4 jours en stage de yoga et surf tous niveaux à Bali, Indonésie
Séjour surf et yoga à Bali
Un espace créé pour se reconnecter, se ressourcer et découvrir l’île de la manière la plus authentique possible, le Kavo Maison Surf & Yoga Camp n’est pas une auberge festive ; c’est une retraite chaleureuse, à l’ambiance familiale, où la communauté, la pleine conscience et la bonne énergie passent avant tout. Niché au milieu de paisibles rizières, tout en étant à seulement quelques minutes de Canggu, le camp offre un mélange parfait de nature, de culture, de détente et d’ambiance insulaire. Vous profiterez de sessions de surf quotidiennes (à l’exception d’une journée de repos) avec un encadrement en petit groupe assuré par des instructeurs certifiés et professionnels. À votre arrivée, votre niveau est évalué et vous êtes placé dans le groupe qui vous correspond — que vous attrapiez votre toute première vague blanche ou que vous surfiez déjà avec assurance sur des vagues vertes. Associée à un yoga quotidien, à des petits-déjeuners sains et à une atmosphère bienveillante, cette retraite est conçue pour vous aider à progresser, à créer des liens et à vous sentir chez vous dès votre arrivée.
Caractéristiques
- Cours de surf avec des instructeurs certifiés, adaptés à votre niveau
- Séances de yoga quotidiennes pour équilibrer la force, la souplesse et l’état d’esprit
- Cadre paisible au milieu des rizières à seulement quelques minutes des plages et cafés de Canggu
- Petit-déjeuner sain quotidien + buffet copieux pour soutenir vos journées de surf et de yoga
- 3 nuits d’hébergement dans une belle chambre de style bohème avec salle de bains privative et climatisation
- Activités sociales et balinaises hebdomadaires
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
3 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
L’hébergement allie confort, design et ambiance bohème chaleureuse, afin que chaque participant se sente immédiatement comme chez lui.
Les participants peuvent choisir entre des chambres doubles privées pour davantage d’intimité ou des chambres partagées pour 4 ou 6 personnes, parfaites pour faire de nouvelles rencontres et profiter de l’esprit de communauté. La retraite propose également des chambres partagées réservées aux femmes pour celles qui préfèrent un cadre partagé plus confortable et plus sûr.
Toutes les chambres disposent de salles de bains privatives, d’un éclairage tamisé, de matières naturelles et d’un style bohème décontracté inspiré de l’esprit tropical de Bali.
Que vous recherchiez l’intimité, le lien avec les autres ou un peu des deux, les espaces sont conçus pour le repos, le confort et de bonnes énergies tout au long de votre séjour.
Programme
Voici à quoi pourrait ressembler une journée type
- Matin : Commencez votre journée par un cours de yoga d’ancrage sur une terrasse ouverte.
- Petit-déjeuner : Savourez un petit-déjeuner nourrissant pour faire le plein d’énergie.
- Temps de surf : Les sessions de surf comprennent un ou deux cours guidés, avec une pause entre les deux pour vous reposer et vous réhydrater. Le matériel de surf est inclus.
- Après-midi : Détendez-vous, explorez et profitez. Faites un plongeon dans la piscine ou partez à l’aventure. N’oubliez pas de participer à une séance d’analyse vidéo de surf deux fois par semaine.
- Soir : Faites connaissance avec de nouveaux amis et participez à des activités sociales et culturelles.
Au camp de surf et de yoga Kavo Maison, aucune journée ne se ressemble — mais chacune vous rapproche de la nature, de la communauté et de vous-même.
Surf
Chaque session dure environ 2 heures, comprenant l’échauffement, l’instruction et la pratique dans l’eau.​ Le cours se déroule en petit groupe, généralement de 4 à 7 participants, afin de garantir un accompagnement personnalisé avec un ratio maximum de 3 élèves pour 1 instructeur.​ Les planches de surf, les lycras anti-irritation et les autres équipements nécessaires sont fournis.
Vous serez guidé vers une gamme de spots de surf emblématiques et peu fréquentés, selon les conditions et votre progression :
- Kedungu : Paisible et parfait pour de longues glisses
- Canggu et Berawa : Des vagues animées et ludiques à proximité
- Kuta : Des vagues douces sur plage, adaptées aux débutants
- Uluwatu : Puissant et spectaculaire pour les surfeurs expérimentés
Cela comprend également des cours de théorie du surf et une analyse vidéo, pour vous aider à comprendre votre technique et à progresser session après session.
Connexion avec l’océan
Au camp de surf et de yoga Kavo Maison, le surf est plus qu’un sport — c’est un rythme partagé, une façon de créer du lien au-delà des mots. C’est cette combinaison unique d’un encadrement expert et d’une communauté empreinte d’âme qui en fait le meilleur stage de surf que Bali puisse offrir. Dans les vagues, des inconnus deviennent des amis, et les moments de calme entre les séries se transforment en souvenirs qui perdurent bien après que les planches aient séché.
Venez pour le surf, restez pour l’âme.
À Kavo Maison, le surf n’est pas seulement un sport — c’est une conversation avec l’océan.
Yoga
Le yoga n’est pas seulement une pratique physique — c’est un voyage vers l’intérieur. Ancrées dans l’intention et inspirées par la profonde spiritualité de la culture balinaise, les propositions de yoga sont conçues pour créer l’équilibre, la conscience et la connexion dans chaque partie de votre être. C’est une composante essentielle de votre expérience dans cette retraite de surf et de yoga à Bali.
Chaque jour (sauf 1 jour de repos), un espace dédié au yoga est proposé sur une terrasse en plein air avec vue sur les rizières, où la nature elle-même devient partie intégrante de la pratique. Les matinées peuvent commencer par un flow vinyasa d’ancrage pour éveiller le corps avant le surf. Les soirées sont souvent réservées à des étirements doux et méditatifs, au yin yoga ou à des exercices de respiration pour vous aider à relâcher, restaurer et rééquilibrer votre corps et votre esprit.
Les professeurs vous guident au-delà de la posture — vers la présence, le souffle et l’énergie subtile qui vit en vous. Quel que soit votre niveau, vous êtes le bienvenu tel que vous êtes. C’est votre moment pour ralentir, vous reconnecter et bouger avec intention.
Le yoga à Kavo Maison n’est pas quelque chose que vous faites — c’est quelque chose que vous ressentez.
Lieu du séjour
Cette retraite est située à Munggu, un village balinais paisible entouré de rizières et de la vie locale. C’est l’escapade idéale pour toute personne qui souhaite profiter de la beauté de Bali sans le bruit ni les foules des lieux touristiques très fréquentés.
À seulement quelques minutes en scooter de Canggu, les participants peuvent facilement rejoindre des cafés branchés, des clubs de plage, des studios de yoga, des boutiques et des spots de coucher de soleil—tout en retrouvant un environnement calme et relaxant.
Les plages les plus proches, notamment Pererenan, Seseh et Kedungu, offrent des couchers de soleil magnifiques et une atmosphère paisible et détendue, idéale pour se ressourcer.
Autour de la retraite, les participants trouveront de petits temples, des cérémonies traditionnelles, des warungs familiaux et de belles promenades panoramiques à travers les rizières qui révèlent le véritable Bali authentique.
Repas
Chaque matin commence par un petit-déjeuner nutritif inclus, conçu pour vous donner de l’énergie de la manière la plus savoureuse qui soit.
La carte propose un mélange d’options internationales et locales saines, allant des pancakes, bols de chia et smoothie bowls aux assiettes de petit-déjeuner continental et au nasi goreng, le plat réconfortant le plus emblématique d’Indonésie.
Fraîches, colorées et préparées avec soin, nos options de petit-déjeuner offrent l’équilibre parfait entre saveur et énergie — idéal avant le yoga, pour explorer Bali, ou simplement pour savourer une matinée paisible au paradis.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Activités et lieux à visiter
Des escapades de week-end aux cérémonies balinaises, en passant par des cours de cuisine, des soins par les cristaux et bien plus encore, des expériences en option ont été soigneusement sélectionnées pour vous aider à approfondir votre connexion.
Ce qui est inclus
- 3 nuits d'hébergement dans une magnifique chambre de style bohème avec salle de bain privative et climatisation
- Petits-déjeuners sains et nourrissants quotidiens
- Sessions de surf quotidiennes (sauf 1 jour de repos)
- Analyse vidéo de surf et séances de théorie du surf
- Cours de yoga quotidiens (sauf 1 jour de repos)
- Activités sociales et balinaises hebdomadaires
- Dîner offert une fois par semaine
- Transfert gratuit depuis l'aéroport
- Fruits frais quotidiens
- Café balinais, thé et eau à volonté
- Wi-Fi haut débit dans toute la propriété
- Nettoyage quotidien de la chambre
- Piscine avec vue sur les rizières
- Sécurité de nuit pour votre tranquillité d'esprit
- Tout l'équipement de surf et de yoga est inclus
Ce qui n'est pas inclus
- Le forfait ne comprend pas les dépenses personnelles telles que les repas supplémentaires, les collations, les boissons en dehors du petit-déjeuner, ni les services de shopping et de blanchisserie
- Les transferts depuis et vers l’aéroport, les locations de scooter, les soins de spa, l’assurance voyage et toute activité supplémentaire non indiquée dans le programme ne sont pas non plus inclus
- Il est recommandé d’apporter votre propre crème solaire, vos articles de toilette, vos documents d’assurance et tout objet personnel dont vous pourriez avoir besoin pendant votre séjour
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Ngurah Rai International Airport
À 22 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.