4 jours en stage de retraite curandera à Puerto Escondido, Mexique
Retraite atelier de guérisseur au Mexique
Vivez une retraite immersive à Barbarenas, un sanctuaire écologique à Puerto Escondido, conçu pour vous aider à renouer avec le guérisseur qui sommeille en vous. Grâce à la sagesse ancestrale et à des outils modernes tels que le mindset et le coaching, vous approfondirez votre compréhension des énergies et des éléments qui nous façonnent, ouvrant la voie à une transformation et à une croissance profondes.
Rencontrez les professeurs
Caractéristiques
- Pratiques quotidiennes de yoga et de mouvement
- Ateliers sur la cosmovision ancestrale, l’herboristerie à usage rituel et énergétique
- Cérémonies de Rapé, de cacao ou de Temazcal
- Cercles de guérisseurs pour le soutien et l’autonomisation
- Séances d’intégration
- Hébergement de 3 nuits avec accès au shala de yoga avec vue sur l’océan, à la piscine et aux espaces communs
- 2 repas végans par jour (petit-déjeuner et déjeuner)
- Café, thé, eau, fruits et en-cas tout au long de la journée
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
3 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Café
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Personnel multilingue
- Terrasse
- Yoga shala
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Mariage
- Wi-Fi
- Douche extérieure
Vous séjournerez dans l'une des cabanes durables de Barbarenas, entourées de nature, avec des terrasses offrant une vue sur l'océan et un accès à des espaces communs paisibles comme la piscine, la cuisine et le shala de yoga. La piscine est nettoyée naturellement, ce qui renforce l'ambiance écoresponsable de ce centre de retraite paisible.
Conformément aux principes de construction traditionnelle et écologique, leurs bungalows ont été construits par des artisans locaux à l'aide de matériaux naturels. Chaque bungalow présente une collection d'œuvres d'art unique de l'artiste cubain Yunior Marino et dispose d'une terrasse spacieuse, parfaite pour se détendre, travailler ou simplement écouter l'océan.
Barbarenas propose des espaces communs décontractés, comme la piscine, la grande cuisine ouverte et une terrasse sur le toit dédiée au yoga. Leur piscine est nettoyée grâce à un système de filtres naturels, sans utilisation de chlore, et elle est toujours très agréable.
Barbarenas est en constante croissance et expansion ; ainsi, pendant votre séjour, vous pourrez entendre un minimum de bruit, mais cela ne devrait pas nuire à votre tranquillité. Il s'agit d'un lieu récent, encore en développement. Des travaux sont en cours sur place, mais ils font de leur mieux pour limiter les nuisances au minimum.
Programme
Chaque jour, immergez-vous dans le yoga, la méditation et des ateliers holistiques animés par Shaira, une curandera mexicaine, et Salvador, un musicien-médecin — tous deux forts de plus de 10 ans d’expérience dans les cérémonies et l’accompagnement spirituel. Participez à des activités transformatrices telles que les cérémonies de Temazcal et de Cacao, et explorez la Roue de médecine, l’herboristerie et les rituels comme des outils pour renforcer votre cheminement de découverte de soi.
Medicine Wheel
Explorez ce symbole sacré présent dans de nombreuses cultures, représentant les directions de l’univers et leur reflet en nous-mêmes. Découvrez des pratiques d’harmonisation élémentaire utilisant les herbes, le feu, l’air et l’eau.
Ceremonies & Rituals
Participez à des cérémonies, des rituels du feu, à la fabrication d’amulette, à l’harmonisation énergétique, à la plantation d’intentions, à la coupure de liens, ainsi qu’à d’autres pratiques sacrées.
Temazcal, Rapé or Cacao
Vivez une cérémonie qui intègre les quatre éléments afin de vous aider à incarner et à ancrer les enseignements de la retraite.
Integration
Un espace de clôture pour partager vos expériences, répondre à vos questions et repartir avec des outils pratiques pour la vie quotidienne.
Professeurs
Shaira Barojas
Shaira, une curandera mexicaine, doula et apprentie sage-femme, accompagne les naissances, les célébrations, les guérisons, les adieux, les commencements et d’innombrables processus de transformation depuis plus de 10 ans, à travers des rituels et des cercles portés par l’énergie de la nature et la sagesse de son héritage ancestral, acquise au fil de son parcours auprès des anciens de la tradition Anahuac.
Macarena Casa
Maca's journey with yoga began as a powerful anchor in a time of personal growth, fostering a deeper sense of self-love and conscious care. She believes in cultivating a beautiful harmony between breath and movement, guiding you through flows that awaken every part of your body. Expect classes that sometimes invite a playful challenge, designed to empower you both on and off the mat. Maca's greatest joy is seeing students leave feeling lighter, more connected, and simply better. Certified in Vinyasa and Biomechanics from Argentina, she brings six years of dedicated practice to her teaching.
Lieu du séjour
Nichée à La Punta, Zicatela, à Puerto Escondido, Barbarenas se trouve à quelques pas seulement de l’un des meilleurs spots de surf au monde, dans un cadre aux vibrations tropicales et à l’atmosphère décontractée de bord de mer. Explorez les plages locales, savourez une cuisine fraîche et locale, ou parcourez les boutiques d’artisanat pour une expérience véritablement oaxaquénienne.
Barbarenas est située au cœur de La Punta, Zicatela, le lieu le plus prisé de Puerto Escondido, dans l’État d’Oaxaca. Elle est considérée comme l’un des meilleurs endroits au monde pour surfer, et ses vibrations tropicales de surfeur et sa nonchalance donnent au lieu une atmosphère magique où le temps semble ralentir, vous plongeant dans un état de détente et de relaxation permanentes.
Il existe également de nombreuses plages aux alentours, parfaites lorsque vous avez envie de vous baigner ou simplement d’observer des surfeurs professionnels venus du monde entier.
La Punta, Zicatela est connue dans le monde entier comme un spot de surf et pour son ambiance de plage authentique, décontractée et paisible. Entourée de vibrations tropicales, Puerto Escondido est un lieu idéal pour se reposer et se détendre, tout en profitant de restaurants délicieux et frais ainsi que de boutiques d’artisanat.
Distances
- Plage de La Punta, Zicatela - 10 minutes
- Aéroport de Puerto Escondido (PMX), 10 kilomètres
stage de yoga adapté au régime végétarien
Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien
Repas
Savourez de délicieux petits déjeuners et déjeuners végétaliens, préparés avec des ingrédients biologiques. Du café, du thé, des fruits et des en-cas seront également disponibles tout au long de la journée, et les repas seront partagés avec les invités, les bénévoles et le personnel, pour favoriser un esprit de communauté.
Chaque jour, il vous sera servi un petit déjeuner et un déjeuner végétaliens légers. Barbarenas propose également de l’eau, du thé, du café, des fruits et des en-cas toute la journée. Vous tomberez sous le charme de la cuisine extérieure et de l’espace repas, où le chef préparera chaque jour pour vous des plats frais et délicieux à base d’ingrédients biologiques. Tous les repas seront des repas communautaires, partagés avec les bénévoles, les employés, les invités et les amis.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Vegan
- Aliments bio
Activités et lieux à visiter
Enrichissez votre retraite avec des soins de guérison en option sur place, tels que le Reiki, le travail respiratoire, le massage ayurvédique, la sonothérapie, et bien plus encore. Des cours de surf pour débutants sont également disponibles.
- Reiki
- Purification énergétique
- Massage ayurvédique
- Travail respiratoire privé
- Massage des tissus profonds / massage relaxant
- Méditation privée
- Séance privée de sonothérapie
Ce qui est inclus
- Pratiques quotidiennes de yoga et de mouvement
- Roue de médecine
- Temazcal, Rapé ou cacao
- Cérémonies et rituels
- Ateliers
- 3 nuits d'hébergement
- 2 repas végétaliens par jour
- Café, thé, eau, fruits et collations disponibles tout au long de la journée
- Accès au shala de yoga avec vue sur l'océan
- Temps libre pour des massages et d'autres activités supplémentaires non incluses
- Wi-Fi Starlink, piscine, tapis et accessoires
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
- Navette aéroport
- Dîner
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Puerto Escondido International Airport
À 7 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 35% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.