7 jours en stage de yoga et d’équitation en Égypte

Itinéraire quotidien

Jour 1 - Arrivée

Dès que l’avion atterrit à Louxor, un monde d’enchantement vous attend. Posez le pied sur le sol égyptien, où l’histoire et le dynamisme du présent se rencontrent. Votre aventure commence dès que vous entrez dans cette terre ancienne. Rencontrez l’équipe de Desert Dreams et vos compagnons de voyage. Un dîner égyptien est une véritable explosion de saveurs. Les couleurs éclatantes, les épices audacieuses et les herbes aromatiques se combinent pour créer une expérience sensorielle unique. Dîner et hébergement dans une maison d’hôtes.

Vous séjournerez dans une maison d’hôtes locale tenue par une famille. Vos hôtes vous réserveront un accueil chaleureux. Les Égyptiens sont connus pour leur générosité et leur hospitalité, et dans ces maisons d’hôtes, vous pourrez le constater par vous-même. Ils vous traiteront comme un membre de la famille. Un dîner exquis vous sera servi à l’hôtel. Ces plats reflètent la richesse culturelle et l’histoire de cette terre ancienne.

Jour 2

• Yoga
• Visite du temple d’Hatchepsout
• Deux heures d’équitation

Nous vous invitons à vous immerger dans la pratique sereine du yoga. Préparez-vous à relâcher la journée et, à chaque inspiration, sentez l’énergie du soleil levant infuser votre corps de chaleur et de vitalité. À chaque expiration, relâchez toute tension ou inquiétude, en les laissant se dissoudre dans la terre sous vos pieds.

Goûtez quelques plats locaux le matin, prenez votre café et votre thé, puis préparez-vous à visiter le célèbre temple d’Hatchepsout. Découvrez des faits intéressants sur son règne.

Après le déjeuner, prenez un moment pour vous détendre puis préparez-vous pour la randonnée à cheval. Vous monterez des chevaux arabes et des races locales croisées. Ces chevaux sont connus pour leur courage, leur puissance et leur intelligence, si bien qu’il est facile de s’en éprendre. Parcourez cette terre ancienne à cheval et admirez les paysages.

Jour 3

• Yoga matinal
• Vallée des Rois
• Navigation au coucher du soleil

Commencez votre matinée par une séance de yoga animée par un professeur expérimenté, dans un décor à couper le souffle. La pratique physique du yoga, lorsqu’elle est associée à la pleine conscience et à la conscience du souffle, unit notre corps, notre esprit et notre âme. Cela crée un sentiment plus profond d’alignement et de connexion avec nous-mêmes. Aujourd’hui, vous découvrirez les tombes des pharaons, également connues sous le nom de Vallée des Portes des Rois. Admirez les extraordinaires textes hiéroglyphiques qui célèbrent les pharaons et les dieux. Découvrez comment les membres de la royauté se préparaient pour l’au-delà et apprenez-en davantage sur les lieux de sépulture royaux.

Après une matinée riche en découvertes historiques, profitez de votre déjeuner puis détendez-vous avant l’aventure de l’après-midi. En fin d’après-midi, nous prendrons le large et admirerons des vues panoramiques sur les monuments emblématiques de la ville. Repérez les temples de Louxor alors qu’ils scintillent dans la lumière dorée du soleil couchant. Lorsque le soleil commence à se coucher, assistez à une vue à couper le souffle sur le ciel qui se teinte d’orange et de rose. Un dîner savoureux vous attendra à la maison d’hôtes.

Jour 4

• Méditation matinale et yoga
• Trois heures d’équitation

Commencez la journée du bon pied avec une séance de yoga matinale. Le chemin du yoga et de la connexion à soi est une aventure qui dure toute une vie. Il peut aider à conserver une vie harmonieuse et équilibrée. Après cette matinée paisible, profitez d’un moment de détente au bord de la piscine. Après le déjeuner, rendez-vous au centre équestre où les chevaux vous attendront. En traversant des villages traditionnels sur la route, observez le rythme de vie quotidien et l’hospitalité chaleureuse qui rendent l’Égypte si accueillante. Traversez à cheval de luxuriantes plantations de bananiers et immergez-vous dans les paysages et les parfums de la campagne.

Le dîner sera servi à la maison d’hôtes.

Jour 5

• Trois heures d’équitation au lever du soleil
• Temple d’Habu
• Méditation
• Yoga au coucher du soleil

Levez-vous tôt, mais attendez-vous à un spectacle saisissant. Regardez le soleil s’élever lentement et laissez les premiers rayons toucher votre peau. Prenez place en selle avant l’aube et partez à cheval. Contemplez cette beauté, l’air frais, les premières lueurs qui font scintiller le Nil. Les oiseaux commencent à chanter et à voler autour des palmiers. Vous remarquerez à quel point la nature est merveilleuse. À votre arrivée dans le désert, vous serez surpris par le spectacle des montgolfières qui s’élèvent avec le soleil dans le ciel. Aujourd’hui, vous aurez également l’occasion de visiter le temple de Medinet Habou.

À l’approche du temple, vous serez émerveillé par ses imposants murs extérieurs ornés de sculptures et de statues colossales de pharaons. La majestueuse entrée donne un avant-goût de la magnificence qui vous attend à l’intérieur. Votre guide égyptologue, expert en la matière, vous accompagnera tout au long de la visite et vous apportera des éclairages historiques fascinants ainsi que des récits sur le temple. Après vos visites, vous aurez un peu de temps pour vous détendre et profiter de votre déjeuner. Puis Desert Dreams vous invite à une séance de méditation.

Grâce à la puissance de la pleine conscience, ouvrez la porte à votre paix intérieure. Vous passerez un après-midi relaxant, où vous pourrez vous prélasser au soleil. Admirez le coucher du soleil depuis le toit-terrasse où se déroulera votre pratique du yoga. Le yoga encourage les moments d’auto-observation. En pratiquant le yoga, vous avez l’occasion de réfléchir à vos pensées, à vos émotions et à une compréhension plus profonde de votre monde intérieur. Après une journée riche en découvertes, savourez l’Égypte à travers chaque bouchée de votre délicieux dîner.

Jour 6

• Trois heures d’équitation
• Visite du temple de Karnak et du marché
• Méditation et yoga

En pratiquant régulièrement le yoga avec un cœur ouvert, nous nous engageons dans un voyage transformateur de découverte de soi et de connexion à soi. Tout au long de cette pratique, nous apprenons à écouter notre intuition, à honorer nos besoins et à embrasser l’essence de qui nous sommes vraiment. Puis nous vous inviterons à une séance de méditation. Relâchez le stress et l’anxiété en vous laissant guider à travers des techniques de relaxation conçues pour apaiser les tensions, rétablir l’équilibre et favoriser un sentiment général de bien-être. Après votre petit-déjeuner et votre séance de yoga, nous sellerons les chevaux pour la dernière balade de ce séjour. Laissez-vous envahir par le sentiment de liberté en galopant sur les sables dorés.

Après le déjeuner, rendez-vous au célèbre temple de Karnak. Visitez les ruines de l’Égypte ancienne. Flânez autour des chapelles et des pylônes, et enrichissez vos connaissances sur ce lieu magique. Puis découvrez un marché égyptien et montrez vos talents de négociateur. Rapportez quelques souvenirs avec vous. Comme ce sera notre dernière soirée, nous organiserons un dîner barbecue. Remplissez votre assiette de vos plats préférés et profitez de l’instant avec vos compagnons de voyage.

Jour 7 - Départ

Prenez votre petit-déjeuner et libérez votre chambre de la maison d’hôtes. En disant au revoir à l’Égypte, souvenez-vous des nouvelles amitiés que vous vous êtes faites et des expériences culturelles qui ont enrichi votre vie. Prenez un moment pour regarder vos photos et vos souvenirs, qui vous rappelleront les aventures incroyables que vous avez vécues. Nous espérons vous revoir pour une autre aventure.

À propos de Desert Dreams

Bienvenue chez Desert Dreams, votre agence de voyage pour explorer les paysages à couper le souffle et la riche histoire culturelle de l’Égypte. Des emblématiques pyramides et des temples antiques à la magnifique côte de la mer Rouge et au majestueux Nil. Ils estiment que chaque cavalier mérite de vivre la joie et la magie de monter un cheval baladi. Alors venez les rejoindre pour une aventure inoubliable et préparez-vous à tomber amoureux de ces chevaux. Vous serez émerveillé par leur beauté et inspiré par leur esprit.

Qu’il s’agisse d’une courte balade ou d’une excursion plus longue, les chevaux et les guides ne manqueront pas de vous laisser des souvenirs inoubliables. L’équipe s’engage à offrir une expérience véritablement unique et mémorable aux amoureux des chevaux comme aux amateurs d’aventure. Grâce à leurs chevaux parfaitement dressés et à leurs guides avertis, vous aurez l’occasion d’explorer à cheval les paysages désertiques époustouflants de l’Égypte. Alors venez rejoindre Desert Dreams pour le voyage d’une vie.