22 jours-200h en formation de professeur de yoga conscient sur les îles du Dodécanèse, Grèce

Installations

Karpathos est une île grecque préservée de plus de 300 km². C'est la deuxième plus grande île de l'archipel grec du Dodécanèse, dans le sud-est de la Méditerranée. Située entre Rhodes et la Crète, elle est montagneuse, avec ses vallées profondes et ses sommets offrant des vues panoramiques sur toute l'île. Son climat est caractérisé par des étés chauds, avec des températures pouvant atteindre 30 degrés, et des hivers doux, avec une température moyenne de 16 degrés. En hiver et au printemps, l'île se couvre d'herbe verte et de fleurs multicolores.

Le lieu de l'événement est situé à Adia, sur la côte ouest de Karpathos, nichée au pied d'une montagne qui s'étend jusqu'à la magnifique mer Égée, entourée de pins et de bougainvilliers, et offrant une vue magnifique sur le littoral. Adia est un endroit paisible de l'île, situé à environ 25 minutes en voiture de l'aéroport et à environ 35 minutes de la capitale de l'île, Pigadia.

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Le menu propose des plats végétariens et végétaliens. Si vous souhaitez une alimentation crue, on peut également vous proposer une option sur demande. Si vous avez des problèmes alimentaires, comme le gluten, une intolérance au lait ou des allergies, ils en tiendront compte lors de la préparation du menu.

Le brunch est servi avec des œufs, des fruits frais, une variante de muesli et des noix, et bien sûr du yaourt grec, du miel et quelques salades. Le dîner se compose de plats grecs savoureux et sains. Vous aurez également accès à une grande variété de jus de fruits et de légumes. Des petites collations seront servies entre le brunch et le dîner.

Ils déjeunent à l'ombre des arbres du jardin et, le soir, se retrouvent sur la terrasse pour un dîner chaleureux aux chandelles.

Un séjour de guérison à Kathys Island Retreat avec Conscious Yoga Academy

Kathys Island Retreat, Conscious Yoga et Conscious Sound Healing Academies se sont réunis pour proposer une expérience unique qui vous offrira exactement ce dont vous avez besoin et ce que vous recherchez : une plus grande connexion avec vous-même, la nature, la mer, une nourriture méditerranéenne étonnante, du yoga de différentes sortes et toute une gamme de modalités de guérison. C'est ce qu'ils appellent l'expérience Kathy's Island Retreat.

Guérison par le son. Le moyen le plus rapide de calmer un esprit hyperactif, de relâcher les tensions du corps, les émotions et l'énergie bloquées. En utilisant des gongs, des bols chantants en cristal et des diapasons, c'est un grand favori. Prix : 30 EUR. (nombre minimum de personnes : 2)

Consultation sur les remèdes floraux de Bach (2 remèdes inclus). Bach était un médecin intuitif qui exerçait à Londres et qui a réussi à trouver un moyen d'extraire l'essence curative des fleurs et de l'utiliser pour guérir les tendances psychologiques disharmonieuses chez les êtres humains. La peur, la culpabilité, la honte, le stress et l'hyperactivité peuvent appartenir au passé. Prix : 80 EUR.

Code des émotions. Le code des émotions est un moyen puissant et simple de se débarrasser des bagages émotionnels invisibles qu'un sujet peut porter. La plupart des gens sont incapables de traiter pleinement les émotions lorsqu'elles surviennent, l'énergie émotionnelle reste piégée dans le corps, interférant avec la santé physique et émotionnelle et perturbant une vie normale et pleine. La méthode et les outils du Dr Nelson seront utilisés pour identifier et libérer ces émotions afin que le sujet puisse être libéré du bagage émotionnel du passé. Prix : 40 EUR.

Régression de la vie antérieure. Cette méthode utilise une combinaison de méditation et de techniques d'accordage de biochamp pour amener le sujet à un état de conscience élevé lui donnant l'opportunité d'accéder à des vies antérieures, de récupérer des informations importantes, d'acquérir une nouvelle compréhension des événements de sa vie, de recevoir des conseils et des informations utiles sur ce qu'il est venu faire ici et de se connecter avec des enseignants, des parents et des amis qui lui sont chers. Une expérience qui change véritablement la vie et qui fait l'admiration de tous les participants. Prix : 150 EUR.

Guérison énergétique. Selon la perspective yogique, l'être humain possède 72 000 canaux énergétiques, appelés nadis, et la façon dont l'énergie circule à travers ces canaux est étroitement liée à la façon dont on se sent, dont on pense et dont on est au monde. Une séance incontournable pour ceux qui souhaitent un changement radical et une réinitialisation de leur vie. Prix : 60 EUR.

Massage. C'est un must à Kathys Island Retreat et la manière la plus populaire de commencer un processus de guérison. Il permet de relâcher les tensions musculaires, d'ouvrir le corps et de s'exposer aux éléments puisqu'il se déroule souvent en plein air, sous les arbres. En optant pour un massage « magique », vous bénéficierez en outre d'une combinaison de soins énergétiques, d'aromathérapie et d'accupression pour un effet maximal. Prix : 65 EUR

Randonnée et méditation. Les anciens yogis étaient connus pour marcher sur de grandes distances dans la nature. C'est un excellent moyen de se reconnecter à la nature, de faire bouger le corps, de brûler des calories et de calmer l'esprit. Prix : 40 EUR.

Jus de fruits détox. Les jus de fruits sont un moyen éprouvé de détoxifier le corps. En utilisant des produits locaux et biologiques (sur demande et moyennant un supplément) et des jus pressés à froid haut de gamme, ils garantissent que vous bénéficiez au maximum de l'essence des légumes et des fruits et que vous perdez éventuellement du poids. Prix : 35 EUR.

Aromathérapie. L'aromathérapie peut être réalisée de différentes manières. La méthode proposée ici est l'application d'huiles essentielles dans le dos du client en utilisant la méthodologie et les huiles essentielles développées par les médecins de DoTERRA, l'un des principaux fournisseurs d'huiles de qualité thérapeutique/pharmaceutique. Sinon, vous pouvez toujours trouver différents mélanges disponibles dans le magasin que vous pouvez appliquer sur votre peau, sentir, et vous remonter le moral. Prix : 45 EUR.

Méditation. La méditation est ce magnifique art ancien qui consiste à calmer l'esprit et à se reconnecter à son essence, à la paix intérieure et à la joie. Beaucoup de gens pensent qu'ils ne sont pas doués pour la méditation et abandonnent, mais chacun a les outils nécessaires pour exceller dans cette pratique. Prix : 20 EUR.

Réflexologie. Guérison par les pieds. La guérison par la réflexologie peut être obtenue en travaillant sur différents points du pied correspondant à différentes parties du corps. La réflexologie, également connue sous le nom de thérapie de zone, est une pratique médicale alternative qui consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques des pieds, des oreilles et des mains. Elle est pratiquée à l'aide de techniques de massage du pouce, des doigts et des mains, avec ou sans utilisation d'huile ou de lotion. Prix : 60 EUR.

Biofield Tuning. Cette modalité de guérison scanne votre champ énergétique à la recherche de désalignements et, à l'aide de diapasons, procède à des ajustements qui peuvent avoir des effets profonds dans tous les domaines de la vie. Prix : 100 EUR.

Demandez également à Conscious Yoga Academy des leçons ou des expériences de kitesurf, planche à voile, surf, plongée sous-marine, SUP, équitation, location de voiture, location de scooter et excursions en bateau.

Vous pouvez réserver un massage sur place (des frais supplémentaires seront appliqués). Les massages ont lieu à l'extérieur, sous de grands pins magnifiques. Une expérience incroyable!

Vous pouvez également réserver des sessions privées d’aromathérapie et de guérison. L'énergie de la mer et du soleil est la combinaison parfaite pour une expérience inoubliable!

• Cours de yoga quotidiens et programme complet de formation de professeur de yoga approuvé par Yoga Alliance
• Guérison par le son et cours de guérison par le son
• Semaine d’énergie personnelle, de guérison mentale et sentimentale pour provoquer un changement de conscience
• Cours d’anatomie, de physiologie et de philosophie
• Pratiques d’alignement, chant et techniques de purification quotidiennes
• Apprenez comment fonctionne l’auto-guérison
• Accompagnement pour la préparation avant la formation de professeur
• Séances quotidiennes de méditation et techniques de pranayama
• Certificat pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance
• Appartenance à une communauté de professeurs de yoga conscients
• Manuels et livres pour soutenir la partie théorique du cours
• 21 nuits d’hébergement
• Tous les repas pendant le cours
• 2 excursions pendant votre séjour
• Notes sur tous les différents aspects de la pratique
• Nature tout autour, environnement paisible
• Transferts depuis et vers l’aéroport national de l’île de Karpathos (AOK)
• Entretiens individuels avec les professeurs principaux

• Transport jusqu’à l’île
• Boissons autres que l’eau et les thés
• Massages / modalités de guérison telles que le décodage émotionnel, les séances individuelles de remèdes floraux, les huiles essentielles, la régression dans les vies antérieures et autres

Aéroport recommandé

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