmen ou de Tulum.
Repas
Vous profiterez de petits-déjeuners, déjeuners et dîners sains, inspirés de la riche tradition mexicaine, préparés avec des ingrédients frais et locaux. La nourriture sera végétale, biologique et végétarienne, avec des fruits et jus des Caraïbes. Priyananda Shaktipat tient également compte des préférences alimentaires.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Lacto-ovo-végétarien
Cadeaux exclusifs
Priyananda Shaktipat a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
Fait main. kit
Activités et lieux à visiter
- Temazcal
- Cérémonies
- Visites de sites touristiques
- Massages et autres formes de thérapie
Ce qui est inclus
- Cours de yoga quotidiens
- Cours de méditation quotidiens
- Cours de pranayama quotidiens
- Accompagnement avant et après la retraite par l'équipe de Priyananda Shaktipat
- Accompagnement de groupe via Telegram
- Support pédagogique : vidéo, photos et un podcast pour maintenir la cohésion de l'étude
- Espace de retraite naturel et écologique avec toutes les commodités
- Wi-Fi
- Parking
- Eau, thé, café
- Repas pendant la retraite
- 4 nuits d'hébergement
Cadeaux exclusifs inclus
Fait main. kit
Kit de bienvenue fabriqué par nos soins
Ce qui n'est pas inclus
- Excursions
- Vols
- Transport de l’aéroport au lieu de la retraite
- Tout ce qui n’est pas mentionné dans la liste des éléments inclus
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 203 par personne
Cancún International Airport
À 81 km de votre destination
Arrivée en avion
Réservez votre vol vers l’Aéroport international de Cancún (CUN) à Cancún, au Mexique. Vous pouvez arriver à l’aéroport de Cancún et, de là, prendre un taxi ou louer une voiture.
Navette privée (la solution la plus simple et la plus confortable)
- Réservez une navette privée à l’avance
- Le chauffeur vous retrouvera à l’aéroport et vous conduira directement au lieu
- Durée : 1,5 à 2 heures
- Coût : 150 à 200 USD (varie selon la compagnie et le nombre de passagers)
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 29% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 15 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.