Österreich Berg Yoga Retreat in Kärnten

Die Arche mit vielen Ruheplätzen und Kraftplätzen rund ums Haus und im eigenen Wald eignet sich hervorragend um dem Alltag zu entfliehen und wieder Kraft zu tanken und sich näher zu kommen. Herrliche Ruhe, saubere Luft, klare Sicht und viel Platz fördern die gute Erholung.

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Geraldine
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Caractéristiques

  • Tägliche Yoga Klassen mit Ashtanga Yoga, Pranayama und Meditation
  • Kombination aus Yoga, Wandern, Meditation und Achtsamkeit in kraftvoller Natur
  • Wellnessbereich mit Sauna, Infrarot und Dampfsauna sowie Lagerfeuerstelle
  • Naturerlebnis mit Wanderungen und mystischen Kraftplätzen in Kärnten
  • Nachhaltiges Wohnen mit Naturmaterialien, Quellwasser und gesunder Raumqualität
  • Atemberaubender Weitblick über die Alpen bis nach Slowenien und Italien
  • 6 Übernachtungen im nachhaltigen Biohotel Arche in ruhiger Panoramalage
  • Biologische, vegetarische Vollwertkost in Halbpension mit Panorama-Blick und Frühstück bis 10:00 Uhr

Niveau de pratique

  • Débutant

Styles de yoga

7 jours de cours en Allemand

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Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
11:30

Installations

  • Sauna
  • Spa
  • Hammam
  • Respectueux de l'environnement
  • Bibliothèque

Der Platz für die Arche wurde ganz bewusst gewählt: über der Nebelzone und mit Weitblick. Die Rundreise mit den Augen führt von Slowenien und Italien über die Steiermark zurück nach Kärnten. Von den Karnischen Alpen Richtung Westen drehend erheben sich der Dobratsch, die Gerlitzen, die Nockberge und die Niederen Tauern. Dieser Blick ist fantastisch, beeindruckend und beruhigend zugleich. Verständlich, dass die Panoramablick-Zimmer zu den Lieblingszimmern zählen.

Zirbenholzzimmer

Diese Zimmer bieten die optimale Kombination: weit blicken und besonders gut schlafen. Denn das Zirbenholz mit seinen ätherischen Ölen hat viele gute Eigenschaften. Die Herzfrequenz wird gesenkt. Der Kreislauf wird stabilisiert und das Wohlbefinden gesteigert. Der herrliche Duft wirkt zusätzlich beruhigend und entspannend. Im Einzelzimmer sind die Wandvertäfelung und alle Möbel aus Zirbenholz. Im Eklogit-Komfortzimmer versprüht die Wandvertäfelung den Duft des Kieferngewächses.

Lehmbauzimmer für ein gutes Raumklima

Zwei Baustoffe dominieren den Ökobau der Arche: Holz und Lehm. Lehm ist als Baustoff durch seine guten Eigenschaften bekannt. Er speichert die Wärme und reguliert die Feuchtigkeit. Diese wird langsam in den Raum abgegeben. Das sorgt für eine konstant hohe Luftfeuchtigkeit und schafft ein gutes Raumklima. Die Lehmbauzimmer befinden sich im Dachgeschoss. Die Dachschrägen geben den Räumen eine besondere Gemütlichkeit und Heimeligkeit. Aufgrund ihrer Größe werden sie von Familien besonders gerne gebucht.

Naturmaterialien in allen Zimmern

Vom Boden bis zu den Vorhängen: alles Natur. Fichte, Esche, Buche – im Seminarraum sogar Edelkastanie – liegen auf den Böden. Die Wände sind mit Holz vertäfelt oder mit einem natürlichen, wasserdampfdurchlässigen Anstrich versehen. Betten, Tische, Stühle, Schränke und Kommoden – alles aus Vollholz, naturbehandelt und formaldehydfrei. Bei den Stoffen und Accessoires wurde auf Leinen, Wolle und Baumwolle gesetzt. Und selbst bei den Matratzen wurde auf einen hohen Anteil an Naturfasern geachtet. Ein gutes Gefühl, so gesund zu wohnen.

Auf Arbeit und Handy verzichten. Das fällt im Biohotel Arche ganz leicht. Der Empfang ist zwar da, aber nicht optimal. Warum Warte-Zeit verschwenden, wenn die Zeit viel besser an den vielen Orten der Kraft genutzt werden kann? Fernseher sucht man vergeblich. Wenn’s unbedingt sein soll, gibt’s einen Portablen. Doch wozu, wenn der Blick in die Ferne jeden Tag Neues, Schönes und Stimmungsvolles bietet? Einfach in aller Ruhe einatmen und ausatmen und einatmen – die fantastische, saubere Luft. Herrlich!

Alle Öko-Qualitäten im Überblick

  • Das Haus ist rauchfrei, am Balkon darf geraucht werden
  • Luftgetrocknete Bettwäsche
  • Die ARCHE besteht aus Ziegeln und viel, viel Holz sowie neu auch aus Lehm
  • Die Schlafplätze sind radiästhetisch ausgemutet
  • Bionester in Lehmbau, allergikergerecht
  • Kein Fernseher im Zimmer, kein Funktelefon im Haus
  • Nur Mikrowatt Handymastbelastung, nahezu funknetzfrei
  • Die ARCHE steht in einer intakten Naturlandschaft sanft in Wälder eingebettet in nahezu nebelfreier Lage.
  • Zwei wohlig warme Kachelöfen A/25/2
  • Mit Liebe eingerichtete Vollholzzimmer naturbehandelt, formaldehydfrei
  • Eigenes, positiv rechtsdrehendes Quellwasser (weich und nitratarm)
  • Die Norische Region ist eine der sonnenreichsten Gegenden Mitteleuropas.
  • Naturtextilien und Gesundheitsbetten, Grüne Erde, Sembella oder eigenes medizinisches Bandscheibenschonungs-Bettsystem
  • Saubere Luft, die einen so richtig durchatmen lässt. Einzigartiges Orky-Luft- und Staubreinigungssystem
  • Holz-, Linoleumböden mit Baumwollfleckerlteppich
  • Gesundheitsbibliothek
  • Recycling-Toilettenpapier, keine Getränkedosen
  • Umweltschonende Putzmittel – laut Umweltzeichen
  • Fenster, Türen, Wände mit Naturfarben gestrichen
  • Mülltrennung
  • Warmwasser mit der Kraft der Sonne beheizt
  • Frühstück ohne Portionspackungen

Programme

Ashtanga Yoga Unterricht und Programm

Samstag:

  • Sanfte Yogaeinheit und Atemmeditation Eine kurze Besprechung des Wochenablaufs und im Anschluss gibt es das Abendessen.
  • 17:00 bis 18:15 Yoga, Pranayama
  • 18:15 bis 18:30 Besprechung

Sonntag, den 5. Juli 2026 bis Freitag, den 10. Juli 2026

Früheinheiten:

  • 06:30 bis 09:00 Uhr Ashtanga Yoga / geführt oder Mysore, Fortgeschrittene Yogis
  • 07:30 bis 08:30 Uhr Yoga für Anfänger
  • 08:30 bis 09:00 Uhr Gemeinsam Savasana und Pranayama

Nachmittagseinheiten:

  • 16:30 Uhr - 18:00 Uhr, oder 17:00 bis 18:25

Diese Einheiten sind körperlich nicht anstrengend, auch zeitlich flexibel und veränderbar, je nachdem wie lange wandernd unterwegs ist. Das Abendessen steht um 18:30 am Tisch.

  • Sonntag: Mysore Style: dein Rhythmus-Atmung-Bewegung-Asana-dein Yoga
  • Montag: Pranayama, Yoga-Partnerübungen.
  • Dienstag: Pranayama, Asana-Praxis, es werden einige Asanas genauer betrachtet.
  • Mittwoch: ein gemeinsamer Ausflug zum Längsee oder Wörthersee, …
  • Donnerstag: Asana Praxis oder bewegte Meditation
  • Freitag: Pranayama, bewegte Meditation, oder Yoga Sutren.

Excursions

  • Wanderungen

Professeurs

Geraldine Honetz - portrait

Geraldine Honetz

Lieu du séjour

Das Görtschitztal ist reich an Geschichte. Sie geht zurück bis in die Keltenzeit. Die Görtschitz, ein Seitenfluss der Gurk, gibt dem Tal den Namen. Sie entsteht in Hüttenberg und fließt durch die Orte Klein St. Paul und Eberstein bis nach Brückl. Dort mündet sie in die Gurk. Das Tal ist Teil der Norischen Region.

Auch das heutige Eberstein war bereits in der Römerzeit besiedelt. Zeitzeugen sind Grabsteine aus dem 2. Jhdt., die in die Fassade des Schloss Eberstein eingebettet sind. Geheimnisvoll und mystisch ist vieles: Beim Felsentor durch den Felsen schreiten. Am Kriechofen durch den Stein kriechen. Im Rosengarten den Phallus Menhir entdecken. An der Kugelfichte die Einmaligkeit der Natur erkennen. Über den 3 Tonnen schweren Schalenstein staunen. In die Höhlenburg zurückziehen. Beim Kupplerstein, einem alten Kultstein und nur einem der vielen Kraftplätze, die starke Wirkung spüren.

Zwischen dem Görtschitztal und dem Lavanttal liegt die Saualpe. Dieser Gebirgszug ist geographisch und meteorologisch eine Besonderheit: Er ist neben der Koralpe der einzige Gebirgszug in den Ostalpen, der von Norden nach Süden verläuft. Dadurch entsteht ein einzigartiges Panorama: Über halb Kärnten geht der Blick über die Grenze nach Slowenien und Italien und wieder zurück nach Kärnten bis ins Salzburger Land. Die markanteste Erhebung ist der Triglav in den Julischen Alpen mit 2.864 Meter.

Weite Blicke, himmlische Ruhe, mystische Landschaften, spannende Geschichte(n) und liebenswerte Gastgeber. Das sind die Vorzüge vom Görtschitztal. Die Natur ist Inszenierung genug. Für Entdeckungen und Abenteuer braucht es keine Fun-Parks, keine Bike-Trails oder Erlebnisbäder. Steine, Höhlen, Fledermausbeet, Schmetterlingswiese, Quellen, Brunnen wirken auf Groß und Klein wie Magnete. Das Seltene wird zum Besonderen und das Kleine plötzlich ganz Groß – durch Langsamkeit und Achtsamkeit.

Repas

Genieße die herrliche Kulinarik mit Panorama-Blick und lasse dich mit der biologischen, vegetarischen Vollwertkost, die mit Liebe gekocht und serviert wird, verwöhnen. Das reichhaltige Frühstücksbuffet kannst du bis 10:00 genießen.

Das Wasser kommt aus den eigenen Quellen, ist sehr energetisch, geschmackvoll, weich und mineralstoffreich, da es auf der Saualpe viele seltene Mineralien und Gesteine gibt.

Les repas suivants sont inclus:

  • Breakfast
  • Dinner

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Soins et massages

Es steht euch ein 90 m2 Wellnessbereich mit Sauna, Infrarot und Dampfsauna zur Verfügung und für den Abend eine Lagerfeuerstelle.

Ce qui est inclus

  • 6 Übernachtungen
  • Halbpension
  • Aktivitäten auf dem Programm

Ce qui n'est pas inclus

  • Die Ortstaxe ist separat Vorort zu bezahlen

Comment se rendre sur place ?

Anreise aus Salzburg kommend

250 km - A 10 Tauernautobahn bis Villach, dann A 2 Südautobahn bis Klagenfurt, Schnellstraße bis St. Veit/Glan - dort Richtung Brückl, in Brückl Kreisverkehr Richtung Eberstein, in Eberstein 4 km Richtung St. Oswald.

Anreise aus Wien kommend

300 km - Südautobahn bis Völkermarkt Ost - Richtung Brückl. B 92 - Eberstein - 4 km nach St. Oswald.

Anreise mit dem Zug

Es gibt einen günstigen Bahnhofshuttle von St. Veit/Glan oder Kühnsdorf zur Arche. Bahnanreisende bekommen die Wanderkarte der Region geschenkt.

Anreise mit dem Bus

Mit dem Postbus (ab Klagenfurt). Sie können mit der Bahn bis St. Veit an der Glan oder Klagenfurt fahren, von dort mit dem Postbus bis Eberstein, zweite Haltestelle.

Anreise mit dem Flugzeug

Nächste Flughäfen sind Klagenfurt (KLU) bzw. Graz (GRZ) oder der Flughafen Laibach/Ljubljana (LJU). Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 31% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Avis

Note: 2/10 1 avis
Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
7 jours / 6 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: samedi 4 juillet 2026
Départ: vendredi 10 juillet 2026

Sélectionnez une offre :

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