10 jours en stage de yoga et randonnée dans la vallée de Langtang, Népal

À propos du circuit

En vous lançant dans cette expédition, les premiers aperçus du Langtang Lirung (7227 mètres) donnent le ton des vues à couper le souffle qui vous attendent. Le trek traverse une région d’une beauté saisissante dans l’Himalaya népalais. Réputé pour ses paysages spectaculaires, ses montagnes majestueuses et son riche patrimoine culturel, c’est une destination de trekking prisée des aventuriers et des amoureux de la nature.

La vallée abrite une flore et une faune variées, avec des forêts de rhododendrons, des bosquets de bambous et des yaks en pâturage le long des sentiers. Le trek de la vallée de Langtang commence généralement à Syabrubesi, un village situé à environ une journée de route de Katmandou. À mesure que vous prenez de l’altitude, vous traverserez des villages pittoresques habités par les communautés tamang et sherpa, offrant un aperçu de leurs traditions et modes de vie uniques.

Le trek offre des vues impressionnantes sur des sommets tels que le Langtang Lirung, le Dorje Lakpa et le Ganesh Himal. Kyanjin Gompa, un monastère bouddhiste dans la vallée, constitue un point essentiel du trek, offrant des panoramas exceptionnels et l’occasion de découvrir la culture locale.

Cependant, la vallée de Langtang a subi d’importantes destructions lors du séisme de 2015, entraînant des pertes humaines et la destruction de villages. Depuis, des efforts ont été déployés pour reconstruire et restaurer la région, et les itinéraires de trekking ont progressivement rouvert afin que les visiteurs puissent de nouveau explorer cette magnifique partie du Népal.

Le voyage s’entrelace avec la riche trame du patrimoine bouddhiste. Le long du sentier, d’anciens monastères et des chortens finement décorés témoignent de l’héritage spirituel de la région. Des drapeaux de prières flottent dans la brise des montagnes, portant les prières et les bénédictions des fidèles.

Les rencontres avec les habitants vêtus de tenues traditionnelles offrent un aperçu de leurs coutumes uniques et de leur chaleureuse hospitalité, enrichissant la dimension culturelle du trek. Le trek de la vallée de Langtang favorise les liens entre les autres participants, transcendant les barrières culturelles et géographiques.

Les expériences partagées le long du sentier deviennent des anecdotes précieuses, forgeant des liens qui perdurent au-delà du voyage lui-même. À mesure que les trekkers parcourent le terrain, chaque pas fait écho à la sérénité du paysage, invitant à des moments d’introspection et de gratitude.

À la fin du trek, les trekkers font leurs adieux à la vallée de Langtang, mais ses souvenirs demeurent comme une part indélébile de leur être. L’expédition n’est pas simplement un trek ; c’est une odyssée qui s’inscrit dans l’âme, appelant les aventuriers à revenir s’y immerger dans sa beauté incomparable et sa richesse culturelle.

Le trek de la vallée de Langtang témoigne de la majesté de l’Himalaya et de la résilience de l’esprit humain, intimement liée à l’étreinte de la nature. Il appelle tous les voyageurs, en promettant une expédition qui transcende le terrain physique et s’inscrit dans les annales des souvenirs précieux.

Points forts

• Briefing complet et accompagnement de la part de leur équipe
• Service client en ligne 24 heures sur 24 et suivi sur le terrain pendant votre trek
• Service de réponse rapide pour la gestion des secours d’urgence
• Service de demande en ligne du visa népalais à l’arrivée
• Itinéraire très flexible
• Vues imprenables sur les Himalayas de Langtang, la vallée et jusqu’au Tibet depuis Kyanjin Ri, notamment sur le Langtang Lirung (7227 mètres), le Changbu (6251 mètres), l’Yubra (6262 mètres), le Naya Kanga (5844 mètres), le Yala Peak (5500 mètres), le Tserko Peak (5749 mètres)

Itinéraire

Jour 1 : Arrivée à Katmandou (1300 mètres) : prise en charge à l’aéroport et transfert à l’hôtel. Nuit à Katmandou

Vous arrivez aujourd’hui à Katmandou et le personnel de leur entreprise viendra vous chercher à l’aéroport international Tribhuvan puis vous conduira à l’hôtel. Leur personnel vous donnera également un briefing sur le trek de la vallée de Langtang et vous remettra le sac de voyage afin que vous puissiez y ranger vos affaires de trek.

Si vous arrivez le matin ou plus tôt, ils organiseront un dîner de bienvenue. Sinon, ils vous fourniront un dîner à emporter dans votre chambre à l’hôtel où vous séjournerez. Leur personnel vous indiquera également à quelle heure vous devrez vous lever et vous préparer le lendemain matin pour le trajet vers Ramechap. Nuit à Katmandou.

Jour 2 : Route de Katmandou à Syabrubesi (1520 mètres, 6-7 heures) : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama et de méditation. Nuit à Syabrubesi (B / L / D)

Vous devrez vous lever vers 6 h, prendre un petit-déjeuner rapide à l’hôtel (petit-déjeuner à emporter), puis votre guide viendra vous chercher à l’hôtel et vous conduira au terminal des bus touristiques pour partir vers Syabrubesi à 7 h. Il faut compter environ 6-7 heures de route pour atteindre Syabrubesi. Nuit à Syabrubesi.

Jour 3 : Trek de Syabrubesi au Lama Hotel (2560 mètres, 6-7 heures) : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama, de méditation et d’asana. Nuit au Lama Hotel (B / L / D)

Vous commencerez votre journée par 5-6 heures de marche de Syabrubesi au Lama Hotel. Au cours de votre voyage, vous traverserez divers sentiers pittoresques, notamment des cascades et des villages traditionnels, ainsi que plusieurs ponts suspendus. Nuit au Lama Hotel.

Jour 4 : Trek du Lama Hotel à la vallée de Langtang (3450 mètres, 5-6 heures) : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama, de méditation et d’asana. Nuit dans la vallée de Langtang (B / L / D)

Le jour 4, vous effectuerez un trek de 6-7 heures du Lama Hotel à la vallée de Langtang. Au cours de votre voyage, vous traverserez une dense forêt de rhododendrons et de pins en direction de Ghoda Tabela (Horse Stable). Nuit dans la vallée de Langtang.

Jour 5 : Trek de la vallée de Langtang à Kyanjin Gompa (3860 mètres, 3-4 heures) : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama, de méditation et d’asana. Nuit à Kyanjin Gompa (B / L / D)

Vous commencez votre trek du jour 5 avec 3 heures de marche de la vallée de Langtang à Kyanjin Gompa, l’un des plus anciens villages monastiques de cette région. Kyanjin Gompa offre une vue panoramique sur les montagnes environnantes, notamment le mont Langtang Ri, le mont Dorje Lakpa et le mont Langtang Lirung. Nuit à Kyanjin Gompa.

Jour 6 : Journée d’acclimatation : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama, de méditation et d’asana. Nuit à Kyanjin Gompa (3860 mètres) (B / L / D)

Aujourd’hui est votre journée d’acclimatation, au cours de laquelle vous ferez une randonnée jusqu’à Kyanjin Ri (4773 mètres) depuis Kyanjin Gompa, ce qui prend environ 3-4 heures selon votre rythme et votre niveau de forme physique. Le sentier comporte une montée raide de Kyanjin Gompa jusqu’au sommet de Kyanjin Ri. Descente vers Kyanjin Gompa dans la journée. Nuit à Kyanjin Gompa.

Jour 7 : Descente de Kyanjin Gompa au Lama Hotel (2560 mètres, 5-6 heures) : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama, de méditation et d’asana. Nuit au Lama Hotel (B / L / D)

Aujourd’hui, vous redescendrez vers le Lama Hotel, par le même sentier que celui emprunté à l’aller. La durée du trek est d’environ 6-7 heures. Nuit au Lama Hotel.

Jour 8 : Descente du Lama Hotel à Syabrubesi (1520 mètres, 5-6 heures) : le professeur de yoga guide organisera des activités de yoga, de pranayama, de méditation et d’asana. Nuit à Syabrubesi (B / L / D)

Comme lors du trek précédent, il s’agit aujourd’hui de votre dernière journée de marche, en redescendant du Lama Hotel à Syabrubesi pendant 5-6 heures. Nuit à Syabrubesi.

Jour 9 : Route de Syabrubesi à Katmandou (1300 mètres, 6-7 heures) : dîner d’adieu et remise du certificat de trekking yoga. Nuit à Katmandou (B / L / D)

Après le petit-déjeuner, vous reprendrez la route vers Katmandou pour 6-7 heures. Une fois arrivé à Katmandou dans l’après-midi, vous vous reposerez un moment. Puis, en soirée, ils vous inviteront à un dîner d’adieu et vous remettront votre certificat de réussite attestant de votre succès au trek de la vallée de Langtang. Nuit à Katmandou.

Jour 10 : Départ : le personnel de leur entreprise vous conduira à l’aéroport (B)

Aujourd’hui est votre dernier jour du trek de la vallée de Langtang. Vous disposez de temps libre pour vous reposer jusqu’à l’heure du départ à midi. Le personnel de leur entreprise viendra vous chercher à l’hôtel et vous conduira à l’aéroport international Tribhuvan. Le voyage s’achève et nous vous remercions de leur avoir accordé votre confiance en tant qu’entreprise de trekking. À bientôt pour un prochain voyage.