6 jours en retraite intensive de breathwork : l’édition himalayenne à Himachal Pradesh, Inde
Retraite de breathwork en Inde
Plongez dans une retraite de six jours au The Mirage Retreat & Homestay, à Andretta, où vous entreprendrez un voyage intérieur à travers de puissantes pratiques du corps, du souffle et de l’esprit.
Rencontrez les professeurs
Caractéristiques
- Séances de respiration
- Séances de yoga / mouvement
- Séances de sonothérapie
- Pratiques de méditation dynamique / active
- Mouvements sacrés
- Poterie et autres ateliers
- Randonnées dans la nature
- 5 nuits d'hébergement avec trois repas végétariens sains par jour
Styles de yoga
5 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
Vous séjournerez au The Mirage Retreat & Homestay, Andretta, Himachal Pradesh. Il s’agit d’une maison d’hôtes de charme patrimoniale nichée dans un cadre luxuriant et paisible, offrant une vue imprenable. Situé dans l’idyllique village d’artistes d’Andretta, c’est l’endroit idéal pour se détendre et se ressourcer.
The Mirage offre à ses invités une expérience unique du luxe dans une capsule temporelle. La propriété se compose de trois cottages traditionnels himachalis en terre, restaurés avec soin pour devenir une retraite accueillante. Une escapade apaisante et typiquement montagnarde, c’est un véritable musée de mobilier et d’artefacts indiens soigneusement sélectionnés.
Programme
Essence de la retraite
Cette retraite est une invitation à accéder à des états de conscience plus profonds, à libérer des émotions et des traumatismes refoulés, et à créer un espace de guérison et de renouveau. À mesure que vous vous connectez à votre être intérieur, vous serez également guidé à semer des intentions pour la vie que vous souhaitez attirer, en ressortant plus léger, plus clair et davantage aligné.
Êtes-vous prêt à entrer pleinement dans votre maîtrise intérieure ?
Excursions
- Randonnées en pleine nature
Professeurs
Shelley Grande
Shelly began her yoga journey in Australia in 2009. Devoted to daily practice, she has trained worldwide in Ashtanga, Vinyasa, Yin, Kundalini, Reiki, and Ayurveda. Shelley values purity of lineage, balance of movement and stillness, and connection to breath and mantra. She is deeply grateful to offer these heart-centered wellness practices to the world. She is beyond excited share her love of India on this journey to joy.
Ankur Gupta
Ankur transitioned from a secure career in Mumbai to explore the unknown seven years ago. Since then, he has traveled across India, learning various healing practices from esteemed masters. Along the way, he discovered powerful forms of breathwork and other self-development practices, and after experiencing profound effects, he dedicated himself to serving others.
Lieu du séjour
The Mirage Retreat & Homestay est à Andretta, Himachal Pradesh, en Inde.
stage de yoga adapté au régime végétarien
Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien
Repas
Trois repas végétariens équilibrés par jour sont inclus dans le prix.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Soins et massages
- Massage ayurvédique inclus
Ce qui est inclus
- Toutes les activités de la retraite
- Déplacements entre les destinations de la retraite
- Visite d’une plantation d’épices / randonnées vers des cascades / rituels et cérémonies autour du feu, et plus encore
- Consultation ayurvédique et massage
- 5 nuits d’hébergement
- 3 repas végétariens complets par jour
Ce qui n'est pas inclus
- Vols vers / depuis l’Inde
- Transferts depuis / vers l’aéroport
- Visa et assurance voyage
- Pourboires et dépenses personnelles
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Gaggal Airport
À 31 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 45% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pas encore d'avis disponible
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.