8 jours en stage de massage thaï débutant à Magnesia, Grèce centrale
Cours de massage thaï en Grèce
Souhaitez-vous maîtriser l'art du massage thaï pour vous-même ou pour votre évolution professionnelle ? Rejoignez Gladwell Massage dans le cadre époustouflant de la Grèce, où la beauté de la nature servira de toile de fond parfaite à votre parcours d'apprentissage. Plongez dans un environnement serein et inspirant qui renforcera votre concentration, votre relaxation et votre épanouissement personnel. Ce stage de massage thaï pour débutants est animé par le maître praticien, fondateur et PDG de Gladwell Massage, Daniel.
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Caractéristiques
- 6 jours de pratique
- Pratique matinale de yoga, de tai-chi ou de qigong
- Apprenez à donner un massage thaï complet
- Manuel fourni
- 7 nuits d’hébergement
- Beaucoup de temps libre pour profiter de la plage et des environs
- Soutenu par plus de 25 ans d’expérience de Daniel en tant que masseur
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
6 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 5
Hébergement
Vous séjournerez dans une maison d’hôtes en retraite, en chambre partagée ou individuelle. La maison d’hôtes est très calme, juste à côté de la mer, et dispose de sa propre plage, très privée. Il est probable que les participants au stage seront les seuls présents.
Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain, d’une petite cuisine et d’un balcon. C’est assez simple, mais propre.
Si vous souhaitez prolonger votre séjour de quelques nuits ou si vous souhaitez venir avec un ami ou un membre de votre famille qui ne souhaite pas suivre le stage, veuillez en informer Gladwell Massage au moment de votre réservation.
Programme
Journée type
La journée commence généralement à 08:30 par une séance d’une demi-heure de yoga / Tai-chi ou de Qi Gong. Le stage commence à 09:00 et se poursuit jusqu’à 14:00, avec une pause d’une demi-heure entre-temps. Les après-midis sont libres : vous pouvez vous allonger sur la plage, nager, vous reposer ou explorer cette belle région. C’est à moitié des vacances et à moitié une période d’étude et d’apprentissage.
Massage thaïlandais
Le massage thaïlandais, ou « Nuad Boran », est pratiqué en Thaïlande depuis des siècles. Il trouve en réalité ses origines en Inde il y a plus de 2 500 ans et repose sur la médecine ayurvédique et le yoga. Ce style de massage s’est transmis sans interruption pendant des siècles depuis Jivaka Kumar Bhaccha, ou Shivago, qui était un ami proche du Bouddha et un grand médecin. Il est également connu pour ses techniques de remèdes à base de plantes et de bains de vapeur. De nombreux Thaïlandais l’honorent comme le père de la médecine, de la même manière qu’Hippocrate est considéré comme le père de la médecine occidentale.
On suppose que le massage thaïlandais est arrivé dans l’actuelle Thaïlande au IIIe ou au IIe siècle av. J.-C., en même temps que le bouddhisme. Il semble exister un lien entre l’acupuncture et l’acupression, ainsi qu’avec d’autres aspects de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine traditionnelle thaïlandaise.
Le principe principal qui sous-tend les techniques du massage thaïlandais est celui de « Metta », généralement traduit par bienveillance aimante. Ancrées dans les enseignements et les préceptes bouddhistes, des méthodes visant à développer l’humilité, la compassion et la concentration chez le praticien étaient conçues pour l’amener, lui ou elle, à un niveau de conscience plus profond : si l’esprit vagabonde ou si l’intention compatissante est absente, alors le massage ne sera rien de plus qu’une série de mouvements physiques. Les bienfaits sont multipliés par dix lorsque le toucher est imprégné de la volonté de soigner.
Le massage thaïlandais traditionnel se pratique généralement sur un matelas au sol plutôt que sur une table de massage, et le client reste entièrement vêtu pendant toute la séance. Aucun huile n’est utilisée. Il combine l’acupression, le travail sur les méridiens énergétiques et des étirements inspirés du yoga. Le déroulement habituel peut être adapté afin de répondre à un large éventail de besoins physiques. Une séance type dure de 1 à 2 heures.
Excursions
Le dernier jour du stage, Gladwell Massage organisera un dîner dans l’une des meilleures tavernes de la région.
Professeurs
Daniel Gladwell
Daniel is proficient in different modalities and has studied extensively in Chiang Mai, Thailand. Besides being a qualified Thai Yoga massage therapist, he has also studied abdominal massage (Chi Nei Tsang), body assessment and realignment. Daniel takes a holistic approach to health for his clients; taking into account factors such as diet, posture, breathing and simple exercise regimes. Using only natural and organic oils, Daniel sees massage as a means of prevention and knows that these treatments are of great benefit in relieving stress and tightness in the body.
Lila Gladwell
Lila Gladwell is an experienced Thai yoga massage practitioner and friendly instructor. She has an eagle eye for noticing when you need extra help!
Lieu du séjour
Le stage a lieu sur le mont Pélion, une magnifique péninsule sur le continent grec.
Le mont Pélion est connu comme la montagne de guérison de la Grèce, avec plus de 2 000 variétés d’herbes qui y poussent à l’état sauvage. Il compte de nombreuses plages magnifiques, d’anciens villages de montagne pittoresques, de charmants petits ports de pêche en bord de mer, ainsi que des promenades spectaculaires le long d’anciens sentiers muletiers, de rivières et de cascades. Il est riche en histoire et en mythologie. Il est largement reconnu comme l’une des plus belles régions de Grèce.
Le stage ne durera que jusqu’à l’heure du déjeuner, et après le déjeuner, vous aurez le temps de vous détendre, de nager, de vous reposer ou d’explorer cette région magnifique. Vous êtes invité à venir avec votre famille ou vos amis, et vous pourrez les rejoindre après le déjeuner.
Repas
Aucun repas n’est inclus, mais il y a de nombreuses bonnes tavernes dans le village voisin. Chaque chambre de la maison d’hôtes dispose d’une petite cuisine, et les participants s’organisent parfois pour préparer un repas.
Les repas suivants sont inclus:
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
Activités et lieux à visiter
Stage avancé de massage thaï
Vous pouvez également suivre le stage avancé de massage thaï qui aura lieu après la fin du stage débutant.
Dans le stage avancé, vous apprendrez les éléments suivants :
- Partie 1 : Comment réaliser une séquence complète de massage en utilisant vos pieds (pour ménager vos mains) et travailler sur des personnes de grande corpulence afin de ne pas vous blesser.
- Partie 2 : Séquences thaïes avancées, incluant certains mouvements d’OsteoThai (mouvements utilisés par les ostéopathes dans leur pratique). Séquences plus approfondies sur ce qu’il faut faire pour les personnes souffrant de douleurs au dos, au cou et aux épaules, de douleurs aux genoux, de migraines et de maux de tête. Les problèmes les plus courants rencontrés par les personnes.
- Partie 3 : Massage abdominal—Chi Nei Tsang (la santé commence dans le ventre, tout comme les maladies, selon l’Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise)
Vous pouvez suivre uniquement le stage débutant, ou suivre les deux stages et bénéficier d’une réduction de 20 % sur le stage.
Ce qui est inclus
- Frais du stage de massage thaï pour débutant
- Yoga matinal, Tai Chi ou Qigong
- 7 nuits d'hébergement
- Manuel
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Transferts depuis et vers l’aéroport
- Repas
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Nea Anchialos National Airport
À 31 km de votre destination
Transferts non disponibles
Thessaloniki Airport "Macedonia"
À 137 km de votre destination
Transferts non disponibles
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)
À 166 km de votre destination
Arrivée en avion
L’aéroport de Volos / aéroport national de Nea Anchialos (VOL) est l’aéroport le plus proche. Vous devez vérifier s’il existe des vols au départ de votre ville la plus proche, car il s’agit d’un petit aéroport régional. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez prendre un vol pour Thessalonique, d’où il faut compter environ 2 heures et demie en bus pour rejoindre Volos (bus toutes les 2 heures), ou pour Athènes, d’où il faut compter 3 heures et demie en bus (bus toutes les 1,5 heure pour Volos). Informez Gladwell Massage de l’aéroport sur lequel vous arrivez, et ils vous donneront les instructions appropriées pour vous rendre sur le lieu depuis votre aéroport d’arrivée.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
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Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.