Séance privée d'acroyoga non résidentielle de 1 heure à Bali, Indonésie
Cours privé d’acro-yoga en Indonésie
Rejoignez Prakhar pour un cours d’Acro yoga empreint d’âme au cœur de Bali, conçu pour les femmes ou les couples prêts à approfondir leur connexion par le mouvement, le toucher et la confiance. Que vous souhaitiez essayer l’Acro yoga pour la première fois ou le pratiquer davantage, cette session vous apprendra à voler ou à le faire avec votre partenaire.
Informations clés
- Adresse : The Yoga Barn à Ubud, en Indonésie
- Durée : 1 heure
- Horaires d’ouverture : 16:00 - 18:30
- Ne convient pas à : Les personnes de plus de 40 ans
- Transport : Non inclus
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Caractéristiques
- 1 heure d’Acro yoga fondamental et fluide
- Développez la confiance grâce au mouvement à deux
- Développez une force incarnée, la souplesse et l’équilibre
- Apprenez à soutenir et à être soutenu
- Cultivez la présence et la communication
- Reconnectez-vous à votre corps de manière ludique
- Explorez l’union sacrée de la force et du lâcher-prise
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles de yoga
1 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 1
Programme
Prakhar vous guidera à travers le cours d'Acro yoga, personnalisé spécialement pour vous. Vous apprendrez à voler (et à faire la base si vous êtes en couple). C'est bien plus qu'une simple pratique de mouvement. C'est un espace pour explorer l'union sacrée de la force et du lâcher-prise, du donner et du recevoir, de l'ancrage et de l'envol. C'est parfait pour les personnes qui découvrent cette pratique, les débutants ou les intermédiaires. Dans cette expérience d'Acro yoga ludique et revigorante, vous apprendrez à faire confiance, à créer du lien et à voler - littéralement. Que vous soyez un débutant complet ou que vous ayez déjà une expérience du yoga, ils vous guideront pas à pas à travers des postures de base, des enchaînements et des portés en duo amusants, sûrs et dynamisants.
Vous commencerez par un court échauffement pour vous reconnecter à votre corps. Ensuite, vous explorerez l'Acro yoga adapté à votre niveau de confort et à vos compétences. Vous pourriez être surpris de ce que votre corps peut faire. Vous n'avez pas besoin de partenaire - ils vous guideront tout au long de la séance. Mais si vous venez avec un ami ou un partenaire, c'est très bien aussi. La séance se termine par des étirements relaxants. Vous repartirez en vous sentant plus léger, plus fort et plus en connexion - à la fois avec votre corps et votre joie.
- Acro yoga fondamental et en enchaînement (aucune expérience préalable requise)
- Développez la confiance grâce au mouvement à deux
- Développez une force, une souplesse et un équilibre incarnés
- Apprenez à soutenir et à être soutenu
- Cultivez la présence et la communication
- Reconnectez-vous à votre corps de manière ludique
Organisée dans un espace sacré, entouré par la nature et luxueux à Ubud, cette expérience est bien plus que du yoga. C'est un voyage vers la corégulation, la joie et le mouvement ludique.
Horaires d'ouverture
- 16:00 - 18:30
Professeurs
Prakhar Verma
Prakhar is a certified coach and spiritual teacher who helps people realize their true nature and actualize their infinite potential. He supports people to embody their best selves, fulfill their purpose, and manifest their greatest life. He has studied various spiritual lineages before he realized that they all point to the same Truth in different ways. He found his own path and now guides people to empower themselves to walk their path to connect with the divine source of love, peace, bliss, abundance, freedom, and fulfillment within.
Lieu du séjour
La session se déroulera à Bali, en Indonésie.
Repas
De l’eau sera fournie pendant la session.
Les repas suivants sont inclus:
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
Ce qui est inclus
- Séance d’acro-yoga
- Connexion Wi-Fi
- Eau
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transferts aéroport
- Hébergement
- Repas
- Assurance voyage
- Frais de visa
- Activités supplémentaires
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 30 par personne
Ngurah Rai International Airport
À 27 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez organiser votre vol afin d’arriver à l’aéroport international Ngurah Rai (DPS). Vous trouverez de nombreux chauffeurs de taxi qui attendent à l’extérieur de l’aéroport. Prenez un taxi pour vous rendre au lieu de la retraite. Veuillez informer Prakhar si vous souhaitez organiser une prise en charge à l’aéroport.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 20% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.