Elle enseigne le yoga, le pilates et le fitness à Vienne, via Zoom, et partout ailleurs dans le monde. Chaque jour un peu plus sain, plus équilibré et plus heureux.
Stages de yoga (2)
5 jours en stage de yoga dans les collines du Prosecco, Italie
31 mai-4 juin 2025
à partir de US$ 896
à partir de US$ 1,067
Vidéos (1)
Professeurs (1)
Petra Hangweier
4 Certificats
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Sunny Yoga, Thailand
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Vitalakademie Österreich
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World Yoga Alliance
Pranaluz
Actuellement basée à Vienne, Petra est instructrice de yoga et de fitness. Elle a passé 25 ans dans le monde de l'entreprise, occupant des postes de direction et travaillant de longues heures. Le yoga et le sport ont joué un rôle essentiel dans sa capacité à naviguer dans un style de vie aussi exigeant. Elle attribue au yoga sa capacité à apporter la paix dans son esprit et à renforcer simultanément son corps. En septembre 2019, Petra a sauté le pas, abandonnant son ancienne carrière pour suivre une formation de professeur de yoga en Thaïlande. Cela l'a motivée à approfondir ses études sur l'anatomie du yoga, ce qui l'a amenée à devenir instructrice certifiée de conditionnement physique et de santé.
Avis (17)
Monika Ostarek
de Allemagne, octobre 2024
"Yoga und Genuss"
Sehr gut gefallen hat mir die Kombination aus Meditation (Gang zum Strand in Stille), Yogastunde am Strand bei gutem Wetter oder im Wintergarten mit Blick ins Grüne, köstliches und gesundes, frisch zubereitetes vegetarisches Essen(danke Eva), kleine Gruppe, gute Gespräche, Zeit für mich alleine oder zu Unternehmungen mit anderen, eine empathische Yogalehrerin (danke Petra) mit abwechslungsreichen Stunden und die Unterkunft in einer Villa mit Charme, in der wir uns alle sehr wohlgefühlt haben. Eine herrliche Auszeit vom Alltag!
Anonyme
de Allemagne, octobre 2024
"Tolle Atmosphäre "
Die Unterkunft, die Lage, das Essen, die Yoga Einheiten, die Atmosphäre. Ich fand es toll, das wir die ganze Unterkunft für uns hatten. Dadurch konnte man richtig eintauchen.
Helen Garland
de Royaume-Uni, septembre 2023
"Amazing retreat ! "
Wonderful retreat which ticked all the boxes … fantastic clases with pPetra, wonderful food from Eva, beautiful accommodation in the lido in Venice and lucky to join a fun and supportive group. Petra went above and beyond to create fun/ varied and challenging classes adapted to everyone’s’ needs. Such a wonderful experience. Thank you Perra and Eva for delivering a retreat driven by your love of yoga and passion to create a fantastic retreat experience. Danka !
Anonyme
de Allemagne, septembre 2023
"Good Vibrations "
Petra und Eva schaffen eine Atmosphäre voller Wärme. Hervorragende vielfältige Yogasessions, professionell angeleitet. Ob aktvierend oder tiefenentspannend - alles war dabei. Super sensibel wurde auf individuelle Möglichkeiten und Wünsche eingegangen.
Exzellentes vegetarisches abwechslungsreiches Essen, liebevoll zubereitet und bezaubernd serviert.
Lido ist ein Traum! Sonnengruß am Strand inkl. Sonnenaufgang. Abendsessions im schöngelegenen Garten.
Tagsüber bleibt Zeit und Raum für Strandbesuche, Inselhopping (z.B. Burano) oder ins Getümmel an den Markusplatz. Mit Vaporetto problemlos zu erreichen.
Prosecco Yoga ist Programm und benennt die Entspanntheit mit der Petra und Eva gesunde Lebensweise und Lebensfreude in Einklang bringen. Ihre positive Energie überträgt sich sofort auf die Teilnehmenden und schafft Wohlfühlatmosphäre.
Anonyme
de Allemagne, juin 2023
"Unglaubliche Villa, unglaubliches Essen"
Das Essen war der Wahnsinn, und der Yogaunterricht hat total Spaß gemacht. Morgens war eher sportlicheres und anstrengenderes Yoga, mit vielen interessanten Flows und Zeit, herausfordernde Posen zu üben (zb die Krähe). Ich freue mich schon aufs nächste Jahr!
Anonyme
de Allemagne, juin 2023
"Fabelhaft "
Das Retreat mit Petra und Eva war einfach fabelhaft und hat meine Erwartungen übertroffen. Die Unterkunft ist wunderschön, die Lage in den Prosecco Hills ist traumhaft und das Essen war jeden Tag ein Highlight.
Das Yoga bei Petra war super, sehr abwechslungsreich und hat mir wieder Lust auf mehr Yoga gemacht.
Die Ausflugsziele und -Möglichkeiten in der Gegend sind auch sehr vielseitig.
Anonyme
de Autriche, septembre 2022
"Great yoga retreat program in a wonderful location "
Good balance of yoga classes, free time, excursions, Prosecco & food.
Petra is an excellent yoga teacher and Eva a great cook, both together are the best hosts for this yoga retreat.
Anonyme
de Allemagne, septembre 2022
Tagesablauf: Yoga, Aktivitäten & Zeit für sich.
Melanie Michel
de Confédération Suisse, juin 2022
"Erholsame Ferien im Yogaretreat in Italy"
Wir wurden von Petra bereits am Bahnhof sehr herzlich empfangen. Bei der Ankunft in der wunderschönen Villa wurden wir mit einem der besten "Rüeblikuchen" verwöhnt und bekamen ein Prosecco als Welcome-Drink. Die gesamte Atmosphäre im Yogaretreat war sehr entspannt und relaxt. Nebst dem sehr angenehmen Yoga, genossen wir am Abend und Morgen das sehr fein zubereitete Essen von Eva und konnten jeweils am Abend eins bis zwei Prosecco aus der Region geniessen. Nachmittags haben wir jeweils etws unternommen. An alle, die nebst dem Yoga auch noch das italienische Flair geniessen möchten, kann ich diesen Retreat bestens empfehlen. Petra und Eva sind extrem gastfreundliche und liebevolle Menschen.
Emanuel Hitz
de Confédération Suisse, juin 2022
"Wunderbares entspanntes Yoga Retreat mit lecker Prosecco"
Der Name war Programm, Petra ist eine sehr angenehme Yogalehrerin und geht auch auf die Individuellen Bedürfnisse der Gruppe ein. Eva mit ihren Kochkünsten muss ein Geschenk des Himmels sein. Und auf individuelle Ernährungsstile wird eingegangen. Eva und Petra sind super Hosts und auch die Gruppe war sehr angenehm.
Das Haus hat wirklich Charakter und ist schön eingerichtet, je nach Wetter konnten wir draussen oder im grossen Yogaraum Yoga machen.
Kathrin Brenner
de Confédération Suisse, juin 2022
"Das perfekte yoga retreat in wunderschöner umgebung"
Das yoga retreat mit Petra uns Eva war die perfekte mischung aus yoga, kultur, exzelentem essen und prosecco, und all das in der schönsten Villa, die man sich vorstellen kann! Die yogastunden von petra waren sehr schön und sie hat sich unseren bedürfnissen und wünschen angepasst. Das highlight war natürlich das yoga im wunderschönen garten draussen. Die villa und der garten waren die perfekte unterkunft, es hat an überhaupt nichts gefehlt im haus und der garten war wunderbar zum relaxen. Eva hat exzellent italienisch gekocht, das nachtessen und der brunch waren immer sehr reichhaltig und es hat an nichts gefehlt. Ich habe noch nie so gut gegessen in einem yoga retreat. Das, was das retreat von anderen abhebt, war natürlich der tägliche prosecco zum aperitivo, wozu Eva immer noch spannende informationen dazu gab, und die besichtigung eines prosecco kellers. Es gab nichts auszusetzen am retreat und ich freue mich schon auf nächstes jahr:)
Anonyme
de Autriche, mai 2022
"Abwechslungsreiches Yoga in tollem italtienischen Ambiente"
Die Unterkunft mit dem dazugehörigen Garten ist sehr schön. Es gibt genug Platz um zu Entspannen und um die Seele baumeln zu lassen.
Die Yoga-Einheiten waren sehr abwechslungsreich und ausgewogen. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei! Zusätzlich ist zu sagen, dass Petra auf individuelle Wünsche eingeht und immer darum bemüht ist das Passende für die Gruppe zu finden. Auch nach den Yogaeinheiten gibt es noch Raum um einzelne Yoga-Posen mit Petra zu üben.
Die Kulinarik beim Brunch und beim Abendessen lässt nichts zu Wünschen übrig. Sehr tolle Küche! Das Essen wird mit Liebe zubereitet und frisch an den Tisch serviert. Auch die Proseccco die zur Verkostung angeboten wurden waren super ausgewählt. Eva hat uns damit die Welt des Prosecco ein Stückchen näher gebracht.
Auch die Nachmittagsausflüge waren sehr nett, sei es auf eine Abkühlung an die Piave oder ein Sparziergang nach Conegliano auf einen Café...
Jule Zeissler
de Grèce, septembre 2021
Es war ein rundum gelungener Yogareatreat.... Yoga, Essen, Energy, das Haus - alles hat rundum gepasst. Danke euch, für die tolle Zeit!
Anonyme
de Allemagne, septembre 2021
"Perfect time-out"
Petra has set up a wonderful, inspiring and at times challenging (we loved it;)) yoga plus meditation schedule, making sure everyone at all levels feels comfortable in the classes. The daily routine quickly becomes something you’d never want to miss again. Add to that: coming back from the morning and evening class, the beautiful villa is filled with the incredible fragrances of Eva’s masterful vegetarian (and or vegan ) cooking- it’s like entering heaven;)!
For those interested in getting to know all about Prosecco, Eva gives the needed information and samplings in the evenings.
We thoroughly enjoyed our stay and can only recommend it to to both singles and couples like us. The surroundings can be explored either during group outings or - as we did, sometimes taking a bit of “couple time” for ourselves - just by yourself, all in a very relaxed and fun atmosphere. After the first day, you sort of forget what day it is and just get into the flow of the daily routine, combined with the surroundings of a beautiful and very interesting location - so even just a few days here at Petra’s and Eva’s retreat make a real difference!