3 jours en stage de yoga dans l'Attique, Grèce
Court stage de yoga en Grèce
Ce stage s'adresse à ceux qui recherchent la tranquillité et souhaitent se reconnecter à eux-mêmes. Vous découvrirez un espace d'amour-propre et de conscience.
Rencontrez les professeurs
Caractéristiques
- 3 jours d’activités
- Jusqu’à trois cours de yoga par jour
- Séances quotidiennes de méditation guidée
- Cours et ateliers de pranayama
- Excursion à vélo pour explorer les îles
- 2 nuits d’hébergement
- Petits-déjeuners savoureux
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles de yoga
3 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 5.5
Hébergement
Installations
- Chambres climatisées
- Bar
- Respectueux de l'environnement
- Restaurant
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
Alkyoni Rooms-Restaurant a été construit au début des années 1980 par Takis et Leo, qui le dirigent encore aujourd’hui. Alkyoni a son propre rythme, et son atmosphère détendue se ressent dès que vous y mettez les pieds. Attenantes à la taverne, on trouve 15 chambres ainsi qu’un certain nombre de chambres privées dans un bâtiment de deux étages.
Au cœur de la taverne se trouve la cuisine de Takis. Le restaurant est basé sur une cuisine grecque traditionnelle, accompagnée de plats d’inspiration turque. Il est réputé pour l’excellence de sa cuisine, et des visiteurs viennent de toute l’île pour y manger, certains arrivant même en bateau depuis l’île voisine d’Égine.
La passion pour Alkyoni est partagée par de nombreux voyageurs indépendants venus d’Athènes, d’autres régions d’Europe et du monde entier. Ils apprécient l’hospitalité de leurs hôtes, Leo et Takis. Ils reconnaissent que la taverne offre une paix et une tranquillité devenues rares aujourd’hui. Un grand philosophe grec, Leo Thanopoulos, a écrit à propos d’Alkyoni : « Un seul regard et vous êtes conquis ! »
Le complexe Alkyoni comprend 15 chambres, dont 5 chambres familiales et 10 chambres simples ou doubles. Les chambres sont simples, propres et confortables, et la moitié offre une vue sur les eaux cristallines du golfe Saronique en direction d’Égine et de l’île de Moni. Les autres donnent sur les collines couvertes de pins. Toutes les chambres ont été rénovées en 2017.
Programme
Une fois de plus, Holistic Retreat apporte du mouvement et de la fluidité à votre corps et votre esprit sur une petite île grecque couverte de pins, à seulement une traversée en ferry d’Athènes. Rejoignez-les pour un long week-end de détente au milieu de vues à couper le souffle et d’un environnement naturel.
Horaire quotidien
- 06:45 - 07:00 Méditation au lever du soleil (optionnelle)
- 07:00 - 08:30 Pranayama et yoga Vinyasa dynamique
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner (options véganes et végétariennes disponibles)
- 14:00 - 16:30 Tour de l’île à vélo (optionnel le premier jour)
- 10:30 - 13:00 Atelier de philosophie du yoga (optionnel le deuxième jour)
- 10:30 - 13:00 Postures avancées (optionnel le troisième jour)
- 17:00 - 18:30 Yoga restauratif (les deux premiers jours)
Excursions
Une promenade en vélo autour de l'île est incluse. Le groupe explorera les magnifiques environs de la petite île d'Agistri.
Professeurs
Stefanie Behrendt
Stefanie est une professeure certifiée de vinyasa flow et de yoga hatha qui se concentre sur le pranayama et le yin. C'est dans le yoga qu'elle trouve son équilibre entre les investissements immobiliers et sa passion pour l'agriculture.
Alexandra Nikolaou
Alexandra est une professeure de yoga certifiée qui enseigne le Vinyasa et le Hatha yoga. Enseigner le yoga, c’est pour elle ouvrir un nouveau chemin, une nouvelle façon de voir et d’expérimenter le monde. Sa mission est de transmettre ce sentiment de conscience de soi, d’amour de soi et de gratitude que le yoga diffuse à ses pratiquants.
Lieu du séjour
Le stage aura lieu à Skala, en Attique, en Grèce. Vous séjournerez dans un lieu inspirant à la lisière de la forêt de Skliri, sur l'île d'Agistri. En sortant de ce petit port et en tournant à gauche, une promenade de 10 minutes sur une route à voie unique vous mènera à Skliri, à la forêt et à l'« Alkyoni ». Cette petite taverne se trouve à la lisière de la forêt et donne directement sur la mer.
Particularités exclusives de l'offre
Équipements
- Chambres climatisées
- Bar
- Respectueux de l'environnement
- Restaurant
Services
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
Repas
Le petit-déjeuner vous sera servi chaque jour et est inclus dans le prix.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Cadeaux exclusifs
Holistic Retreat a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
Boissons et collations gratuites pendant la visite à vélo
Activités et lieux à visiter
- Canoë - un kayak et quatre canoës gratuits
- Atelier de fabrication de cosmétiques maison - 40 EUR (minimum quatre personnes)
- Atelier de relaxation coréenne - 50 EUR (minimum six personnes)
- Atelier de coloration de cheveux naturels - 20 EUR (minimum quatre personnes)
- Massage - 60 minutes, 40 EUR
- Plongée sous-marine sur demande
- Visite d'Épidaure - 30 EUR par personne
- Visite des îles de Poros et d'Hydra - 50 EUR par personne
- Ski nautique - 40 EUR pour 10 minutes
Ce qui est inclus
- Tous les cours de méditation et de yoga
- 2 ateliers
- 1 excursion à vélo autour des îles
- 2 nuits d’hébergement
- Petit-déjeuner quotidien
Cadeaux exclusifs inclus
Boissons et collations gratuites pendant la visite à vélo
Le groupe explorera les magnifiques environs de la petite île d’Agistri. Lors de votre excursion à vélo, des boissons et des en-cas gratuits leur seront servis.
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transports en commun
- Ferry
- Déjeuner (disponible sur demande)
- Dîners
- Transferts depuis et vers l'aéroport (55 EUR)
- Dépenses personnelles
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 64 par personne
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)
À 56 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.