4 días de retiro: Explora Movimiento en San Pedro de Atacama, Chile
Transformador retiro de bienestar en Chile
Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires au Chili.
Este es un programa que te invita a profundizar en el movimiento, la creatividad, la contemplación y el descanso. A través de prácticas de meditación, yoga, movimiento y contemplación; y rodeado de la impresionante belleza del desierto de Atacama, este retiro asegura una experiencia transformadora.
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Caractéristiques
- Prácticas diarias de meditación y restaurativas
- Vinyasa Yoga y talleres de movimiento
- Exploraciones guiadas en el desierto
- Espacios de contemplación, escritura y silencio
- Tiempo libre para descansar e integrar
- Todos los alimentos y bebidas
- Transporte desde y hacia el aeropuerto de Calama
- 3 noches de alojamiento en un entorno único
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
4 jours de cours en Anglais or Espagnol
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 6.1
Hébergement
Un oasis en medio del desierto.
Diseñado por el arquitecto chileno Germán del Sol, el lodge se integra con el paisaje a través de materiales y tonos inspirados en el altiplano. Un espacio pensado para descansar, reconectar y habitar el entorno con calma.
Programme
Durante estos días explorarás el movimiento, la respiración y la contemplación en diálogo con el paisaje y a través de:
- Prácticas diarias de meditación y restaurativas
- Vinyasa Yoga y talleres de movimiento
- Exploraciones guiadas en el desierto
- Espacios de contemplación, escritura y silencio
- Tiempo libre para descansar e integrar
- Tiempos para compartir y tiempos de silencio
Itinerario
Día 1: Llegada e Intención
- 13:00 Check-in en el hotel e instalación
- 14:00 Almuerzo de bienvenida
- 15:30 Exploración inicial para conectar con el entorno
- 18:30 Taller y práctica de meditación y escritura (Journaling).
- 20:30 Cena y descanso
Día 2: Movimiento, Respiración y Presencia
- 07:00 Meditación al amanecer
- 07:30 Práctica y taller de Vinyasa yoga (foco en el estado de presencia).
- 09:30 Desayuno
- Mañana/Tarde: Espacio libre para exploraciones del hotel, masajes o descanso.
- 18:30 Taller de respiración, pranayama y salud integral
- 20:30 Cena con vista al volcán Licancabur
Día 3: La Mirada Interna y Aguas Termales
- 07:00 Meditación
- 07:30 Práctica y taller de Vinyasa yoga
- 10:30 Trekking silencioso por quebradas hasta las termas de Puritama. Sesión de journaling y contemplación en el agua tibia
- 14:30 Almuerzo en el hotel
- 18:30 Taller de movimiento, espacio y journaling
- 20:30 Cena de despedida
Día 4: Cierre y Gratitud
- 07:00 Práctica de pranayama y meditación
- 07:30 Sesión final de Vinyasa yoga para integrar la experiencia
- 08:45 Desayuno final
- 10:00 Check-out y cierre del retiro
Excursions
Exploraciones guiadas
Expediciones con los guías expertos de Explora por paisajes increíbles.
Professeurs
Camila Manns
Camila began her journey in dance and yoga at the age of 16, influenced by teachers in both Chile and North America. Her passion for the arts and these disciplines led her to study Dance Pedagogy at Arcis University and Film at the CIC in Buenos Aires, while immersing herself in the practice of Vinyasa yoga, a method she has taught since 2009. She has trained in the USA, Canada, and Chile with renowned teachers. Today, she runs her own yoga school in Aguas Claras, Cachagua, and offers in-depth programs and wellness-focused travel throughout Chile.
Lieu du séjour
La experiencia se realiza en el desierto de Atacama, uno de los territorios más únicos del planeta, hospedados en Explora, un lodge diseñado para explorar y conectar profundamente con el paisaje.
Repas
Experiencia Gastronómica Completa: Desayunos, almuerzos, cenas y bar abierto (hasta las 11:00 pm).
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Boissons gazeuses
- Boissons alcoolisées
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Sans gluten
- Autres régimes particuliers sur demande
Ce qui est inclus
- 3 noches en Hotel Explora Atacama, diseñado para conectar profundamente con el paisaje
- Experiencia Gastronómica Completa: : Desayunos, almuerzos, cenas y bar abierto (hasta las 11:00 pm)
- Logística Sin Estrés: Traslados de entrada y salida desde el Aeropuerto de Calama (CJC)
- Expediciones con los guías expertos de Explora por paisajes increíbles
- Talleres y clases de yoga Artsymove
- Prácticas diarias de meditación al amanecer
- Taller de pranayama (respiración) y salud integral
- Prácticas de Vinyasa yoga y talleres técnicos
- Taller de movimiento, espacio e intención
- Sesiones de Journaling (escritura) y contemplación en la naturaleza
Ce qui n'est pas inclus
- Vuelos
- Vinos premium
- Traslados aeropuerto fuera del itinerario del retiro in and out
- Noches extras
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
El Loa Airport
À 85 km de votre destination
Llegada en avión
Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de El Loa (CJC). Artsymove te enviará recomendaciones de vuelos para coordinar traslados desde el aeropuerto de Calama.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 20% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.