9 jours de stage bien-être 5 étoiles d’intégration et de guérison à Troncones, Mexique
Retraite de bien-être et de guérison au Mexique
Vivez une transformation profonde de tout votre être grâce à un programme de bien-être personnalisé conçu par Mas Vidal et son équipe intégrative de thérapeutes. Ce programme bien-être exclusif 5 étoiles de 9 jours/8 nuits se déroulera à l’exquis Playa Trocones, un havre de guérison situé sur la côte pacifique sud-ouest du Mexique.
Rencontrez les professeurs
Caractéristiques
- Respiration consciente, yoga et méditation
- Consultation complète
- Soin et guérison quotidiens
- Conférences sur la sagesse
- Excursions
- Repas ayurvédiques personnalisés
- 8 nuits d'hébergement
Styles de yoga
8 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 7.25
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- Salon
- Restaurant
- WI-FI gratuit
Toutes les chambres privées offrent une vue sur l’océan Pacifique et disposent de la climatisation, d’une salle de bain complète, d’une douche et de serviettes propres.
Programme
Chaque journée sera un parfait mélange de soins d’auto-guérison et de cours, de repas frais et sains, de conférences de sagesse, ainsi que du ressourcement offert par le temps passé dans la nature et en compagnie de personnes positives et inspirantes.
Les prestations et services du programme incluent :
- Consultation complète avec Mas afin d’identifier vos besoins de santé et de définir votre axe de travail.
- Repas ayurvédiques biologiques personnalisés préparés par notre chef ayurvédique privé.
- Soins et guérison quotidiens selon votre objectif de bien-être.
- Hébergement privé raffiné avec vue sur l’océan.
- Conférences de sagesse avec Mas et des invités spéciaux.
- Temps calme pour lire, écrire et contempler.
Les conférences comprennent :
- Le code karmique :
Cycles planétaires de l’âme. Lors de sa conférence, Dennis révélera comment votre empreinte karmique peut être comprise à travers le prisme de l’astrologie ancienne de l’Inde. Ce système mystique examine vos forces ainsi que vos défis de vie. Votre chemin yogique, votre constitution ayurvédique et vos modalités de guérison seront également abordés.
- Longévité :
Une comparaison entre l’Est et l’Ouest. La culture a joué un rôle important dans la longévité, en particulier aux États-Unis. La fertilité et l’espérance de vie sont en déclin depuis plus de 60 ans en raison de l’alimentation, du sommeil, de l’épuisement sexuel et de la répression, ainsi que de l’ignorance culturelle. Mas expliquera comment l’Ayurveda apporte des connaissances avancées pour vivre jusqu’à 100 ans et au-delà. Nous explorerons les zones bleues, les superaliments, l’importance de la méditation, des mantras et l’influence des cycles de la conscience collective.
Exemple de programme quotidien
- 07:00 - 07:30 Réveil pour une marche sur la plage au lever du soleil
- 07:30 - 08:30 Pranayama, yoga et méditation
- 07:00 - 09:00 Dégustez les thés du marché MoreLife, des fruits frais et des smoothies protéinés
- 09:00 - 12:00 Consultation médicale complète avec Mas / soins et thérapies selon la consultation
- 12:00 - 13:30 Déjeuner sur la terrasse avec vue sur le Pacifique
- 14:00 - 16:00 Temps à la piscine et à la plage / Éco-aventures : observation des baleines, canoë, snorkeling, surf
- 16:00 - 18:00 Soins et thérapies
- 18:00 - 19:00 Dîner
- 19:30 - 20:45 Cinq conférences de sagesse (75 minutes) par Mas, Dennis, Eddie et des invités spéciaux
- 21:00 Coucher
Excursions
Vous profiterez d’excursions écologiques, d’observation des baleines, de surf, de couchers de soleil magiques et de rassemblements de groupe sacrés.
Professeurs
Mas Vidal
Yogi, mystic, and practitioner of Ayurveda, Mas has become an influential teacher, speaker, and author of Ayurveda, yoga, and Vedantic philosophy. His diverse background includes athletics, therapeutics, science, ecology, all of which he integrates into a dynamic synthesis that has to lead him to become an innovative voice in the field of integral yoga and Ayurveda.
Dennis Dayananda Harness
Dennis M. Harness, Ph.D., is a professional Vedic Astrologer and lecturer who received his doctorate degree in Counseling Psychology from the California Institute of Integral Studies in San Francisco, California. Mas & Dennis have worked together for over 15 years at yoga and Vedic astrology conferences.
Lieu du séjour
L’environnement offre une combinaison unique de plages rurales paisibles, mêlées à la jungle, aux montagnes et à un littoral à couper le souffle, avec de longues étendues de plages isolées.
stage de yoga adapté au régime végétarien
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Repas
Fusion ayurvédique indo-mexicaine
Vivez une expérience culinaire sur mesure, guidée par le chef exécutif Marsalo et le chef du resort Samuel. Chaque repas est une synthèse vibrante des principes ayurvédiques, mêlant les épices réconfortantes de l’Inde aux produits frais et biologiques du Mexique. Des incontournables végétaliens nourrissants et des salades locales croquantes aux expériences gastronomiques sélectionnées avec soin dans le village avec Mas, chaque plat est préparé chaque jour pour accompagner vos objectifs de bien-être spécifiques.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Vegan
- Aliments bio
- Ayurvédique
Ce qui est inclus
- Conférences
- Excursions
- Consultation complète
- Thérapies/traitements cliniques personnalisés quotidiens
- 8 nuits d'hébergement
- Tous les repas cinq étoiles
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d'avion
- Transferts depuis et vers l'aéroport
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Ixtapa-Zihuatanejo International Airport
À 37 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
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